论跳远助跑技术的发展趋势 被引量：2

1

作者 许树海 刘昌迅 张金强 《西安体育学院学报》 CSSCI 1993年第4期34-37,100,共5页

随着跳远运动发展和人们对其认识水平的不断提高,助跑技术以跳远成绩的提高和发展愈显密切和重要。从奥康纳(7.61m)到欧文斯(8.13m)及比蒙(8.90m)各自保持了20～25年间的世界纪录被打破,都表明其与助跑技术的发展有关。新世界纪录创造... 随着跳远运动发展和人们对其认识水平的不断提高,助跑技术以跳远成绩的提高和发展愈显密切和重要。从奥康纳(7.61m)到欧文斯(8.13m)及比蒙(8.90m)各自保持了20～25年间的世界纪录被打破,都表明其与助跑技术的发展有关。新世界纪录创造者鲍威尔(8.95m)及刘易斯等优秀运动员的助跑技术使人耳目一新。这不仅使跳远助跑技术又有了新的发展,也对“可控速度”理论提出挑战。因此,探讨助跑的发展,有助于对跳远技术理论更全面、深入的理解和认识。 展开更多

关键词 跳远助跑 助跑技术 发展趋势 可控速度 跳远技术

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跳远助跑准确性整体观探讨 被引量：4

2

作者 周建 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第5期50-52,共3页

跳远助跑准确性的研究存在着两种学术观点。一是助跑的最后几步非常重要,二是助跑的开始几步是关键。但通过查阅资料用整体的观点,分析、研究跳远的助跑,研究表明:跳远助跑是一个整体,任何一个技术环节出现失误、任何一个因素发生变化,... 跳远助跑准确性的研究存在着两种学术观点。一是助跑的最后几步非常重要,二是助跑的开始几步是关键。但通过查阅资料用整体的观点,分析、研究跳远的助跑,研究表明:跳远助跑是一个整体,任何一个技术环节出现失误、任何一个因素发生变化,都会影响跳远助跑的准确性和起跳的效果。 展开更多

关键词 跳远助跑 准确性 整体观

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现代跳远助跑的技术特征 被引量：2

3

作者 冉冰 《山东体育学院学报》 1997年第2期61-63,共3页

随着训练水平的提高和人们认识的不断深化,速度在跳远助跑技术中越来越被人们所重视,以速度为主的现代技术也随之发展起来。当今世界优秀运动员的助跑速度,尤其是最后几步(10m左右)则表现出不断加速至起跳前达到最高跑速进入起跳。

关键词 跳远助跑技术 技术特征 助跑速度 助跑距离 优秀运动员 起跳阶段 加速阶段 优秀跳远运动员 步长变化 积极加速

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跳远助跑速度的研究 被引量：31

4

作者 王清 冯树勇 李爱东 《中国体育科技》 北大核心 1992年第7期1-8,48,共9页

本文采用光电测速的方法,对我国133名一级以上男女跳远运动员的助跑最后10米分段速度进行了长期的测量和研究,探讨了我国男女运动员助跑速度与成绩的关系、不同级别运动员的助跑速度水平,并对国内外高水平运动员助跑速度和若干问题进行... 本文采用光电测速的方法,对我国133名一级以上男女跳远运动员的助跑最后10米分段速度进行了长期的测量和研究,探讨了我国男女运动员助跑速度与成绩的关系、不同级别运动员的助跑速度水平,并对国内外高水平运动员助跑速度和若干问题进行了比较和分析,建立了我国跳远运动员助跑速度与成绩的模式表。 展开更多

关键词 助跑速度利用率 女子跳远运动员 高水平跳远运动员 女运动员 助跑训练 分段速度 速度水平 高水平运动员 跳远助跑 跳远成绩

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试论跳远助跑技术的变化趋势 被引量：3

5

作者 张卫勤 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1991年第3期43-47,共5页

本文论述了跳远成绩的提高主要依靠助跑速度的增加,同时论及由于助跑速度的增加所引起的助跑的距离、步数、起动姿势,加速方式和最后几步步频、步幅变化的特点,并指出其发展的趋势。

关键词 助跑速度 跳远助跑 跳远成绩 变化趋势 姿势 步数 跳远运动员 助跑距离 助跑速度利用率 最高速度

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心理因素在三级跳远助跑中的作用

6

作者 周日平 王长炎 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1993年第3期135-135,共1页

