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有氧锻炼对执行控制和脑功能的影响
被引量:
21
1
作者
蒋长好
陈婷婷
《心理科学进展》
CSSCI
CSCD
北大核心
2013年第10期1844-1850,共7页
有氧锻炼不仅能提高身体健康,也能改善脑的执行控制功能。有氧锻炼有助于降低执行控制功能老化,提高老人的认知抑制和冲突控制能力;有氧锻炼也有益于儿童的执行控制功能的发展,有氧锻炼更多或有氧体能更好的儿童有更好的执行控制能力。...
有氧锻炼不仅能提高身体健康,也能改善脑的执行控制功能。有氧锻炼有助于降低执行控制功能老化,提高老人的认知抑制和冲突控制能力;有氧锻炼也有益于儿童的执行控制功能的发展,有氧锻炼更多或有氧体能更好的儿童有更好的执行控制能力。进一步的研究需要考察运动和其他生活因素如饮食干预、神经生长以及社会互动等因素对执行控制的交互作用,同时控制强度、频率和持续时间等变量对执行控制的影响,以达到更好的锻炼效果。
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关键词
有氧锻炼
有氧体能
执行控制
脑功能
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题名
有氧锻炼对执行控制和脑功能的影响
被引量:
21
1
作者
蒋长好
陈婷婷
机构
北京市
"
运动
机能
评定和
技术
分析
"
重点
实验室
北京市
"学习与认知"
重点
实验室
出处
《心理科学进展》
CSSCI
CSCD
北大核心
2013年第10期1844-1850,共7页
基金
教育部人文社科项目(11YJA190008)
北京市教育科学规划重点项目(AGA09096)
+2 种基金
北京市科技面上项目(SQKM201210029003
北京市科技平台项目(PXM2013_014206_000058)
认知神经科学与学习国家重点实验室开放课题基金
文摘
有氧锻炼不仅能提高身体健康,也能改善脑的执行控制功能。有氧锻炼有助于降低执行控制功能老化,提高老人的认知抑制和冲突控制能力;有氧锻炼也有益于儿童的执行控制功能的发展,有氧锻炼更多或有氧体能更好的儿童有更好的执行控制能力。进一步的研究需要考察运动和其他生活因素如饮食干预、神经生长以及社会互动等因素对执行控制的交互作用,同时控制强度、频率和持续时间等变量对执行控制的影响,以达到更好的锻炼效果。
关键词
有氧锻炼
有氧体能
执行控制
脑功能
Keywords
aerobic exercise
aerobic fitness
executive control
brain function
分类号
B849 [哲学宗教—应用心理学]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
有氧锻炼对执行控制和脑功能的影响
蒋长好
陈婷婷
《心理科学进展》
CSSCI
CSCD
北大核心
2013
21
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