期刊文献+
共找到15篇文章
< 1 >
每页显示 20 50 100
要拼着练,不要养着练——对大运动量训练的几点认识
1
作者 林仲英 《中国体育科技》 1984年第24期15-19,共5页
国家体委1958年提出了从难从严从实战需要出发,进行大运动量训练的三从一大训练要求,时间过去了26年。我们在这期间,通过训练实践,多次反复,时至今日,对大运动量训练的认识,还是众说纷云,莫衷一是。已故日本女排教练大松博文的大运动量... 国家体委1958年提出了从难从严从实战需要出发,进行大运动量训练的三从一大训练要求,时间过去了26年。我们在这期间,通过训练实践,多次反复,时至今日,对大运动量训练的认识,还是众说纷云,莫衷一是。已故日本女排教练大松博文的大运动量训练,使日本女排多次获得世界冠军。澳大利亚游泳教练的大运动量训练也是有成绩的。在举重训练中,保加利亚式的大强度大运动量的训练力法,使他们的运动员举出了三倍体重(56公斤级挺举170公斤、 展开更多
关键词 大运动训练 举重运动员 训练时间 强度训练 保加利亚 举重训练 恢复措施 挺举 训练要求 量和强度
在线阅读 下载PDF
中长跑运动员身体机能状况的评定和适宜负荷强度的选择
2
作者 李荣德 《中国体育科技》 1980年第29期17-20,共4页
国外优秀长跑运动员的训练方法是多种多样的。在借鉴这些好的训练方法手段时,遇到的最主要的问题就是:如何为不同年龄、不同训练水平和不同特点的运动员寻找适宜的负荷量和强度,需要有主观和客观两方面的依据。在一些国家中。
关键词 负荷强度 中长跑运动员 身体机能状况 有氧代谢能力 训练方法手段 评定 持续跑 心率 量和强度 不同特点
在线阅读 下载PDF
关于少年速滑运动员赛前的调量训练
3
作者 王奎和 《中国体育科技》 1976年第11期36-38,共3页
在毛主席革命体育路线指引下,在党的领导下,广大速滑教练员,以阶级斗争为纲,在少年、儿童的训练工作中,初步取得了可喜的成绩,为攀登世界滑冰高峰奠定了基础。当前迫切需要解决的问题是,在坚持无产阶级政治统帅下,如何根据少年、儿童的... 在毛主席革命体育路线指引下,在党的领导下,广大速滑教练员,以阶级斗争为纲,在少年、儿童的训练工作中,初步取得了可喜的成绩,为攀登世界滑冰高峰奠定了基础。当前迫切需要解决的问题是,在坚持无产阶级政治统帅下,如何根据少年、儿童的生理和心理的特点进行系统的多年训练;运动量和强度应多大才适宜;采取什么训练方法和手段效果较好等。这些问题,必须一一解决。从最近几年的观察,少年速滑运动员的训练量很大,平均每次训练量达30,000米—40,000米,而且在比赛前大多数教练员还不敢减量或休息。 展开更多
关键词 少年速滑运动员 教练员 训练方法 比赛前 身体训练 训练 量和强度 训练工作 体育路线 多年训练
在线阅读 下载PDF
主要抓有效组数——对青少年举重运动员进行大运动量训练的体会
4
《中国体育科技》 1976年第1期5-8,共4页
河北举重队同各兄弟队一样,在无产阶级文化大革命取得伟大胜利的大好形势下,在深刻批判林彪一类骗子的修主主义路线后,于1972年底开始重建举重队。为在我省开展这项运动,并选拔新队员,曾先后举办了三次短期训练班和两次全省性质的举重比... 河北举重队同各兄弟队一样,在无产阶级文化大革命取得伟大胜利的大好形势下,在深刻批判林彪一类骗子的修主主义路线后,于1972年底开始重建举重队。为在我省开展这项运动,并选拔新队员,曾先后举办了三次短期训练班和两次全省性质的举重比赛,选拔了九名运动员补充入队,其中有四名是十七岁以下的青少年。在这里谈谈我们是如何对青少年运动员进行大运动量训练的,不对的地方请同志们批评。我们所谓的大运动量训练是与我队过去比较说的,比起兄弟队有的一天练两次专项差远了,我们一直是一周五次专项训练,只是增加了量和强度以及调整了训练内容罢了。 展开更多
关键词 大运动训练 青少年队员 有效组 举重运动员 青少年运动员 强度 训练计划 训练内容 恢复 量和强度
在线阅读 下载PDF
周期与训练 被引量:9
5
作者 吴焕群 王汝英 陈明达 《体育科学》 1982年第1期39-44,共6页
划分周期的问题,是运动训练工作中的重要内容之一。1966年以前,我国部分教练员和科研人员在训练和科研实践中,对这一问题积累了一些经验,并总结出较完整的材料。这份材料对目前的训练和科研工作仍有参考价值,现由本刊发表,希引起有关同... 划分周期的问题,是运动训练工作中的重要内容之一。1966年以前,我国部分教练员和科研人员在训练和科研实践中,对这一问题积累了一些经验,并总结出较完整的材料。这份材料对目前的训练和科研工作仍有参考价值,现由本刊发表,希引起有关同志对这一问题的进一步研究。 展开更多
关键词 训练周期 单周期 身体训练 训练过程 量和强度 比赛期 竞技状态 训练工作 准备时期 身体素质
在线阅读 下载PDF
少年男子举重运动员膝关节损伤的机理与防治手段
6
作者 张雄飞 郑金安 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1990年第S1期26-29,共4页
一、前言在当代举重运动中,随着成绩的飞跃提高,竞争的日趋激烈,训练的量和强度不断增大,机体损伤率比以前有明显增加。膝关节是举重运动员重要的活动部位之一,提铃、发力、支撑、负重起立等都需要膝关节积极参与用力。由于膝关节具有... 一、前言在当代举重运动中,随着成绩的飞跃提高,竞争的日趋激烈,训练的量和强度不断增大,机体损伤率比以前有明显增加。膝关节是举重运动员重要的活动部位之一,提铃、发力、支撑、负重起立等都需要膝关节积极参与用力。由于膝关节具有关节面浅而阔,上下杠杆长的解剖特点,因此膝关节损伤是举重运动中的常见病和多发病。为了了解。 展开更多
关键词 膝关节损伤 男子举重运动员 下蹲翻 量和强度 少年 肌肉力 准备活动 损伤率 大运动训练 医务监督
在线阅读 下载PDF
