自行车男子短距离项目速度训练方法与手段的实证研究 被引量：3

1

作者 孙伊 刘亚娟 《首都体育学院学报》 北大核心 2012年第6期547-551,共5页

我国自行车短距离项目长期落后于世界先进水平的主要原因是运动员速度能力的欠缺,男子项目更是如此。采用文献资料、实验、逻辑分析和数理统计等方法,对影响速度能力的各种因素进行分析,对传统速度训练方法进行总结。针对速度训练当中... 我国自行车短距离项目长期落后于世界先进水平的主要原因是运动员速度能力的欠缺,男子项目更是如此。采用文献资料、实验、逻辑分析和数理统计等方法,对影响速度能力的各种因素进行分析,对传统速度训练方法进行总结。针对速度训练当中频率训练和专项力量训练与其专项技术特点脱节的实际问题,河南自行车短距离项目队设计了一种新型自行车专项训练器械,即自行车频率力量训练器,并以本队男子运动员为研究对象,采用与自行车频率力量训练器相配套的训练方法进行速度训练的实验研究。结果显示:经过半年的训练实验,运动员的训练成绩和比赛成绩均不同程度获得提高,训练和比赛的成功实践证明该训练器的设计是科学合理的,解决了短距离自行车速度训练当中的关键问题,有效提高运动员的速度能力。 展开更多

关键词 自行车频率力量训练器 场地自行车 短距离项目 速度训练

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自行车短距离项目速度能力训练方法学指导原则发展回顾 被引量：11

2

作者 孙伊 《首都体育学院学报》 2007年第2期46-48,共3页

运动员速度能力的欠缺是长期阻碍我国自行车短距离项目成绩提高的主要原因,这源于我国自行车界对短距离项目速度能力训练原理片面甚至错误的认识,以及由此派生出的实际效果不甚理想的训练方法和手段体系。在总结国内外自行车项目速度能... 运动员速度能力的欠缺是长期阻碍我国自行车短距离项目成绩提高的主要原因,这源于我国自行车界对短距离项目速度能力训练原理片面甚至错误的认识,以及由此派生出的实际效果不甚理想的训练方法和手段体系。在总结国内外自行车项目速度能力训练经验、教训的基础上,提出了把影响自行车运动员速度能力诸因素综合起来进行训练的方法学指导原则。并在训练和比赛实践中取得了初步成效。这证明新的训练方法学指导原则可以有效地提高运动员的速度能力,具有科学性和可操作性。这为我国短距离自行车运动员速度能力训练提供了尽快赶超世界先进水平的理论依据。 展开更多

关键词 自行车 短距离项目 速度能力 训练方法学指导原则

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论场地自行车短距离项目亚高原训练的可行性 被引量：5

3

作者 孙伊 《首都体育学院学报》 北大核心 2009年第6期763-766,共4页

以河南自行车短距离项目队2005年参加的兰州亚高原夏训为研究背景,对赛前亚高原训练期间的训练效果进行了分析,对随后参加的国内外大赛的比赛成绩作了介绍。河南队亚高原训练的效果和参赛的成绩表明,亚高原训练能够保持自行车短距离项... 以河南自行车短距离项目队2005年参加的兰州亚高原夏训为研究背景,对赛前亚高原训练期间的训练效果进行了分析,对随后参加的国内外大赛的比赛成绩作了介绍。河南队亚高原训练的效果和参赛的成绩表明,亚高原训练能够保持自行车短距离项目年度训练的连贯性,能有效提高运动员的专项能力,使其竞技状态在赛前调整到最佳,为运动员在大赛中取得理想成绩提供了训练保障。亚高原训练今后可以成为自行车短距离项目年度训练的常规手段在各个训练阶段予以广泛运用。目前,我国自行车短距离项目的亚高原训练仍处于起步和探索阶段,在训练实践中还有许多地方需要完善,宝贵的训练经验也需要及时总结,以为全面提高我国自行车短距离项目的运动水平提供理论指导。 展开更多

关键词 场地自行车 短距离项目 亚高原训练

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我国蹼泳短距离项目水平动态变化特征研究

4

作者 郑伟涛 韩久瑞 +1 位作者 石波 欧康平 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1994年第3期27-32,共6页

