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耐力训练的新方法─(HiLo)高住低训法
被引量：
81
1
作者
胡扬
黄亚茹
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2001年第2期66-70,共5页
ＨｉＬｏ（ｌｉｖｉｎｇ ｈｉｇｈ，ｔｒａｉｎｉｎｇ ｌｏｗ）训练法是近年来被提出来的一种新型、有效的耐力训练方法。研究从运动生理学的角度解释ＨｉＬｏ训练法的应用意义，并对国外ＨｉＬｏ训练法的发展状况及ＨｉＬｏ训练法对生...
ＨｉＬｏ（ｌｉｖｉｎｇ ｈｉｇｈ，ｔｒａｉｎｉｎｇ ｌｏｗ）训练法是近年来被提出来的一种新型、有效的耐力训练方法。研究从运动生理学的角度解释ＨｉＬｏ训练法的应用意义，并对国外ＨｉＬｏ训练法的发展状况及ＨｉＬｏ训练法对生理生化机能影响的研究情况进行综述。
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关键词
耐力
训
练
高住低训法
运动医学
HiLo
训
练
法
训
练方
法
运动生理学
高原
训
练
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职称材料
题名
耐力训练的新方法─(HiLo)高住低训法
被引量：
81
1
作者
胡扬
黄亚茹
机构
筑波大学生物科学系
筑波大学体育科学系
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2001年第2期66-70,共5页
文摘
ＨｉＬｏ（ｌｉｖｉｎｇ ｈｉｇｈ，ｔｒａｉｎｉｎｇ ｌｏｗ）训练法是近年来被提出来的一种新型、有效的耐力训练方法。研究从运动生理学的角度解释ＨｉＬｏ训练法的应用意义，并对国外ＨｉＬｏ训练法的发展状况及ＨｉＬｏ训练法对生理生化机能影响的研究情况进行综述。
关键词
耐力
训
练
高住低训法
运动医学
HiLo
训
练
法
训
练方
法
运动生理学
高原
训
练
分类号
G808.12 [文化科学—体育训练]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
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1
耐力训练的新方法─(HiLo)高住低训法
胡扬
黄亚茹
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2001
81
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