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有氧间歇训练对肥胖青少年心脏功能和体适能的影响 被引量:8
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作者 曹峰 曹杰 +1 位作者 赵立君 何琳 《吉林大学学报(医学版)》 CAS CSCD 北大核心 2012年第3期586-589,共4页
目的:探讨8周有氧间歇训练对肥胖青少年心脏功能和体适能的影响,为肥胖青少年制定特异性的运动处方提供依据。方法:40名男性肥胖青少年(BMI≥25)随机分为对照组和运动组,每组各20名。运动组受试者进行每周2次、每次持续50~60min、共8... 目的:探讨8周有氧间歇训练对肥胖青少年心脏功能和体适能的影响,为肥胖青少年制定特异性的运动处方提供依据。方法:40名男性肥胖青少年(BMI≥25)随机分为对照组和运动组,每组各20名。运动组受试者进行每周2次、每次持续50~60min、共8周的有氧间歇训练,对照组受试者保持日常生活习惯不变。试验前后分别测定2组受试者安静心率(RHR)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、最大摄氧量(VO2max)及体脂百分比;采用超声心动仪检测所有受试者左心室收缩末容积(LVESV)、左心室舒张末容积(LVEDV)、每搏输出量(SV)、心输出量(CO)、缩短分数(FS)和左室射血分数(LVEF)。结果:试验前2组受试者各指标比较差异均无统计学意义。试验后组内比较,运动组受试者体脂百分比、RHR和SBP较试验前下降(P<0.05或P<0.01),VO2max升高(P<0.01),心功能参数LVEDV、SV、LVEF和FS较试验前升高(P<0.05或P<0.01),CO试验前后差异无统计学意义;对照组受试者试验前后各指标比较差异均无统计学意义。试验后组间比较,运动组受试者体脂百分比、RHR和SBP均低于对照组(P<0.05或P<0.01);VO2max、LVEDV、SV、LVEF和FS均高于对照组(P<0.05或P<0.01)。结论:有氧间歇训练可改善肥胖青少年心脏功能并提高其体适能水平。 展开更多
关键词 有氧间歇训练 肥胖 青少年 心脏功能 体适能
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热量限制和运动对肥胖女性脂蛋白颗粒直径和分布的影响
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作者 曹峰 张亚东 赵立君 《吉林大学学报(医学版)》 CAS CSCD 北大核心 2012年第5期1028-1032,共5页
目的:探讨热量限制和运动对肥胖女性脂蛋白颗粒直径和分布影响,为肥胖患者制定特异性的治疗方案提供依据。方法:80名30~60岁肥胖女性(BMI>28kg.m-2)随机分为对照组(CG,n=20)、热量限制组(DG,n=20)、运动组(EG,n=20)和热量限制+运动... 目的:探讨热量限制和运动对肥胖女性脂蛋白颗粒直径和分布影响,为肥胖患者制定特异性的治疗方案提供依据。方法:80名30~60岁肥胖女性(BMI>28kg.m-2)随机分为对照组(CG,n=20)、热量限制组(DG,n=20)、运动组(EG,n=20)和热量限制+运动组(DEG,n=20)。DG和EG分别进行节食和运动干预,DEG则同时进行节食和运动,CG保持日常生活习惯不变,实验共8周时间。实验前后利用聚丙烯酰胺凝胶电泳测定脂蛋白颗粒直径。将待测血浆电泳后固定、染色、摄片,以标准蛋白直径的自然对数为纵坐标,以迁移距离为横坐标做标准曲线,根据待测标本在凝胶板上的迁移距离读出低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)颗粒直径。结果:与实验前比较,8周实验后DG LDL颗粒直径增加(P<0.05),小颗粒LDL(sLDL)比例减少(P<0.05),大颗粒HDL(lLDL)比例增加(P<0.05),HDL颗粒直径和分布差异无统计学意义(P>0.05);EGHDL颗粒直径增加(P<0.01),sHDL比例减少(P<0.05),lHDL比例增加(P<0.05),LDL颗粒直径和分布差异无统计学意义(P>0.05);DEG LDL和HDL颗粒直径均增加(P<0.01,P<0.05),sLDL和sHDL比例减少(均P<0.01),lLDL和lHDL比例增加(均P<0.01);CG各指标差异均无统计学意义(P>0.05)。结论:单纯热量限制或运动只能部分影响LDL和HDL颗粒直径和分布,只有联合热量限制与运动才能同时改善LDL和HDL颗粒直径和分布,从而降低肥胖女性患者心血管危险水平。 展开更多
关键词 热量限制 运动 脂蛋白颗粒 肥胖
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