本研究通过对我国短距离项目水平动态变化分析，发现短距离项目水平的提高与技术完善、器材的改进、重大赛事以及竞赛规程的调节作用有着密切关系；一个项目最高水平的突破依赖着该项目整体水平的提高，而最高水平的每一次突破反过来又... 本研究通过对我国短距离项目水平动态变化分析，发现短距离项目水平的提高与技术完善、器材的改进、重大赛事以及竞赛规程的调节作用有着密切关系；一个项目最高水平的突破依赖着该项目整体水平的提高，而最高水平的每一次突破反过来又促进该项目整体水平的提高。无论是男子还是女子，短距离项目中的三个单项，相互之间有着非常明显的相关关系。 展开更多

关键词 蹼泳 短距离项目水平 动态变化 特征

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越野滑雪和射击表现对冬季两项运动员短距离比赛成绩的影响

5

作者 徐红旗 杨兴春 +4 位作者 史冀鹏 杜舂杰 孙夏林 权赫龙 朱天瑞 《中国体育科技》 北大核心 2025年第9期3-13,45,共12页

目的:探究越野滑雪和射击表现对冬季两项短距离项目运动员比赛成绩(total race time,TRT)的影响。方法:整理2019/2020—2023/2024赛季44场比赛(5228人次参赛)数据,按照竞技水平划分为优秀组(前30名,G1~G30)、一般组(第61~90名,G61~G90)... 目的:探究越野滑雪和射击表现对冬季两项短距离项目运动员比赛成绩(total race time,TRT)的影响。方法:整理2019/2020—2023/2024赛季44场比赛(5228人次参赛)数据,按照竞技水平划分为优秀组(前30名,G1~G30)、一般组(第61~90名,G61~G90)及中国组(CHN),分析比较不同竞技水平和性别运动员比赛成绩差异,以及比赛成绩与滑雪、射击表现的相关性。结果:1)CHN组男、女运动员比赛成绩较G1~G30组分别落后9.7%和5.4%(P<0.01),滑雪时间(total course time,TCT)、罚时(penalty time,PT)和靶场时间(range time,RT)分别占男子优秀组和CHN组比赛成绩方差变异的70.9%、23.5%、5.6%,占女子优秀组和CHN组比赛成绩方差变异的67.1%、16.9%、16.0%。G61~G90组男子运动员TRT与CHN组无显著差异(P>0.05),而女子运动员TRT较CHN组低5.12%(P<0.01);2)男子运动员滑雪速度较女子运动员快12.2%~16.5%(P<0.01)。G1~G30、G61~G90和CHN组的射击命中率(shooting rate,SR)分别为88.1%、74.6%和80.9%,仅CHN组存在显著性别差异(Δ=11.2%,P<0.01);3)3组的TRT均与TCT呈强正相关(r=0.871~0.934,P<0.01),G1~G30组和G61~G90组TRT与RT正相关(r=0.151~0.537,P<0.01)、与SR负相关(r=-0.200~-0.137,P<0.01),CHN组TRT卧姿射击时间(prone shooting time,PST)、立姿射击时间(standing shooting time,SST)正相关(r=0.274~0.442,P<0.01)、与SR负相关(r=-0.423~-0.301,P<0.01);4)滑雪和射击表现可以预测95.1%~97.9%的比赛成绩方差(P<0.01);5)不同竞技水平和性别运动员的年龄特征差异显著。结论:1)滑雪速度和罚时是影响短距离项目比赛成绩的重要因素;射击命中率高是取得优异成绩的前提,滑雪速度快是制胜的关键;2)我国女子运动员射击表现优于男子运动员,但我国男、女运动员整体上射击时间长且命中率低,应优化射击瞄准策略;3)优秀运动员3圈滑雪采用“反J型”配速策略,应提升我国运动员的首末圈平均配速;4)优秀运动员具有更长的训练年限和更早的大赛参赛经验。 展开更多

