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坚持系统训练,注重打好基础——吕森等年龄组四年基础训练的总结: 1; 作者刘云恒《中国体育科技》 1984年第15期43-46,6,共5页; 1976年9月,我招收了一批7—8岁的男孩,共108名。经两个多月的游泳教学后,从中挑选了10名个头较高、浮力较好的小孩进行重点培养。到现在,已经对他们进行了四年比较系统的基础训练。一、四年教学训练的过程游泳教学从爬泳开始。当孩子们... 展开更多; 关键词基础训练年龄组游泳教学教学训练系统训练自由泳爬泳运动量身体训练耐力基础; 在线阅读下载PDF 职称材料

耐力素质发展的敏感期与女子中长距离游泳训练: 2; 作者张庆国《中国体育科技》 1988年第5期5-7,共3页; 纵观世界泳坛,许多著名的优秀运动员在少儿时期都非常重视耐力训练,并在其后的中长距离项目上达到很高的水平.少年有了良好的耐力基础后,随着年龄的增长,结合本人的特点,或者在中长距离项目上,或者在短距离项目上都能获得高水平的运动... 展开更多; 关键词身体素质发展敏感期中长距离儿童少年耐力训练耐力基础耐力水平女子耐力素质年龄阶段; 在线阅读下载PDF 职称材料

少年沋泳运动员韩冰岩1977年的训练: 3; 作者刘云恒《中国体育科技》 1978年第Z4期70-79,共10页; 韩冰岩,男,1963年11月出生,身高1.69米,体重126斤。1977年8月在全国少年沋泳比赛(西安赛区)中取得少年乙组400米、1500米自由泳、400米个人混合泳三项第一名,成绩分别为4′45″8、19′12″5、5′19″8。这三项成绩高于1977年湛江赛区同... 展开更多; 关键词运动员训练实践冰岩自由泳训练强度技术动作少年乙组业余训练耐力基础练习; 在线阅读下载PDF 职称材料

	题名	作者	出处	发文年	操作
1	坚持系统训练,注重打好基础——吕森等年龄组四年基础训练的总结	刘云恒	《中国体育科技》	1984	在线阅读下载PDF 职称材料
2	耐力素质发展的敏感期与女子中长距离游泳训练	张庆国	《中国体育科技》	1988	在线阅读下载PDF 职称材料
3	少年沋泳运动员韩冰岩1977年的训练	刘云恒	《中国体育科技》	1978	在线阅读下载PDF 职称材料