跨栏跑教学中的心理训练方法 被引量：22

1

作者 何选 钱杰 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2000年第3期89-90,共2页

针对跨栏跑教学中学生存在的诸多技术、心理等方面的问题 ,论述了启发学生学习动机 ,调动学生学习热情 ,消除学生恐惧心理 ,增强其自信心的心理训练方法。

关键词 跨栏跑教学 心理训练 学生学习动机 自信心 中学生 恐惧心理 热情 方法 生存 问题

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普通高校跨栏跑教学改革初探

2

作者 杨慈洲 《体育科学》 CSSCI 北大核心 1997年第5期92-92,共1页

以前的跨栏课考试都是以速度来评价学生成绩的好坏,速度越快,成绩越好。因此很多学生片面追求速度,忽视规范技术动作的学习,导致他们在学习跨栏技术动作的过程中出现一些错误动作,如跳栏、踹栏、蹦栏等,欲速而不达,严重影响了教学质量... 以前的跨栏课考试都是以速度来评价学生成绩的好坏,速度越快,成绩越好。因此很多学生片面追求速度,忽视规范技术动作的学习,导致他们在学习跨栏技术动作的过程中出现一些错误动作,如跳栏、踹栏、蹦栏等,欲速而不达,严重影响了教学质量。在这种情况下,我们提出了改革考试方法的设想,既对学生考查跨栏跑的速度(计时),又对学生进行技术评定(技评),然后综合平均两个得分,即学生的跨栏课考试成绩。我们在95级进行了实验,以94级为对照组。 由于技评成绩占总分的一半,学生非常重视正确技术的学习,认真听教师讲解技术要领。 展开更多

关键词 跨栏跑教学 改革初探 普通高校 错误动作 跳栏 跨栏技术 技术动作 技术评定 改革考试方法 注意观

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跨栏跑教学中的分层教学、分类指导及其应用

3

作者 詹建国 《西安体育学院学报》 北大核心 2002年第2期88-89,共2页

通过教学实验,对在跨栏跑教学中实施分层教学、分类指导的教学方法进行了理论与实践研究.在教学过程中实施分层教学、分类指导,应认真研究学生,对学生进行合理的分类,确立适宜的层次目标,并应做好备课、讲课、作业、指导等各个教学环节... 通过教学实验,对在跨栏跑教学中实施分层教学、分类指导的教学方法进行了理论与实践研究.在教学过程中实施分层教学、分类指导,应认真研究学生,对学生进行合理的分类,确立适宜的层次目标,并应做好备课、讲课、作业、指导等各个教学环节,使教学过程体现出系统性、层次性,使学生都能在各自力所能及的范围内得到充分的发展. 展开更多

关键词 分层教学 跨栏跑教学 分类指导 学生 教学过程 讲课 备课 目标 发展 层次性

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跨栏跑教学中如何克服女生的畏难情绪 被引量：3

4

作者 张兰凤 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1992年第4期93-93,共1页

跨栏跑是一项技术性强、身体素质要求高的体育运动项目。它因技术本身固有的复杂性和对身体素质要求的特殊性,在客观上给跨栏跑的教学增加了不少难度。同时,由于错误动作的产生,学生往往会拌倒栏架,甚至可能摔伤身体。这使不少初学者,... 跨栏跑是一项技术性强、身体素质要求高的体育运动项目。它因技术本身固有的复杂性和对身体素质要求的特殊性,在客观上给跨栏跑的教学增加了不少难度。同时,由于错误动作的产生,学生往往会拌倒栏架,甚至可能摔伤身体。这使不少初学者,尤其是胆子较小的女生望而却步,产生畏难情绪,个别人甚至产生恐惧心理,给教学工作带来不少困难。笔者拟就跨栏跑教学中如何克服女生的畏难情绪进行论述。1 示范正确,讲解生动教师正确而优美的动作示范,尤其是老教师的示范,可以增强学生的学习信心。从心理上消除学生的恐惧心理。如果教师在示范中有意识地踢倒栏架,而后照样有节奏地过栏,也会产生较好效果。教师讲解要简明扼要,突出重点,语言生动,易记易背,在学生头脑中建立一个完整的技术概念,通过多次辅导练习,逐步掌握跨栏技术。 展开更多