在三级跳远中,助跑节奏是一个关键问题,这个问题是教师在制定教学训练计划时所不可忽视的。在此,从心理方面略谈自己的看法。助跑踏跳是跳远项目中的一个重要环节,要准而无误的正确估计踏跳位置,这就要求助跑节奏的完善和尽可能及早调... 在三级跳远中,助跑节奏是一个关键问题,这个问题是教师在制定教学训练计划时所不可忽视的。在此,从心理方面略谈自己的看法。助跑踏跳是跳远项目中的一个重要环节,要准而无误的正确估计踏跳位置,这就要求助跑节奏的完善和尽可能及早调整步子,如果起跑后错误的估计或过晚发觉起跳位置,那么只有在距离很短的情况下作大步幅调整,这将出现:1.远离踏跳板起跳;2.引起第一跳失去身体重心的平衡;3.引起第一跳过高;4.起跳失败。 展开更多

关键词 助跑节奏 心理因素 跳远助跑 重要环节 三级跳远 训练计划 助跑踏跳 身体重心 教学训练 培养学生

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我国运动员跳远助跑最后几步的步长特点 被引量：1

7

作者 陈森兴 《体育科学》 1986年第4期31-35,46+94,共7页

助跑的水平速度,尤其是最后几步的助跑速度将对跳远成绩起主要的作用,这一点已成定论。步频和步长是制约速度的两个因素。国内外专家都强调跳远助跑最后几步要加快节奏,或者要以高频率的跑法来进入起跳。他们从运动生物力学、运动生理... 助跑的水平速度,尤其是最后几步的助跑速度将对跳远成绩起主要的作用,这一点已成定论。步频和步长是制约速度的两个因素。国内外专家都强调跳远助跑最后几步要加快节奏,或者要以高频率的跑法来进入起跳。他们从运动生物力学、运动生理学等基础理论方面进行了分析阐述,丰富了跳远的技术理论。运动实践也证明,优秀跳远运动员最后几步助跑的频率是很高的。例如美国运动员刘易斯跳8米56时。 展开更多

关键词 跳跃运动员 助跑速度 跳远助跑 步长变化 助跑最后两步 女子跳远运动员 优秀运动员 优秀跳远运动员 跳远成绩 水平速度

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浅谈跳远助跑技术

8

作者 秦俭 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1999年第3期63-63,共1页

关键词 跳远助跑技术 优秀运动员 加速方法 助跑速度 最高速度 女子运动员 水平速度 鲍威尔 刘易斯 助跑距离

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跳远助跑速度与成绩的关系

9

《首都体育学院学报》 1991年第4期7-7,共1页

跳远助跑最后几步速度的快慢,是对运动成绩起决定性的因素之一。国外学者曾提出,短距离速度训练是所有跳跃项目达到优异成绩的基础——这是一条“定理”。苏联学者研究表明,助跑最后几步的速度。对腾起初速和运动成绩起决定性作用。跳... 跳远助跑最后几步速度的快慢,是对运动成绩起决定性的因素之一。国外学者曾提出,短距离速度训练是所有跳跃项目达到优异成绩的基础——这是一条“定理”。苏联学者研究表明,助跑最后几步的速度。对腾起初速和运动成绩起决定性作用。跳远成陵和助跑速度密切相关,男运动员相关系数为0.943,女运动员为0.875。跳远中。 展开更多

关键词 跳远助跑 助跑速度 运动成绩 跳跃项目 速度训练 成陵 男运动员 苏联学者 相关系数 米/秒

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跳远助跑技术探讨

10

作者 刘刚士 《上海体育学院学报》 1981年第3期77-80,共4页

跳远的远度,是由助跑的水平速度,起跳的垂直速度,适宜的起飞角和落地的技术来决定的。在跳远中,水平速度主要是通过助跑获得的。这种速度能保证起跳离地后身体飞行的距离,这种速度能增加起跳的力量和起跳的垂直速度,为保证腾空的飞行时... 跳远的远度,是由助跑的水平速度,起跳的垂直速度,适宜的起飞角和落地的技术来决定的。在跳远中,水平速度主要是通过助跑获得的。这种速度能保证起跳离地后身体飞行的距离,这种速度能增加起跳的力量和起跳的垂直速度,为保证腾空的飞行时间创造了条件。因此,增加起跳力量的前提在于提高水平速度。快速助跑和快速有力的起跳是跳远的主要条件。实践证明,助跑的速度和百米跑速度很有关系。1975年斯特基奇以8.45米的成绩创造欧洲男子跳远纪录时,他的百米成绩是10秒4,30米行进间跑是2秒4。1977年他来我国访问。 展开更多

