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题名13-14岁少年适宜健身运动负荷强度的实验报告
被引量：4
- 1
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作者
那兰
王小虹
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机构
吉林省长春市东北师范大学体育学院
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出处
《体育学刊》
CAS
1998年第3期36-38,42,共4页
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文摘
本文探讨了以心搏量极限区间确定运动负荷强度标准的生理学基础，并用超声心动图法测定了54名13－14岁男女少年在连续运动过程中的心率、心搏量、心输出量。并分析了它们之间的相互关系，发现男女生在心率分别为122、127次／分时心搏量最大，心率超过144、139次／分时，心搏量明显下降，男生中的70％、女生中的74％最大心搏量分布在心率为115－144次／分之间SV极限区间对应HR范围性别差异不明显。据此，对此年龄段的少年，运动时应根据这个心率范围，选择适当的运动形式来发展他们的身体工作能力。
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关键词
运动负荷强度
心率(HR)
心搏量(SV)
心输出量(CO)
少年
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Keywords
exercise intensity heart rate (HR) Stroke Volume (SV) cardiac output (CO)
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分类号
G804
[文化科学—运动人体科学]
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题名我国中小学体育优质课运动负荷强度、练习密度研究
被引量：14
- 2
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作者
成聪聪
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机构
郑州大学体育学院
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出处
《教学与管理》
北大核心
2018年第18期31-34,共4页
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基金
2016年度郑州大学体育学院教育教学改革研究项目“《中学体育教材教法》教学改革效果探析”（JY16006）的研究成果
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文摘
为了解全国中小学体育优质课的运动强度、练习密度是否科学、合理,采用内容分析等方法,对2015年第六届全国中小学优秀体育教学观摩活动中的38节展示课教案文本中的平均心率、最高心率、心率指数、练习密度等指标进行分析,结果表明：（1）平均心率、最高心率、心率指数及练习密度等＂缺失＂比例分别是55.3%、50%、76.3%及10.5%;（2）运动强度普遍偏低;（3）心理高峰模式以＂高峰偏后＂为主;（4）心率指数范围较低,且与＂平均心率＂不相一致,参考价值不大;（5）练习密度存在＂估不准、随意写＂问题;（6）准备环节存在＂准备不足＂和＂过度准备＂两极分化问题,结束环节则出现＂形式化＂现象;（7）＂准备部分＂和＂结束部分＂的练习密度普遍比＂基本部分＂练习密度大;（8）主副教材的练习密度均偏低。
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关键词
中小学
体育优质课
运动负荷强度
练习密度
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分类号
G633.96
[文化科学—教育学]
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题名速度滑冰运动负荷强度参数的初步研究
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作者
杨树人
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机构
哈尔滨体育学院
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出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
1989年第3期28-32,93,共6页
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文摘
本文通过对中国、世界优秀速滑运动员比赛强度的研究,提出速滑全能运动员各项负荷强度参数标准及其计算方法,即:只要知道某运动员500米比赛强度,就可以根据强度计算公式和各项强度参数求出该项目的比赛强度及其项目段落所需的强度。可为教练员安排运动员训练、比赛提供参考。
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关键词
强度参数
运动负荷强度
临界强度
比赛强度
运动员负荷
全能运动员
速滑运动员
世界锦标赛
大强度
计算公式
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分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
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题名对控制中老年人体育锻炼负荷强度方法的研究
被引量：1
- 4
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作者
李瑞喜
徐明欣
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机构
青岛大学
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出处
《山东体育学院学报》
1989年第2期36-41,共6页
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文摘
随着物质水平的提高和科学技术的发展,中老年人的健康状况日益引起人们的关注。老年人和渐入老境的人从事体育锻炼,由于身体各系统的结构和功能已经开始衰退,他们并不宜参加剧烈的运动。因此,如何掌握评价中老年人运动负荷强度的方法。尤为重要。 目前国内外对于评定运动负荷的方法较多。
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关键词