关键词 冬季两项 越野滑雪 短距离项目 射击表现 年龄特征

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我国优秀越野滑雪运动员有氧和无氧能力与短距离比赛竞技表现的相关性探究 被引量：1

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作者 尚磊 史瑞应 +3 位作者 蔡旭旦 Benedikt Fasel 张蓓 陈小平 《首都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2024年第3期303-312,345,共11页

目的:探究我国优秀越野滑雪运动员短距离比赛竞技表现以及与其有氧、无氧能力的相关关系,其数据和成果对训练和比赛具有重要指导作用。方法:对21名越野滑雪国家集训队男子运动员分别进行有氧、无氧能力和短距离比赛测试;使用GNSS定位系... 目的:探究我国优秀越野滑雪运动员短距离比赛竞技表现以及与其有氧、无氧能力的相关关系,其数据和成果对训练和比赛具有重要指导作用。方法:对21名越野滑雪国家集训队男子运动员分别进行有氧、无氧能力和短距离比赛测试;使用GNSS定位系统和计时设备记录短距离比赛中运动员时间、速度和技术等数据;通过典型相关分析方法,评价有氧、无氧能力指标与短距离比赛竞技表现指标的相关关系。结果:1)有氧能力测试中乳酸阈摄氧量、最大摄氧量和总效率指标及无氧能力测试中上肢最大功率、平均功率指标分别与短距离比赛的竞技表现指标密切相关(p<0.05);2)短距离比赛的比赛时间、上坡段时间、平地段时间、G3使用比例、G3最大速度与有氧、无氧能力指标具有较高的相关性(p<0.05)。结论:以测试氧摄取指标为主的有氧能力和以测试上肢最大功率指标为主的无氧能力与越野滑雪短距离比赛竞技表现高度相关;乳酸阈摄氧量、最大摄氧量、总效率等有氧能力指标是影响比赛成绩的重要因素,更高的上肢爆发力水平与更好的短距离比赛竞技表现显著相关。建议:注重发展我国越野滑雪运动员专项技术的有氧能力和上肢峰值功率水平。未来的研究可以通过实验室和雪上环境下进行标准化实验设计,进一步探讨有氧和无氧能力的动态变化对短距离比赛全程和分段竞技表现的直接影响。 展开更多

关键词 短距离项目 有氧能力 无氧能力 竞技表现

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索契冬奥会四个体能主导类项目训练特征分析 被引量：5

7

作者 刘仁辉 张日辉 吴颖 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2012年第3期139-140,共2页

近年来，我国冬奥竞技项目的竞技水平有了长足的进步，并且多次在冬奥会上取得突破性成绩。尤其是短道速度滑冰（简称短道速滑）和大跑道速度滑冰（简称速度滑冰）等项目已经成长为具有较强竞争实力的优势项目，而冬季两项和越野滑雪短... 近年来，我国冬奥竞技项目的竞技水平有了长足的进步，并且多次在冬奥会上取得突破性成绩。尤其是短道速度滑冰（简称短道速滑）和大跑道速度滑冰（简称速度滑冰）等项目已经成长为具有较强竞争实力的优势项目，而冬季两项和越野滑雪短距离项目也已经具备了一定的竞争实力， 展开更多

关键词 冬奥会 体能主导类 训练特征 短道速度滑冰 竞争实力 短距离项目 竞技水平 竞技项目

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食指摆动频率测试仪“指频测试”在运动员选材中的应用 被引量：9

8

作者 余竹生 欧阳新 +3 位作者 蔡广 沈勋章 杨一波 王卫国 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2010年第3期61-63,共3页

采用实验法,应用自行设计的"食指摆动频率测试仪"对男女优秀运动员进行"指频测试"。结果显示:男子短跑和中长跑运动员8 s平均指频为85.26次,平均差距为9.89次(P<0.01);以上项目女子运动员平均指频为74.54次,平... 采用实验法,应用自行设计的"食指摆动频率测试仪"对男女优秀运动员进行"指频测试"。结果显示:男子短跑和中长跑运动员8 s平均指频为85.26次,平均差距为9.89次(P<0.01);以上项目女子运动员平均指频为74.54次,平均差距为8.48次(P<0.05);男女短跑和中长距离项目运动员平均指频为81.87次,平均差距为7.89次(P<0.05)。建议:男子短距离项目应挑选指频达90次以上的运动员,男子中长距离项目应挑选指频达80次以上的运动员;女子短距离项目挑选指频达78次以上的运动员,女子中长距离项目应挑选指频达70次以上的运动员。 展开更多

