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上海市老年人体育健身现状调查分析 被引量:15
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作者 高昌英 《广州体育学院学报》 北大核心 2006年第5期34-36,45,共4页
为了深入了解上海市老年人体育健身的现状,进而提出科学、合理、切实可行的健身处方,研究采用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对上海市老年人体育健身情况进行研究。结果显示:上海市不同性别老年人参与体育健身的积极性都较高,健身... 为了深入了解上海市老年人体育健身的现状,进而提出科学、合理、切实可行的健身处方,研究采用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对上海市老年人体育健身情况进行研究。结果显示:上海市不同性别老年人参与体育健身的积极性都较高,健身内容与手段呈现多样化,健身活动场所相对固定,参与体育健身的目的较为明确。但是,在健身科学化上还存在不足,缺乏场地器材、缺乏时间、缺乏指导成为影响参与体育健身的最重要因素。 展开更多
关键词 老年人 体育健身 现状 对策
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外敷中药“神行散”在5000米跑中的应用及其抗疲劳效果的研究 被引量:1
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作者 高昌英 《山东体育学院学报》 北大核心 2006年第4期51-53,共3页
为了观察中药“神行散”对SOD活性、MDA含量以及5 000米成绩等指标的影响以及延缓疲劳的效果,测试了16名长跑运动员实验前后SOD活性、MDA含量以及5 000米成绩。结果显示:足底外敷中药“神行散”能够提高SOD的活性,降低自由基中MDA的含量... 为了观察中药“神行散”对SOD活性、MDA含量以及5 000米成绩等指标的影响以及延缓疲劳的效果,测试了16名长跑运动员实验前后SOD活性、MDA含量以及5 000米成绩。结果显示:足底外敷中药“神行散”能够提高SOD的活性,降低自由基中MDA的含量,并对提高运动员的耐久力,延缓疲劳有一定的促进作用。 展开更多
关键词 外敷中药 神行散 5000米跑 SOD MDA
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