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高原(海拔1895米)气候和高原训练对运动员安静时某些生理指标的影响
1
《中国体育科技》 1976年第Z2期85-88,共4页
我们在1973.12.1—74.5.22期间观察了国家长跑集训队运动员安静时的体重、血压、脉搏、呼吸次数、肺活量、血色素等生理指标在高原气候条件下进行训练过程中的变化。运动员的年龄在18—23岁之间,训练1—2年。在北京和昆明两地基本上每隔... 我们在1973.12.1—74.5.22期间观察了国家长跑集训队运动员安静时的体重、血压、脉搏、呼吸次数、肺活量、血色素等生理指标在高原气候条件下进行训练过程中的变化。运动员的年龄在18—23岁之间,训练1—2年。在北京和昆明两地基本上每隔2周检查一次(仅两次检查间歇较长),检查时间都在星期四上午9点以后,力求检查条件一致。此外,还对在昆明集训的国家女中跑、内蒙中长跑。 展开更多
关键词 运动员 高原训练 生理指标 肺活量 中长跑 血色素 训练过程 昆明 脉搏 血压
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高原气候与运动
2
《中国体育科技》 1976年第Z2期81-85,共5页
昆明海拔1895米,具有高原气候的种种特点。首先是气压较低,约为610毫米汞柱,氧分压为128毫米汞柱,均较北京低24%(北京的气压约为760,氧分压为159)。大气压力乃是环绕地球的气体对地面及地面上的一切物体所产生的压力。空气是由氮、氧、... 昆明海拔1895米,具有高原气候的种种特点。首先是气压较低,约为610毫米汞柱,氧分压为128毫米汞柱,均较北京低24%(北京的气压约为760,氧分压为159)。大气压力乃是环绕地球的气体对地面及地面上的一切物体所产生的压力。空气是由氮、氧、二氧化碳等气体组成的,氧气部分所产生的压力称为氧分压。气温零度时海平面上的大气压力为760,这被称为标准大气压。大气压和氧分压随着地势的高低而变化,高度愈高,气压和氧分压愈低,在气温不变时呈直线正比关系(表1)。 展开更多
关键词 氧分压 高原气候 运动员 毫米汞柱 运动能力 昆明 平原地区 高原训练 海拔高度 耐力性运动
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长跑运动员不同强度间歇运动对身体机能作用的实验性研究
3
《中国体育科技》 1976年第Z2期57-68,共12页
为发展长跑运动员最大有氧代谢能力和最大负氧债能力(即最大无氧代谢能力),人们在训练实践中广泛采用各种不同强度和不同组合方式跑的练习。诸如不间断的长时间中等速度跑,不同段落、不同强度和不同间歇时间组成的间歇跑,以及中等距离... 为发展长跑运动员最大有氧代谢能力和最大负氧债能力(即最大无氧代谢能力),人们在训练实践中广泛采用各种不同强度和不同组合方式跑的练习。诸如不间断的长时间中等速度跑,不同段落、不同强度和不同间歇时间组成的间歇跑,以及中等距离相对强度比较高的重复跑(或称反复跑)等等。所有这些练习手段都涉及到运动强度和完成练习的数量对机体产生的训练效果。不同练习强度所造成的生理负担和机能变化是不同的。 展开更多
关键词 中长跑运动员 受试者 一级负荷 运动负荷 极限负荷 有氧代谢能力 练习强度 生理负荷 血乳酸 运动强度
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