目的研究不同类型高冲击运动对于骨密度（bone mineral density,BMD）和骨矿含量（bone mineral content,BMC）的影响。方法招募39名志愿者,其中伞兵、篮球运动员和作为对照组的普通大学生各13名,将其分成两组（第1组：20～22岁;第2组...目的研究不同类型高冲击运动对于骨密度（bone mineral density,BMD）和骨矿含量（bone mineral content,BMC）的影响。方法招募39名志愿者,其中伞兵、篮球运动员和作为对照组的普通大学生各13名,将其分成两组（第1组：20～22岁;第2组：23～25岁）,分别测量跟骨、第1～5跖骨、髋关节和腰椎（L1～4）BMD和BMC。结果篮球运动员跟骨、第1、2跖骨、总腰椎和髋部BMC显著大于伞兵和对照组;篮球运动员在腰椎、髋关节和股骨颈处BMD也显著大于其他组;伞兵和对照组在测量部位的BMD和BMC无显著性差异。结论 BMC与BMD并非总是正比于平时运动时的垂直地面反作用力。相比跳伞训练,篮球运动能更好提高BMC和BMD,这种变载荷运动作为训练方法,更有利于降低骨质疏松性骨折的风险。展开更多
文摘目的研究不同类型高冲击运动对于骨密度（bone mineral density,BMD）和骨矿含量（bone mineral content,BMC）的影响。方法招募39名志愿者,其中伞兵、篮球运动员和作为对照组的普通大学生各13名,将其分成两组（第1组：20～22岁;第2组：23～25岁）,分别测量跟骨、第1～5跖骨、髋关节和腰椎（L1～4）BMD和BMC。结果篮球运动员跟骨、第1、2跖骨、总腰椎和髋部BMC显著大于伞兵和对照组;篮球运动员在腰椎、髋关节和股骨颈处BMD也显著大于其他组;伞兵和对照组在测量部位的BMD和BMC无显著性差异。结论 BMC与BMD并非总是正比于平时运动时的垂直地面反作用力。相比跳伞训练,篮球运动能更好提高BMC和BMD,这种变载荷运动作为训练方法,更有利于降低骨质疏松性骨折的风险。
