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题名核心训练在单板U型场地滑雪运动训练中的理论研究
被引量：3
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作者
王宝清
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机构
哈尔滨市阿城区滑雪重点体校
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出处
《文体用品与科技》
2017年第22期193-194,共2页
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文摘
单板U型场地滑雪运动在我国的体育运动项目中越来越活跃,单板U型场地滑雪运动是一项具有挑战性、竞争性、竞技性等特点的高强度运动项目,近年来备受广大的体育爱好者青睐,并且专业运动人才逐渐递增,经济水平也在不断提升。对于单板U型场地滑雪运动员来说,要想获得优异的竞赛成绩,首先就要自己掌握一定的运动技巧与身心素质。因此必须加强核心训练,本文针对核心训练的单板U型场地滑雪运动训练中的应用进行研究。
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关键词
单板U型场地滑雪
核心稳定性训练
专门性
训练方法
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分类号
G86
[文化科学—体育训练]
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题名试论U型场地滑雪技巧陆地专项素质的训练方法
被引量：1
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作者
王宝清
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机构
哈尔滨市阿城区滑雪重点体校
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出处
《文体用品与科技》
2018年第2期187-188,共2页
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文摘
单板滑雪U 型场地技巧是一项新兴的体育项目,具有极大的发展潜力与空间.本文主要针对U 型场地滑雪技巧陆 地专项素质的训练方法进行探究,这不仅对我国体育事业的发展有促进作用,同时对综合国力的提升有重要意义.我们 主要在结合训练实践的基础上对其中存在的问题进行分析,并提出合理建议,这可有效帮助运动员提升竞技水平,同时 在一定程度上减少运动员的受伤概率.
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关键词
单板滑雪U型场地技巧
陆地专项素质
训练方法
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分类号
G808
[文化科学—体育训练]
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