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题名运动训练理论争议性问题探析
被引量：16
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作者
焦芳钱
黄景东
李焓铷
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机构
厦门大学体育部
北京体育大学研究生院
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出处
《体育学刊》
CAS
CSSCI
北大核心
2007年第8期96-100,共5页
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文摘
主要对周期训练理论、板块训练和小周期训练理论,超量恢复和适应理论,"三从一大"原则,力量训练思路,协调能力的归属等5个方面进行了分析。研究认为:重视训练强度,在小周期和板块训练理论的基础上,不断充实传统周期训练理论;明确适应理论与超量恢复的不同层次性,进一步研究两者所反映的机体的生理变化;合理解读"三从一大"原则,科学指导运动训练;转变传统力量训练观念,引进新的力量训练思维,积极发展专项力量;正确定位协调能力的归属,通过综合手段发展运动员的协调能力。
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关键词
运动训练
周期训练理论
板块训练理论
超量恢复和适应理论
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Keywords
sports training
periodical training theory
sectional training
overload recovery and adaptation theory
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分类号
G808.12
[文化科学—体育训练]
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