我国男子滑步推铅球最后用力时后腿动作生物力学特点的研究(上)
7
作者 王庆跃 《成都体育学院学报》 1987年第1期80-87,共8页
推铅球属于非周期运动,技术结构复杂。无论“滑步式”还是“旋转式”推铅球,最后用力是最重要的组成部分。其中,后腿动作尤为重要,是能否取得好成绩的关键,故有人称后腿为“动力腿”。那么,最后用力究竟从何时开始?后腿如何工作?这就成... 推铅球属于非周期运动,技术结构复杂。无论“滑步式”还是“旋转式”推铅球,最后用力是最重要的组成部分。其中,后腿动作尤为重要,是能否取得好成绩的关键,故有人称后腿为“动力腿”。那么,最后用力究竟从何时开始?后腿如何工作?这就成了大家关心的问题。但是,国内外学者的研究报道多属推理定性分析,且观点各异,存在重大分歧,现归纳如下(为便于分析,以右手投掷为例、右腿为后腿,左腿为前腿): 一、关于最后用力时机1.从后脚一落地,不等前脚落地就开始最后用力。①②③④⑤⑥2.双脚落地再开始最后用力。⑦⑧⑨⑩(11) 二、关于后腿最后用力工作特点1.在前脚尚未落地前,上体和后腿就稍稍伸直……。(12) 2.以收缩髋部、躯干和后膝的伸肌而产生有力上提动作。(13) 展开更多
关键词 最后用力 滑步推铅球 力学特点 非周期运动 满弓 量和强度 滑步速度 胫骨前肌 男子 相对固定
在线阅读 下载PDF
练跑的辩证法
8
作者 叶天 《中国体育科技》 1981年第34期9-12,共4页
本文的主要内容是力图以量和质的互相转化的规律来概括赛跑训练中量和强度的关系及其运用问题而不涉及具体细节。一些观点是作者在长期学习和实践中形成的。一、首先需要正名。我国现行术语“运动量”中的量有两种意义。一是指运动的性... 本文的主要内容是力图以量和质的互相转化的规律来概括赛跑训练中量和强度的关系及其运用问题而不涉及具体细节。一些观点是作者在长期学习和实践中形成的。一、首先需要正名。我国现行术语“运动量”中的量有两种意义。一是指运动的性质、数量、时间、强度、密度等的综合或总和或合成,相当于英语中的load,或俄语中的,即负荷。负荷这个术语在国内外,在科学技术中通用,因此这一意义的“运动量”,应正名为“运动负荷”,以免与运动的数量混淆。另一意义是纯指距离、重量、次数、时间等的数量,相当于英语中的Volume和俄语中的,应肯定下来。本文所用的“强度”相当于英语中的intensity和俄语中的,“质”相当于quaity和,与质对应的“量” 展开更多
关键词 运动负荷 运动 界限 量和强度 绝对强度 训练 规定性 英语 事物 俄语
在线阅读 下载PDF
写在前面的话
9
《中国体育科技》 1982年第12期1-1,共1页
一个优异的运动成绩,必须通过苦练,并不惜付出代价,才有可能获得。在现代运动训练中,训练的量和强度很大,由于主观与客观往往不相一致,运动创伤的发生很难完全避免。这也是一种代价。但是,只要尊重科学,掌握人体各运动器官承受应力负荷... 一个优异的运动成绩,必须通过苦练,并不惜付出代价,才有可能获得。在现代运动训练中,训练的量和强度很大,由于主观与客观往往不相一致,运动创伤的发生很难完全避免。这也是一种代价。但是,只要尊重科学,掌握人体各运动器官承受应力负荷的客观规律,提倡在科学指导下的苦练,运动创伤也是可以避免和减少的。 展开更多
关键词 运动创伤 现代运动训练 运动成绩 量和强度 科学指导 训练方法 运动器官 尊重科学 客观规律 力负荷
在线阅读 下载PDF
关于举重训练方法的演进
10
作者 郭廷栋 《中国体育科技》 1981年第27期20-22,共3页
举重运动训练方法的演进,经历了许多阶段。训练方法的不断进步,是推动运动成绩不断提高的最重要因素之一。这是因为举重运动是用一定技术表现人体力量(包括速度)的项目,而力量提高是建立在身体对刺激的适应原理之上的。所以不同的训练... 举重运动训练方法的演进,经历了许多阶段。训练方法的不断进步,是推动运动成绩不断提高的最重要因素之一。这是因为举重运动是用一定技术表现人体力量(包括速度)的项目,而力量提高是建立在身体对刺激的适应原理之上的。所以不同的训练方法能产生不同的效果。例如,人们早就发现为了发达肌肉最好每组用8—12RM(RM 为用一定重量能举起的最多次数),同时认为发达肌肉的最好方法也就是提高力量的最好方法。但是随着时间推移,训练方法的进步,训练的强度越来越高,而且认识到发达肌肉和增强力量(特别是速度力量、爆发力量)并不是完全一致的。当今所谓训练方法问题主要是指训练负荷量的大小,强度大小,练习项目的种类和数量,肌肉活动(收缩)的方式, 展开更多
关键词 运动训练方法 训练 举重运动 优秀运动员 练习项目 时间推移 最好方法 运动成绩 量和强度 训练负荷
在线阅读 下载PDF
Soil-water characteristics and shear strength in constant water content triaxial tests on Yunnan red clay 被引量:6
11
作者 马少坤 黄茂松 +1 位作者 扈萍 杨超 《Journal of Central South University》 SCIE EI CAS 2013年第5期1412-1419,共8页