中老年人体育
运动负荷强度
最高心率
体育锻炼
主观体验
心率测试
健康状况
全身感觉
静息心率
山东体育学院学报
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名比赛速度的选择与负荷强度的划分
- 5
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作者
朱永和
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出处
《中国体育科技》
1983年第12期38-42,共5页
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文摘
我们知道,激烈运动时肌肉组织中产生的乳酸大量进入血液,大部分由肝细胞利用重新合成肝糖元,另一部分在血浆中离解放出 H<sup>+</sup>,后者与血浆中碳酸盐结合形成解离程度较低的碳酸,这样 PH 变动微小。当血乳酸值升到一定程度,H<sup>+</sup>浓度大量增加,血液中的 NaHCO<sub>2</sub>/H<sub>2</sub>CO<sub>3</sub>缓冲系统被破坏,以致 PH 值下降,组织兴奋性随之降低。因此,现在对造成运动员速度下降原因的流行看法是,随着运动强度和时间的增加,运动员体内参加代谢的基质缺少且平衡紊乱,代谢产物积累。
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关键词
运动员
运动负荷强度
血乳酸值
临界速度
比赛速度
增加值
血乳酸浓度
平均速度
糖酵解
有氧代谢
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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题名全国大学女生体育课教材运动强度的研究
- 6
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作者
戎家增
余柏络
祝润绒
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机构
大学女生体育教材强度研究组
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出处
《广州体育学院学报》
1986年第1期13-20,共8页
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文摘
一、前言高等学校体育的主要目的之一,在于有效地增强学生体质。体育课作为学校体育的基本组织形式,必然承担增强体质的任务。大学女生,人数不少,这“半边天”的年龄都在17—23岁左右,她们处于身体发育的最后阶段,形态发育逐渐缓慢而趋于稳定,但随着骨盆增宽,皮下脂肪增厚的发育变化,和生理、心理特征及月经周期的出现,积极性降低(不愿意活动)而逐步趋向于喜欢孤独,爱文不爱武,好静不好动,自信心降低,兴趣减弱等等。
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关键词
大学女生
运动强度
运动负荷强度
体育课教材
形态发育
运动能力
运动量
体质学
身体发育
高等学校体育
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名女子足球优秀运动员心率情况的研究
被引量：2
- 7
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作者
邵华
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机构
山东体育学院
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出处
《山东体育学院学报》
1988年第2期34-38,共5页
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文摘
一、选题依据 目前有关女足球运动员负荷强度的研究,国内外研究文献不多,正式的女子足球比赛负荷强度的研究仍属空白。 心率是心脏活动的生理指标之一。阿斯兰德早在50年代的研究证明心率和吸氧量的百分比呈线性相关,心率和最大吸氧量的百分比呈线性相关,最大心率的百分比也和最大吸氧量的百分比呈线性相关。
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关键词
女子足球运动员
运动员心率
运动负荷强度
心率指标
线性相关
最大吸氧量
大强度
比赛中
出现时间
下半场
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名由积分肌电图测得的无氧阈和疲劳阈及其相互关系
- 8
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作者
刘善云
陈家琦
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出处
《天津体育学院学报》
CAS
北大核心
1991年第3期17-21,共5页
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文摘
本文研究目的是探讨由IEMG测得的无氧阈与疲劳阈之间的相互关系,进一步阐明由IEMG无损伤测定无氧阈和疲劳阈的可靠性及其实用意义。
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关键词
受试者
无氧阈
积分肌电图
渐增负荷运动
肌纤维
有氧耐力训练
运动强度
长时间
运动负荷强度
相互关系
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名培养研究生的点滴体会
- 9
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作者
龚雅丽
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出处
《西安体育学院学报》
1985年第4期31-33,共3页
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文摘
我从1979年—85年共带三名排球研究生了,两名巳毕业获得了硕士学位,另一名参加了今年6月份在北体的答辩会。因为是初次带研究生,在这阶段中,我深深感到研究生的培养工作是一项十分有意义,也是十分艰巨的工作。在此,仅就怎样培养的问题谈谈点滴体会。
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关键词
培养研究生
培养的
传球手型
二传手
女子排球运动员
硕士学位
正面扣球
教学能力
控制教学
运动负荷强度
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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