关键词 跨栏跑教学 跨栏跑技术 畏难情绪 素质要求 错误动作 体育运动项目 动作示范 跨栏技术 技术概念 初学者

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高校跨栏跑教学中的心理训练研究 被引量：2

5

作者 徐涛 《体育科学》 1983年第4期82-86,共5页

本文根据现代心理学和高校跨栏跑教学中学生形成和提高专项技能的心理规律,提出“栏感”是跨栏技术中心理能力的标志的概念,并设计出克服学生心理障碍、培养学生的“栏感”等进行心理训练、提高教学质量的方法。

关键词 心理训练 跨栏技术教学 跨栏跑教学 跨栏步 心理能力 栏感 学生 教学质量 过栏技术 跨栏教学

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谈跨栏跑教学中的消极心理及对策

6

作者 栾忠学 张诗程 《辽宁农业职业技术学院学报》 2000年第2期61-62,共2页

分析了跨栏跑教学中学生消极心理形成的主客观因素,提出了消除消极心理的具体对策。

关键词 跨栏跑教学 学生消极心理 克服方法

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对初一学生实施跨栏跑教学的实验

7

作者 徐公仁 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1989年第3期81-81,共1页

一、问题的提出跨栏跑是中学体育教材中初三才开始传授的项目。教材中指出:“跨栏跑是以障碍跑的形式出现,由于跨栏跑技术比较复杂,学生不易掌握,所以,不要按正式跨栏跑的技术进行教学”。多年来,许多学校初三开始上跨栏课,而且不按跨... 一、问题的提出跨栏跑是中学体育教材中初三才开始传授的项目。教材中指出:“跨栏跑是以障碍跑的形式出现,由于跨栏跑技术比较复杂,学生不易掌握,所以,不要按正式跨栏跑的技术进行教学”。多年来,许多学校初三开始上跨栏课,而且不按跨栏跑技术进行教学,所以教学效果很差。为了提高初中学生跨栏跑的技术,我们对本校初一学生进行跨栏跑的教学改革和探讨。 展开更多

关键词 跨栏跑技术 初一学生 跨栏跑教学 教学改革 体育教材 教学效果 初中学生 技术比较 障碍跑 初三

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跨栏跑教学中栏距与教具的选用

8

作者 邹国健 赵军 冯阳 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1995年第4期77-78,共2页

跨栏跑是一项技术性较强,身体素质要求高的体育运动项目。它因技术本身固有的复杂性,身体素质要求和场地器材的持殊性以及教学时数的局限性,在客观上给跨栏跑教学增加了不少难度,教学效果不理想。对此,我们通过实验对此,对跨栏跑教学进... 跨栏跑是一项技术性较强,身体素质要求高的体育运动项目。它因技术本身固有的复杂性,身体素质要求和场地器材的持殊性以及教学时数的局限性,在客观上给跨栏跑教学增加了不少难度,教学效果不理想。对此,我们通过实验对此,对跨栏跑教学进行探讨。 展开更多

关键词 跨栏跑教学 身体素质 栏间节奏 教具 栏间跑 诱导练习 体育教研室 对照班 过栏 运动负荷

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跨栏跑教学中学生的心理障碍与排除

9

作者 张秀荣 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1990年第2期63-65,共3页

跨栏跑是中等师范田径教学中技术性较高项目之一。教学中如何抓住该项目的技术特点和重点,并联系实际来选择正确的教学方法和手段,这对学生掌握技术和培养学生的教学能力,有着直接的关系。在实际教学中常发现部分学生对分解动作掌握较好... 跨栏跑是中等师范田径教学中技术性较高项目之一。教学中如何抓住该项目的技术特点和重点,并联系实际来选择正确的教学方法和手段,这对学生掌握技术和培养学生的教学能力,有着直接的关系。在实际教学中常发现部分学生对分解动作掌握较好,如跨栏的摆动腿攻摆起,跨腿的提拉以及徒手起跨腾空后的剪绞动作等。 展开更多

关键词 克服心理障碍 中学生 学习动机 掌握技术 教学方法 中等师范 联系实际 产生原因 田径教学 跨栏跑教学

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改进跨栏跑教学的尝试

10

作者 林茂机 《上海体育学院学报》 1987年第1期105-106,共2页

为了提高跨栏跑教学质量,克服呆板的教学方法,充分调动教与学双方的积极性,使学习者有奋斗目标,教师有衡量教学质量的标准,笔者以80(1)班和81(1)班为试点,在跨栏跑教学中,运用浮动分组学习的办法,作了一些改革的尝试。一。

