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是增大支撑位移,还是增大腾空位移
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作者 马开坪 《成都体育学院学报》 1987年第4期55-58,共4页
步长和步频是决定跑速的主要因素。保持步频增大步长,或保持步长加快步频,或两者同时增加,都可以加快跑速。本文就在一个单步中,人体重心前移的距离,来探讨增大短跑步长是靠增大支撑位移距离,还是增大腾空位移距离来实现。一、在短跑一... 步长和步频是决定跑速的主要因素。保持步频增大步长,或保持步长加快步频,或两者同时增加,都可以加快跑速。本文就在一个单步中,人体重心前移的距离,来探讨增大短跑步长是靠增大支撑位移距离,还是增大腾空位移距离来实现。一、在短跑一个单步中人体重心位移距离的构成步长是指跑时两脚着地点之间的距离。这个距离越长,步长就越大。在研究中。 展开更多
关键词 人体重心 位移距离 着地点 后蹬阶段 支撑反作用力 腾空时期 重心前移 运动员 蹬地角 人体总重心
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短跑运动的摆动和转动技术与运动实践 被引量:12
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作者 王港 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第3期84-86,共3页
从“快速摆动”技术产生的过程 ,运动生物力学原理 ,在运动实践中的功效进行分析 ,以期加深教练员与运动员对此技术的理解。
关键词 田径 短跑 支撑时期 腾空时期 摆动技术 转动技术
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谈短跑的起跑 被引量:1
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作者 吴太平 《成都体育学院学报》 1983年第4期28-30,共3页
短跑同中长跑一样都是单支撑与腾空相交替的周期性运动,一个周期就是一个复步。运动员在跑进中经过两个时期:一是支撑时期——从脚着地至脚离地;二是腾空时期——从脚离地至另一脚着地。运动员在跑进中,身体重心移动的轨迹是有上下波动的。
关键词 短跑 运动员 腾空时期 支撑时期 中长跑 周期性运动 重心移动 起跑器 加速度 单支撑
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赛跑技术原理
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作者 金发仓 《西安体育学院学报》 1985年第3期33-38,共6页
跑是人类最基本的活动技能,田径运动中赛跑技术则是人类这种技能的科学发挥。人们为了达到跑快的目的,在中枢神经系统的统一指挥下,全身的各系统各器官充分地动员起来,使用合理的技术进行协调用力。并从赛跑的开始到结束的过程中,掌握... 跑是人类最基本的活动技能,田径运动中赛跑技术则是人类这种技能的科学发挥。人们为了达到跑快的目的,在中枢神经系统的统一指挥下,全身的各系统各器官充分地动员起来,使用合理的技术进行协调用力。并从赛跑的开始到结束的过程中,掌握好神经兴奋与抑制的交替,提高肌肉的放松与收缩速度,减少能量的消耗等等,如此取得优异的运动成绩。 展开更多
关键词 后蹬力 技术原理 赛跑运动员 田径运动 腾空时期 运动成绩 优秀运动员 摆动腿 收缩速度 身体重心
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