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不同温度脱水速降体重对机体部分生化指标的影响
被引量：
8
1
作者
洪平
陈耿
+1 位作者
李清正
赵鹏
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2010年第4期43-48,F0003,共7页
目的:研究不同温度、时间桑拿浴速降体重对机体部分生化指标的影响。方法:实验对象为健康成年男性8人。受试者采用桑拿浴进行速降体重,实验按照温度条件60℃、70℃、80℃及各温度桑拿时间10min、15min进行分组,共分为6组,分别为60℃10mi...
目的:研究不同温度、时间桑拿浴速降体重对机体部分生化指标的影响。方法:实验对象为健康成年男性8人。受试者采用桑拿浴进行速降体重,实验按照温度条件60℃、70℃、80℃及各温度桑拿时间10min、15min进行分组,共分为6组,分别为60℃10min组、60℃15min组、70℃10min组、70℃15min组、80℃10min组、80℃15min组。桑拿实验采用间歇式桑拿浴法,每次桑拿10min或15min,间歇5min,5次桑拿为一组。每组实验前、后抽取受试者浅表静脉血进行生化指标测试,实验前测试结果作为对照组,实验后测试结果为实验组。结果:60℃15min组、80℃10min组两组实验后免疫球蛋白A显著升高(P<0.05);实验前、后红细胞数量、血红蛋白、红细胞压积差别均无显著意义(P>0.05);60℃15min组、80℃15min组实验后血尿素水平非常显著下降(P<0.01),70℃10min组、70℃15min组显著下降(P<0.05);6种方法的桑拿浴实验后的血乳酸均非常显著下降(P<0.01);60℃15min组、70℃15min组、80℃10min组、80℃15min组实验后血清肌酸激酶浓度非常显著升高(P<0.01),70℃10min组显著升高(P<0.05);70℃15min组实验后血睾酮水平非常显著升高(P<0.01),80℃10min组显著升高(P<0.05)。结论:受试者的免疫系统、氧转运系统、内分泌系统未受到不利影响;桑拿浴可以显著减少血液中能量物质的代谢产物;桑拿浴将导致血清肌酸激酶的升高,6种桑拿浴方法中60℃10min组与70℃10min组对骨骼肌系统的影响较小。
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关键词
桑拿浴
速降体重
生化指标
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职称材料
不同温度脱水速降体重效果及力量素质、反应时、电解质代谢的影响
被引量：
1
2
作者
李清正
陈耿
+1 位作者
洪平
赵鹏
《中国体育科技》
CSSCI
北大核心
2009年第5期65-75,共11页
目的:研究不同温度、时间桑拿浴速降体重的效果及对机体的影响。方法:实验对象:健康成年男性8人。受试者采用桑拿浴进行速降体重,实验按照温度条件60℃、70℃、80℃及各温度桑拿时间10min、15min进行分组,共分为6组,分别为60℃10min组...
目的:研究不同温度、时间桑拿浴速降体重的效果及对机体的影响。方法:实验对象:健康成年男性8人。受试者采用桑拿浴进行速降体重,实验按照温度条件60℃、70℃、80℃及各温度桑拿时间10min、15min进行分组,共分为6组,分别为60℃10min组、60℃15min组、70℃10min组、70℃15min组、80℃10min组、80℃15min组。桑拿实验采用间歇式桑拿浴法,每次桑拿10min或15min,间歇5min,5次桑拿为一组。每组实验前、后测量受试者体重、力量指标、反应时、血液及尿液电解质,实验前测试结果作为对照组,实验后测试结果为实验组。结果:1)各组实验后体重均非常显著下降(P<0.01),脱水百分数范围为1%～3%,受试者在70℃15min组与80℃15min组中,脱水百分数较大;2)受试者在60℃,15min组实验后立定跳远成绩显著升高(P<0.05);70℃,10min组实验后坐姿蹬腿显著上升(P<0.05);70℃,15min组、80℃,15min组实验后立定跳远成绩显著升高(P<0.05);80℃,10min组实验后反应时显著下降(P<0.05),坐姿蹬腿显著上升(P<0.05);3)对血清电解质影响较小的是60℃,10min组、70℃15min组、80℃15min组,对尿液电解质浓度影响最小的是60℃10min组。结论:1)在本研究采用的6种间歇式桑拿方法中,从脱水百分数来看,70℃15min、80℃15min快速减体重效果较好;2)60℃～80℃桑拿速降体重对肌肉力量、反射能力有轻微影响;3)60℃10min桑拿速降体重对机体电解质代谢的不利影响最小。综合分析认为,最适合的赛前桑拿浴速降体重方法为70℃15min。
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关键词
桑拿浴
速降体重
力量素质
反应时
电解质代谢
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职称材料
题名
不同温度脱水速降体重对机体部分生化指标的影响
被引量：
8
1
作者
洪平
陈耿
李清正
赵鹏
机构
国家体育总局体育科学研究所
