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长期太极拳和慢跑锻炼对侧向突发干扰下老年男性神经肌肉反应时和肌电达峰值时间影响 被引量:4
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作者 王少君 苏丽娜 +1 位作者 李静先 徐冬青 《医用生物力学》 EI CAS CSCD 北大核心 2018年第2期163-167,共5页
目的比较长期太极拳和慢跑锻炼对老年男性突发侧向姿势干扰下神经肌肉反应时和肌电达峰值时间的差异,探索提高老年男性侧向姿势挑战下神经肌肉反应和肌肉收缩效率的有效锻炼方式。方法利用足底水平干扰触发平台对年轻男性、无规律锻炼... 目的比较长期太极拳和慢跑锻炼对老年男性突发侧向姿势干扰下神经肌肉反应时和肌电达峰值时间的差异,探索提高老年男性侧向姿势挑战下神经肌肉反应和肌肉收缩效率的有效锻炼方式。方法利用足底水平干扰触发平台对年轻男性、无规律锻炼的老年男性、长期慢跑锻炼的老年男性、长期太极拳锻炼的老年男性进行突发侧向姿势干扰。表面肌电测试和分析系统用于收集腓骨长肌、胫骨前肌、臀中肌和竖脊肌的肌电信号。结果突发侧向干扰下,无规律锻炼老年男性腓骨长肌、胫骨前肌和臀中肌的神经肌肉反应时明显地慢于年轻男性,长期太极拳锻炼老年男性胫骨前肌和竖脊肌的神经肌肉反应明显地快于老年对照组;年轻男性腓骨长肌、胫骨前肌和臀中肌的收缩速度明显地快于3组老年人。结论长期太极拳锻炼可以使老年男性踝关节和躯干肌的神经肌肉反应更加迅速以应对侧向的姿势挑战,而对于提高老年男性肌肉收缩效率的效果不明显。 展开更多
关键词 老年人 姿势控制 太极拳 慢跑 神经肌肉反应时
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不同形式的太极拳训练对绝经后女性下肢选择反应时的影响 被引量:3
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作者 王会儒 余波 +2 位作者 陆颖之 靳珊 虞定海 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2015年第11期1135-1139,共5页
目的:比较24式太极拳训练和新编太极健骨操训练对绝经期女性下肢选择反应时的干预效果,为降低绝经期女性骨质疏松性骨折风险提供参考。方法:将95例绝经期女性随机分为3组。24式太极组训练24式太极拳套路,改良太极组训练改良的太极拳(太... 目的:比较24式太极拳训练和新编太极健骨操训练对绝经期女性下肢选择反应时的干预效果,为降低绝经期女性骨质疏松性骨折风险提供参考。方法:将95例绝经期女性随机分为3组。24式太极组训练24式太极拳套路,改良太极组训练改良的太极拳(太极健骨操),均为每周4次、每次1h、教练带领下的集体训练,对照组不做专门训练,为期6个月。分别在干预前后通过Psytech神经-肌肉反应时系统进行下肢选择反应时测试。结果:24式太极组与对照组下肢反应时无显著差异,改良太极组反应时明显加快,干预效果明显。结果发现,左侧向前,干预主效应显著(F=12.457,P<0.001);左侧向后方向,干预主效应显著(F=13.069,P<0.001);右侧向前,干预主效应显著(F=50.893,P<0.001),组别主效应显著(F=3.656,P<0.050);右侧向后,干预主效应显著(F=44.120,P<0.001),组别主效应显著(F=3.366,P<0.050)。结论:24式太极拳和新编太极健骨操对绝经后女性下肢选择反应时的干预效果不同,24式太极拳的作用不明显,新编太极健骨操训练可以达到显著加快下肢反应时的作用,左侧下肢的干预效果更为明显。 展开更多
关键词 太极拳 绝经后女性 神经-肌肉反应 影响
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