关键词 跨栏跑教学 教学质量 奋斗目标 教学方法 达标成绩 教与学 学习者 分组学习 尝试 技术评定

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体育系跨栏跑程序教学初探 被引量：2

11

作者 徐本力 时金钟 《成都体育学院学报》 1988年第4期72-78,共7页

跨栏跑是体育系田径技术课教学中技术性强、学习难度较大的项目之一。采用传统的教学方法往往不能达到满意的教学效果。程序教学法进入体育教学训练领域,为体育教学质量的继续提高开辟了一条新的途径。本文就程序教学在跨栏跑教学中运... 跨栏跑是体育系田径技术课教学中技术性强、学习难度较大的项目之一。采用传统的教学方法往往不能达到满意的教学效果。程序教学法进入体育教学训练领域,为体育教学质量的继续提高开辟了一条新的途径。本文就程序教学在跨栏跑教学中运用的实验研究,总结设计出了跨栏跑的整体教学程序,以及对跨栏跑程序教学过程进行调控的体会,实验结果表明运用程序教学能加强跨栏跑教学的系统性,能使总体设计达到最优化,能在有限的时间内收到最佳教学效果。 展开更多

关键词 跨栏跑技术 小步子教法 程序教学法 跨栏跑教学 教学效果 体育系 教学程序 教学方法 教学初探 教学过程

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跨栏跑“起跨腿提拉时机”的教学研究 被引量：1

12

作者 梁少雄 梁添祥 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第2期129-131,共3页

实验研究表明,在跨栏跑教学中,强调起跨腿适宜的提拉时机对跨栏步技术的掌握、跨栏步与栏间跑的衔接、运动损伤的避免以及初期的教学效果有影响。发现在跨栏跑初期教学中,在运用传统的教学方法的同时强调起跨腿折叠、外展,并在适宜的时... 实验研究表明,在跨栏跑教学中,强调起跨腿适宜的提拉时机对跨栏步技术的掌握、跨栏步与栏间跑的衔接、运动损伤的避免以及初期的教学效果有影响。发现在跨栏跑初期教学中,在运用传统的教学方法的同时强调起跨腿折叠、外展,并在适宜的时机进行提拉能起到良好的教学效果。 展开更多

关键词 跨栏跑教学 起跨腿 提拉时机

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对适应现代跨栏跑技术教学实验研究中主要教法手段的分析和讨论

13

作者 李相如 《西安体育学院学报》 CSSCI 1989年第2期21-25,共5页

多年来,教法研究一直是教学改革的重要内容。我们正是基于这一要求,从现代跨栏跑技术发展的特征出发,设计了跨栏跑实验教学的教法研究。通过对比实验教学,实验教学法的教学效果是显着的。本文着重介绍了实验教学中部分实验教法手段,并... 多年来,教法研究一直是教学改革的重要内容。我们正是基于这一要求,从现代跨栏跑技术发展的特征出发,设计了跨栏跑实验教学的教法研究。通过对比实验教学,实验教学法的教学效果是显着的。本文着重介绍了实验教学中部分实验教法手段,并对其教法手段进行了理论上的分析和讨论。 展开更多

关键词 教法手段 跨栏跑节奏 跨栏跑技术 传统教法 教学实验研究 教法研究 跨栏跑教学 教学效果 教学改革 实验教学法

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跨栏跑初期教学阶段的心理变化及与学业成绩的关系 被引量：1

14

作者 詹建国 《西安体育学院学报》 CSSCI 1991年第2期60-65,共6页

1 前言了解学生在学习过程中心理活动的特点,根据具体教学内容,结合不同的教学阶段找出其心理变化的一般规律是帮助我们改进教学方法,不断提高教学质量的重要环节。学生的学习心理变化是受着多种因素制约的,不同的学科项目,不同的教学... 1 前言了解学生在学习过程中心理活动的特点,根据具体教学内容,结合不同的教学阶段找出其心理变化的一般规律是帮助我们改进教学方法,不断提高教学质量的重要环节。学生的学习心理变化是受着多种因素制约的,不同的学科项目,不同的教学阶段以及不同的教学环境等都会给学生的心理产生不同的影响,使各种心理因素发生不同的变化。 展开更多

关键词 跨栏跑初期教学 心理因素 教学阶段 学习兴趣 教学环境 重要环节 教学过程 心理活动 教学内容 学习过程

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跨栏教学中使用“软式跨栏架”的实验 被引量：1

15

作者 黄静珊 王兴林 《首都体育学院学报》 2002年第4期56-57,59,共3页

根据在跨栏跑教学中学生对跨栏跑学习普遍存在的恐惧心理现象,进行了具有针对性地“软式跨栏架”的辅助教学实验,结果表明:“软式跨栏架”教法能有效地克服跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑存在的恐惧心理,提高学习兴趣和效率。