广州体育学院研究生部
北京市体育科学研究所
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2010年第4期43-48,F0003,共7页
基金
国家体育总局体育科学研究所基本科研业务费项目(07-10)
文摘
目的:研究不同温度、时间桑拿浴速降体重对机体部分生化指标的影响。方法:实验对象为健康成年男性8人。受试者采用桑拿浴进行速降体重,实验按照温度条件60℃、70℃、80℃及各温度桑拿时间10min、15min进行分组,共分为6组,分别为60℃10min组、60℃15min组、70℃10min组、70℃15min组、80℃10min组、80℃15min组。桑拿实验采用间歇式桑拿浴法,每次桑拿10min或15min,间歇5min,5次桑拿为一组。每组实验前、后抽取受试者浅表静脉血进行生化指标测试,实验前测试结果作为对照组,实验后测试结果为实验组。结果:60℃15min组、80℃10min组两组实验后免疫球蛋白A显著升高(P<0.05);实验前、后红细胞数量、血红蛋白、红细胞压积差别均无显著意义(P>0.05);60℃15min组、80℃15min组实验后血尿素水平非常显著下降(P<0.01),70℃10min组、70℃15min组显著下降(P<0.05);6种方法的桑拿浴实验后的血乳酸均非常显著下降(P<0.01);60℃15min组、70℃15min组、80℃10min组、80℃15min组实验后血清肌酸激酶浓度非常显著升高(P<0.01),70℃10min组显著升高(P<0.05);70℃15min组实验后血睾酮水平非常显著升高(P<0.01),80℃10min组显著升高(P<0.05)。结论:受试者的免疫系统、氧转运系统、内分泌系统未受到不利影响;桑拿浴可以显著减少血液中能量物质的代谢产物;桑拿浴将导致血清肌酸激酶的升高,6种桑拿浴方法中60℃10min组与70℃10min组对骨骼肌系统的影响较小。
关键词
桑拿浴
速降体重
生化指标
Keywords
sauna
rapid weight loss
biochemical indexes
分类号
G804.7 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
不同温度脱水速降体重效果及力量素质、反应时、电解质代谢的影响
被引量：
1
2
作者
李清正
陈耿
洪平
赵鹏
机构
国家体育总局体育科学研究所
出处
《中国体育科技》
CSSCI
北大核心
2009年第5期65-75,共11页
基金
国家体育总局体育科学研究所基本科研业务费资助项目
文摘
目的:研究不同温度、时间桑拿浴速降体重的效果及对机体的影响。方法:实验对象:健康成年男性8人。受试者采用桑拿浴进行速降体重,实验按照温度条件60℃、70℃、80℃及各温度桑拿时间10min、15min进行分组,共分为6组,分别为60℃10min组、60℃15min组、70℃10min组、70℃15min组、80℃10min组、80℃15min组。桑拿实验采用间歇式桑拿浴法,每次桑拿10min或15min,间歇5min,5次桑拿为一组。每组实验前、后测量受试者体重、力量指标、反应时、血液及尿液电解质,实验前测试结果作为对照组,实验后测试结果为实验组。结果:1)各组实验后体重均非常显著下降(P<0.01),脱水百分数范围为1%～3%,受试者在70℃15min组与80℃15min组中,脱水百分数较大;2)受试者在60℃,15min组实验后立定跳远成绩显著升高(P<0.05);70℃,10min组实验后坐姿蹬腿显著上升(P<0.05);70℃,15min组、80℃,15min组实验后立定跳远成绩显著升高(P<0.05);80℃,10min组实验后反应时显著下降(P<0.05),坐姿蹬腿显著上升(P<0.05);3)对血清电解质影响较小的是60℃,10min组、70℃15min组、80℃15min组,对尿液电解质浓度影响最小的是60℃10min组。结论:1)在本研究采用的6种间歇式桑拿方法中,从脱水百分数来看,70℃15min、80℃15min快速减体重效果较好;2)60℃～80℃桑拿速降体重对肌肉力量、反射能力有轻微影响;3)60℃10min桑拿速降体重对机体电解质代谢的不利影响最小。综合分析认为,最适合的赛前桑拿浴速降体重方法为70℃15min。
关键词
桑拿浴
速降体重
力量素质
反应时
电解质代谢
Keywords
sauna
rapid weight loss
strength
reaction time
electrolyte metabolism
分类号
G804.2 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
不同温度脱水速降体重对机体部分生化指标的影响
洪平
陈耿
李清正
赵鹏
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2010
8
在线阅读
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职称材料
2
不同温度脱水速降体重效果及力量素质、反应时、电解质代谢的影响
李清正
陈耿
洪平
赵鹏
《中国体育科技》
CSSCI
北大核心
2009
1
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