关键词 水平速度 跳远助跑 男子跳远 行进间 优秀运动员 百米成绩 跳远成绩 跳远运动员 积极加速 起跳力量

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现代跳远助跑最后两步步长的最佳模式探讨

11

作者 侯力健 《天津体育学院学报》 CAS 1987年第2期49-54,65,共7页

一、前言自从1968年美国运动员比蒙以8.90米的成绩创造男子跳远世界纪录以来。这一成绩至今未被突破。近年来,随着体育科学技术的发展、田径技术和训练理论的不断深化,人们对如何改进跳远技术进行了广泛的研究。在技术研究方面,研究的... 一、前言自从1968年美国运动员比蒙以8.90米的成绩创造男子跳远世界纪录以来。这一成绩至今未被突破。近年来,随着体育科学技术的发展、田径技术和训练理论的不断深化,人们对如何改进跳远技术进行了广泛的研究。在技术研究方面,研究的重点是助跑最后两步步长的变化。众所周知,跳远技术的关键是助跑与起跳的结合,掌握技术的难点是在保持最高的可控速度情况下自然、合理、快速地进入起跳。 展开更多

关键词 最后两步步长 优秀运动员 水平速度损失率 助跑最后两步 助跑与起跳 跳远助跑 摆动腿 起跳过程 身体重心 跳远技术

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跳远助跑最后两步步长的探讨

12

作者 何仲涛 《成都体育学院学报》 1983年第2期39-43,共5页

跳远助跑最后两步的步长变化,直接影响到助跑的效果。其步长变化不仅关系到助跑速度,也能为顺利完成起跳打下良好的基础。但目前。

关键词 最后两步步长 助跑最后两步 步长变化 跳远助跑 助跑速度 水平速度 身体重心 优秀运动员 传统观点 体育系

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跳远助跑技术及训练

13

作者 南希.沃尔特斯 选东 《中国体育科技》 1988年第4期33-34,共2页

好的短距离奔跑能力,是出色跳远运动员的必备条件之一。这就指出跳远中首先也是最重要的方面——助跑。在助跑中,自己要试着达到两个目的:①最高可控速度;②准确度。要完成这两个目的,学习和训练适当的奔跑姿势是必要的。

关键词 跳远运动员 助跑训练 跳远助跑 可控速度 准确度 水平速度 奔跑能力 标志线 起跳脚 必备条件

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急行跳远助跑与踏跳的技术分析

14

作者 于成珍 《山东师范学院学报》 1958年第1期21-24,共4页

一问题的提出自解放以来,我国田徑运动在苏联先进理論与技术指导下,有了飞跃发展;但从現有田徑运动的书籍和有关资料来看在跳远的助跑与踏跳的技术分析上还存在如下問題: 1.刘天錫所編著“最新田徑运动”一书中,根本沒有突出阐述跳远的... 一问题的提出自解放以来,我国田徑运动在苏联先进理論与技术指导下,有了飞跃发展;但从現有田徑运动的书籍和有关资料来看在跳远的助跑与踏跳的技术分析上还存在如下問題: 1.刘天錫所編著“最新田徑运动”一书中,根本沒有突出阐述跳远的助跑与踏跳的重要性,并在技术阐述上存在許多问题:如强調用前足掌与足跟同时触地而起跳象跳高的起跳相同。 2.格·费·科洛布科夫著“向青年谈田徑运动、格·瓦·华西里耶夫、尼·格·奥卓林合著、田徑运动,期捷潘乔那克。 展开更多

关键词 踏跳动作 急行跳远 跳远助跑 技术分析 起跳 身体重心 运动 跳高 足掌 公式

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中国跳远运动员助跑速度的研究 被引量：26

15

作者 王清 唐礼 《体育科学》 1986年第4期27-31,93,共6页

一、前言助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。有些专家、研究人员和教练员认为,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用已大于70％。随着当前跳远技术上出现的越来越重视助跑速度,因而系统研究我国跳远运动员的助跑速度,以保持... 一、前言助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。有些专家、研究人员和教练员认为,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用已大于70％。随着当前跳远技术上出现的越来越重视助跑速度,因而系统研究我国跳远运动员的助跑速度,以保持我国跳远运动水平在亚洲处于领先地位,争取进入世界先进水平,具有非常重要的现实意义和理论意义。对于跳远助跑。 展开更多

关键词 助跑速度利用率 高水平跳远运动员 跳远成绩 跳远助跑 高水平男子 女子跳远运动员 最高速度 跳远技术 教练员 成绩模式

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如何提高少年跳远运动员的助跑踏跳准确性

16

作者 舒菁 孙大元 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1989年第S1期75-76,共2页

