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题名有氧耐力锻炼对改善大学生体质的研究
被引量：8
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作者
周瑞琪
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机构
武汉工业学院体育课部
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出处
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2002年第6期47-49,共3页
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基金
湖北省教育厅基金资助课题 (98C0 93)
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文摘
采用试验对比法、文献资料法、问卷调查法、统计分析等方法 ,对 2 4 0名工业学院男女学生进行 1学年的锻炼前后纵向与横向的跟踪对比试验。结果表明 :采用有氧耐力运动处方锻炼的试验班学生 ,体质改善的效果好于试验前和对照班。
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关键词
有氧耐力锻炼
大学生
体质
健身试验
检测指标
心理状态
生理机能
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Keywords
physique
college students
aerobic dynamic training
bodybuilding experiment
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分类号
G804.49
[文化科学—运动人体科学]
G806
[文化科学—运动人体科学]
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题名北京农学院学生体质状况比较研究
被引量：1
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作者
李江
刘子辉
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机构
北京农学院基础科学系
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出处
《北京农学院学报》
1999年第1期71-73,共3页
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文摘
本文对１９９３年与１９９８年北京农学院本科生身体形态、身体机能、身体素质等１１项原始监测数据进行均值比较，提出加强耐力锻炼、适当控制饮食、提高减肥意识、制定必要校纪校规、转变学生中不健康的生活方式等建议．
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关键词
体质监测
均值比较
耐力锻炼
北京农学院
大学生
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Keywords
Physique determine,Average value compare,endurance exercise,control of diet,aware of reduce fat,discipline and stipulation in campus,way of life
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分类号
G804.49
[文化科学—运动人体科学]
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题名女性运动警惕“体质衰退”
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作者
浩沙
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出处
《文体用品与科技》
2004年第3期40-41,共2页
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文摘
目前许多女性“一身多病”，虽说形成问题的因素众多，但是许多开始健身的人发现健康现状明显改观。这就是说明运动锻炼时体质的改变和不锻炼所形成的体质“衰退”是我们每一个人必须面对的现实。因此说从体质上着手参加健身，是解决广大女性健康问题的一把“钥匙”。
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关键词
女性
健身运动
体质
柔韧训练
耐力素质锻炼
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分类号
G831.3
[文化科学—体育训练]
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