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提高健美操规定动作质量的研究 被引量:2
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作者 周建社 吕其明 《体育学刊》 CAS 1997年第2期123-124,共2页
使美操规定动作的比赛已成为全民健身活动中深受人们喜爱的形式之一。提高健美操规定动作的质量,是教练员普遍关心的问题。作者分析了影响规定动作质量的诸因素,指出了素质训练、姿态训练、整齐训练、表现力训练和队形变化是提高动作... 使美操规定动作的比赛已成为全民健身活动中深受人们喜爱的形式之一。提高健美操规定动作的质量,是教练员普遍关心的问题。作者分析了影响规定动作质量的诸因素,指出了素质训练、姿态训练、整齐训练、表现力训练和队形变化是提高动作质量的关键,为健美操规定动作的提高提出了具体意见。 展开更多
关键词 健美操 规定动作质量
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