少年跳远运动员由于训练时间短,主观判断和目测能力较差,不能根据助跑距离的变化迅速调整步幅、步频,因而在比赛中踏跳的误差很大,影响了比赛成绩。为了提高少年跳远运动员助跑踏跳的准确性,我在训练中采用了“固定”训练方法,即固定预... 少年跳远运动员由于训练时间短,主观判断和目测能力较差,不能根据助跑距离的变化迅速调整步幅、步频,因而在比赛中踏跳的误差很大,影响了比赛成绩。为了提高少年跳远运动员助跑踏跳的准确性,我在训练中采用了“固定”训练方法,即固定预备姿式、固定起点、固定开始用力、固定前三步的步长、固定加速点,通过1个月4次课的训练,效果较好。 展开更多

关键词 少年跳远运动员 踏跳准确性 训练方法 助跑距离 助跑踏跳 比赛成绩 训练时间 比赛中 姿式 跳远助跑

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音响板对跳远踏板准确性和助跑速度的作用初探

17

作者 周成之 刘磊矗 《西安体育学院学报》 1987年第4期36-49,共14页

1 前言1.1问题的提出踏板准确性的问题,历来为人们所关注,尤其是随着助跑速度的加快和竞争气氛的增加,跳远比赛中准确踏板就显得更加重要。根据一九七八年全国田径运动会男女跳远比赛的统计,在男女共103次试跳中,犯规次数占46次,其中女... 1 前言1.1问题的提出踏板准确性的问题,历来为人们所关注,尤其是随着助跑速度的加快和竞争气氛的增加,跳远比赛中准确踏板就显得更加重要。根据一九七八年全国田径运动会男女跳远比赛的统计,在男女共103次试跳中,犯规次数占46次,其中女子30次,占女子试跳总次数的45%。此外,踏板不够理想(未上板在10厘米以外)的,女子占34人次,男子占23人次。 展开更多

关键词 音响板 女子 踏板准确性 助跑速度 快速助跑 运动员 跳远助跑 实验组 跳远比赛 教学实验

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田径跳跃项目助跑问题文献研究 被引量：9

18

作者 杜利军 《中国体育科技》 1987年第7期5-13,共9页

前言随着田径跳跃项目运动技术的发展,使得运动员的助跑能力成为决定比赛的主要因素之一。提高助跑速度,掌握合理的助跑节奏,是近年来国外行家们普遍注意研究的问题。为了解国外对这一问题的研究动态和成果,国家田径队向我室提出了进行... 前言随着田径跳跃项目运动技术的发展,使得运动员的助跑能力成为决定比赛的主要因素之一。提高助跑速度,掌握合理的助跑节奏,是近年来国外行家们普遍注意研究的问题。为了解国外对这一问题的研究动态和成果,国家田径队向我室提出了进行专题情报调研的要求,为此,我们重点查阅了1980年以来俄、日、英、德四种文字的文献八十多篇,在此基础上完成了本文。一、助跑速度 1.助跑速度与成绩的关系国外学者普遍认为,助跑最后几步速度的快慢。 展开更多

关键词 女运动员 助跑速度 助跑最后一步 助跑节奏 助跑距离 跳远运动员 跳远助跑 田径跳跃项目 最好成绩 可控速度

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女子跳远运动员宋海燕的专项训练

19

作者 邵丽伟 谭红梅 谭燕秋 《南京体育学院学报（社会科学版）》 1996年第4期13-15,共3页

关键词 女子跳远运动员 训练计划 跳远助跑 训练过程 速度素质 训练水平 一级运动员 全程助跑节奏 海燕 专项成绩

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“跳远——跳高远——跳高”——背越式跳高的诱导性训练初探

20

作者 于秉臻 吕强 《沈阳体育学院学报》 1984年第1期42-45,共4页

一、诱导训练的依据助跑快、起跳快是背越式跳高的重要特点,在快速助跑中顺利有效地完成起跳是背越式跳高训练的中心环节。众所周知,背越式跳高的助跑与跳远助跑除了弧线区别外,在动作结构和速度要求上都十分接近,起跳技术也无明显差别... 一、诱导训练的依据助跑快、起跳快是背越式跳高的重要特点,在快速助跑中顺利有效地完成起跳是背越式跳高训练的中心环节。众所周知,背越式跳高的助跑与跳远助跑除了弧线区别外,在动作结构和速度要求上都十分接近,起跳技术也无明显差别,只是背越武跳高的腾起角大于跳远。基于这种原因,我们便有可能合理利用跳远的助跑起跳技术,在尽可能保持水平速度的情况下,不断加大腾起垂直速度,即通过采用适宜的手段方法逐渐加大腾起角。 展开更多

关键词 背越式跳高 诱导性 跳远成绩 腾起角 快速助跑 腾起垂直速度 诱导训练 跳远助跑 训练对 助跑速度

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