关键词 体育专业 跨栏跑教学 软式跨栏架 教学研究 恐惧心理 运动素质

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跨栏跑对普通高校女生身体素质影响的分析研究 被引量：1

16

作者 李颖媛 《广州体育学院学报》 北大核心 2001年第4期113-115,共3页

采用实验法就体育教学中跨栏跑对普通高校女生身体素质的影响进行了对比研究 ,对实验结果的分析表明 :跨栏跑教学对普通高校女生的身体素质有着较为明显的影响 ,能显著地提高她们的身体素质水平 。

关键词 跨栏跑教学 高校 女大学生 身体素质 爆发力

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浅谈体育系普修课学生跨栏跑的心理训练

17

作者 李寅 林松 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1992年第3期70-72,共3页

跨栏跑属于障碍跑项目,技术动作比较复杂,它不仅要把速度与跨栏技术完整地结合在一起,同时对心理素质也有特殊的要求。在田径普修课跨栏跑教学中,了解学生的心理活动特点,结合不同的跨栏学习阶段找出心理变化的一般规律是帮助我们改进... 跨栏跑属于障碍跑项目,技术动作比较复杂,它不仅要把速度与跨栏技术完整地结合在一起,同时对心理素质也有特殊的要求。在田径普修课跨栏跑教学中,了解学生的心理活动特点,结合不同的跨栏学习阶段找出心理变化的一般规律是帮助我们改进教法和提高教学质量的重要环节。所以,研究跨栏跑教学中学生存在的心理障碍。 展开更多

关键词 心理训练 跨栏跑技术 田径普修课 技术动作 心理障碍 跨栏跑教学 心理素质 跨栏步 体育系 跨栏技术教学

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下坡跨栏跑实验研究

18

作者 何勤 《西安体育学院学报》 1985年第4期52-61,共10页

下坡跨栏跑练习对跨栏教学和训练的效果有什么作用呢?尤其是采用这种练习方法对于提高栏间跑速度、改进栏间跑技术的效果怎样呢? 为了客观地评价下坡跨栏跑这一新的教学和训练方法,我们在西体两条3％的标准斜坡煤碴跑道上进行过多次教... 下坡跨栏跑练习对跨栏教学和训练的效果有什么作用呢?尤其是采用这种练习方法对于提高栏间跑速度、改进栏间跑技术的效果怎样呢? 为了客观地评价下坡跨栏跑这一新的教学和训练方法,我们在西体两条3％的标准斜坡煤碴跑道上进行过多次教学实践,并注意到学生在进行下坡跨栏跑时,具有栏间跑速度快、步频快和支撑负荷较大的特点。 展开更多

关键词 跨栏跑教学 栏间跑技术 教学实验 跨栏教学 栏间步 栏间速度 支撑能力 教学实践 动作速度 练习方法

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对下坡跨栏跑几项力学指标的初步研究

19

作者 何勤 《西安体育学院学报》 1985年第1期37-40,共4页

一、问题的提出下坡跑作为一种教学手段和训练方法,主要用来改进短跑途中跑技术和发展速度。由于跨栏跑同短跑都属于周期性速度项目,近年来已有人开始采用下坡跨栏跑进行跨栏跑教学和训练。国内、外一些专业书刊上也曾多次提到这种练习... 一、问题的提出下坡跑作为一种教学手段和训练方法,主要用来改进短跑途中跑技术和发展速度。由于跨栏跑同短跑都属于周期性速度项目,近年来已有人开始采用下坡跨栏跑进行跨栏跑教学和训练。国内、外一些专业书刊上也曾多次提到这种练习方法;东德、苏联、美国的许多优秀跨栏运动员。 展开更多

关键词 跨栏跑教学 训练方法 栏间跑 跨栏运动员 教学手段 下坡跑 练习方法 途中跑技术 支撑反作用力 发展速度

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背越式跳高的教学

20

作者 冯奎元 《西安体育学院学报》 北大核心 2002年第S1期188-189,共2页

跨栏是田径运动中技术比较复杂、节奏比较强,锻炼价值比较高的项目。通过跨栏跑教学,不但能有效地提高学生速度、弹跳力、柔韧性、灵敏性。

关键词 跨栏技术 兴趣 个性心理特征 跨栏跑教学 恐惧心理 素质练习 完成行为 完成动作

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