The shear strength parameters for geotechnical designs are obtained mainly from consolidated drained (CD) or consolidated undrained (CU) triaxial tests. However, during construction, the excess pore-air pressure g... The shear strength parameters for geotechnical designs are obtained mainly from consolidated drained (CD) or consolidated undrained (CU) triaxial tests. However, during construction, the excess pore-air pressure generally dissipates instantaneously while the excess pore-water pressure dissipates with time. This condition needs to be simulated in a constant water content (CW) triaxial test. The study on Yunnan red clay is carried out to investigate the soil-water characteristics and the shear strength characteristics under the constant water content condition. Osmotic technique is used to obtain the soil-water characteristic curve. A series of CW triaxial tests are conducted on statically compacted specimens. The experimental results show that the soil-water characteristic curve has a low air entry value of 7 kPa due to large pores in non-uniform pore size distribution, and a high residual value exceeding 10 MPa. In addition, the initial degree of saturation and net confining stress play an important role in affecting the shear characteristics under the constant water content condition. Finally, a new semi-empirical shear strength model in terms of degree of saturation is proposed and then applied to Yuunan red clay. Simulation result shows that the model is capable of capturing some key features of soils. The model can be used in whole engineering practice range, covering both unsaturmed and saturated soils. 展开更多
关键词 Yunnan red clay soil-water characteristic curve shear strength constant water triaxial test
在线阅读 下载PDF
Influence of moisture content on shearing strength of unsaturated undisturbed quaternary system middle pleistocene 被引量:7
12
作者 钟祖良 刘元雪 +2 位作者 刘新荣 李小勇 王睢 《Journal of Central South University》 SCIE EI CAS CSCD 2015年第7期2776-2782,共7页
The unsaturated undisturbed quaternary system middle pleistocene loess,a typical unsaturated soil,often occurs in the implementation of western development strategy.To obtain the shearing strength characteristics of t... The unsaturated undisturbed quaternary system middle pleistocene loess,a typical unsaturated soil,often occurs in the implementation of western development strategy.To obtain the shearing strength characteristics of this unsaturated undisturbed loess,based on the analysis of mineral composition,the triaxial shear test of undisturbed quaternary system middle pleistocene loess under different moisture contents is conducted with the specialized triaxial instrument for unsaturated soil.The test results show that the mainly mineral composition of undisturbed quaternary system middle pleistocene loess is quartz and albite.Under the same confining pressure,the matric suction increases with the decrease of moisture content.The smaller the moisture content,the larger the matric suction;the higher the moisture content,the lower the matric suction.Under the same moisture content,the matric suction increases with the confining pressure and reaches a maximum when the confining pressure is 100 kPa,and then decreases with the increase of confining pressure.This phenomenon is closely related to the grain contact tightness of soil mass under high confining pressure.According to the triaxial test of loess,the sample of loess experiences 4 stages from loading to failure:1) compaction stage;2) compression stage;3) microcrack developing stage;4) shear failure stage.The test sample is of brittle failure(weak softening)under low moisture content and confining pressure.With the decrease of matric suction and the increase of consolidated confining pressure,the stress-strain curve changes from softening type to ideal plastic type.In the shearing strength parameters of unsaturated undisturbed loess,the influence of moisture content on internal friction angle is small,but that on cohesive force is obvious.Therefore,the shearing strength of unsaturated undisturbed loess is higher than that of saturated undisturbed loess and varies with the moisture content. 展开更多
关键词 unsaturated undisturbed loess matric suction test shearing strength
在线阅读 下载PDF
一九七三年度田径冬训情况调查报告(摘要)
13
《中国体育科技》 1973年第13期1-7,共7页
在今年二、三月间,我们对辽宁、黑龙江、吉林、新疆、广西、内蒙、广东和天津等八个省、市、自治区田径队一九七三年度冬训进行了调查研究,现将调查研究的情况报告如下。一、一般情况(略)二、今年冬训的特点“三、五年间能有一般国际水... 在今年二、三月间,我们对辽宁、黑龙江、吉林、新疆、广西、内蒙、广东和天津等八个省、市、自治区田径队一九七三年度冬训进行了调查研究,现将调查研究的情况报告如下。一、一般情况(略)二、今年冬训的特点“三、五年间能有一般国际水平”,这是党和人民交给我们的光荣而艰巨的战斗任务。在冬训中各级领导重视,指导思想明确,以政治统帅技术,以路线教育带动训练工作,认真贯彻“严格训练。 展开更多
关键词 冬训 基本技术训练 中跑运动员 训练手段 专项成绩 田径训练 量和强度 勇于实践 训练工作 优秀运动员
在线阅读 下载PDF
女子八百公尺的训练
14
作者 徐柱材 《福建师范大学学报(哲学社会科学版)》 1959年第S1期37-39,共3页
女子800公尺在我国还算是落后的运动项目,但最近一年来进步很快,例如西安体育学院董淑才同志曾苦战了卅七天,成绩从2分27秒,提高到2分15秒6,由二级运动员一跃成为运动健将.现在女子800公尺的世界纪录是2分5秒.这个成绩是很高的水平(我... 女子800公尺在我国还算是落后的运动项目,但最近一年来进步很快,例如西安体育学院董淑才同志曾苦战了卅七天,成绩从2分27秒,提高到2分15秒6,由二级运动员一跃成为运动健将.现在女子800公尺的世界纪录是2分5秒.这个成绩是很高的水平(我省男子800公尺能跑2分5秒的成绩还不多,在省三届运动会上只有四人达到这个水平),但它决还不是到顶的成绩.福建省女子800公尺的最高成绩是2分32秒,还未达到二级运动员水平. 展开更多
关键词 女子 运动项目 二级运动员 体育学院 男子 成绩 量和强度 变速跑 反复跑 水平
在线阅读 下载PDF
广西举重队冬训的几点做法
15
作者 杨国荣 《中国体育科技》 1975年第14期6-9,共4页
为了更快赶超世界举重先进水平,必须抓好青少年运动员的训练。青少年运动员的成绩提高必须具有一定量和强度的训练,在训练方法上要进行大胆的革新,打倒奴隶思想,埋葬教条主义,坚决走发展我国运动技术的新路。目前已有不少的省、市。
关键词 大运动训练 青少年运动员 训练方法 训练 冬训期 量和强度 举重运动 运动成绩 运动技术 举重训练
在线阅读 下载PDF
上一页 1 下一页 到第
使用帮助 返回顶部