关键词 运动员选材 食指摆动频率测试仪 指频 短距离项目 中长距离项目

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中华人民共和国第10届冬季运动会速滑比赛调研报告 被引量：10

9

作者 严力 赵荫桐 孙若愚 《中国体育科技》 北大核心 2003年第10期8-12,共5页

在第 10届冬季运动会比赛中采用现场观测、走访调查和录像分析等方法 ,对速滑短距离项目起跑、5 0 0 m后程降速和全能项目的单腿支撑能力、弯道滑行能力等 8项技术指标进行了统计分析。结果表明 ,短距离比赛中 ,有 1/ 2运动员预备姿势... 在第 10届冬季运动会比赛中采用现场观测、走访调查和录像分析等方法 ,对速滑短距离项目起跑、5 0 0 m后程降速和全能项目的单腿支撑能力、弯道滑行能力等 8项技术指标进行了统计分析。结果表明 ,短距离比赛中 ,有 1/ 2运动员预备姿势不够正确 ,大部分运动员 5 0 0 m的最后 10 0 m降速明显 ,10 0 0 m与 5 0 0 m运动员得分差较大 ;全能运动员右腿支撑平衡能力、弯道滑行能力较差。据此提出了转变训练观念和进行系统训练等对策。 展开更多

关键词 中国 冬季运动会 速度滑冰 调研报告 临场技术 短距离项目 全能项目 技术动作 滑行姿势

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应用专项训练器械结合不同训练方法提高自行车运动员专项体能的研究 被引量：3

10

作者 邹飞 张建阳 +1 位作者 张成梅 程静静 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2010年第5期577-579,583,共4页

目的:探讨自行车训练器材结合不同训练方法在场地自行车短距离项目运动员专项体能训练方面的应用及其效果。方法:山东省备战第十一届全运会的9名优秀自行车运动员,从2006年9月至2009年全运会前,在常规训练内容基础上,每周增加1～2次专... 目的:探讨自行车训练器材结合不同训练方法在场地自行车短距离项目运动员专项体能训练方面的应用及其效果。方法:山东省备战第十一届全运会的9名优秀自行车运动员,从2006年9月至2009年全运会前,在常规训练内容基础上,每周增加1～2次专项训练器训练,交替采用1min定量负荷间歇训练法、1min不定负荷间歇训练法和最大强度力竭训练法。定期测试上述训练过程中运动员最高心率、平均心率,最后一次运动后即刻心率、血乳酸和次日晨血清CK和BU等,比较分析测试结果以及年度最好比赛成绩。结果:(1)1min定量负荷间歇训练中,运动员最高心率、平均心率、血乳酸与第一次利用专项训练器械训练时相比明显降低,次日晨CK值也明显下降。(2)1min不定负荷间歇训练中,踏频在135次/分钟以上的运动持续时间明显增加(P<0.01),后2次测试运动员血乳酸显著升高。(3)最大强度力竭训练中,运动员最大强度运动至力竭运动时间,后3次与第1次比较均显著延长(P<0.01)。(4)从比赛成绩看,在全国自行车锦标赛中,运动员成绩每年都有大幅提高。这说明专项训练器械和上述训练方法相结合可提高自行车运动员专项体能。 展开更多

关键词 自行车短距离项目运动员 专项训练器械 专项体能 运动成绩

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对我国少年速度滑冰运动员赛前准备活动的研究 被引量：2

11

作者 曹国林 《沈阳体育学院学报》 2004年第4期478-479,共2页

对少年速度滑冰运动员的赛前观察与赛后访问调查的分析,论述了准备活动的作用及意义,阐述了少年速度滑冰运动员在比赛前准备活动过程中遵循科学系统、合理的运用方法与手段是取得较好成绩的必要条件。指出少年速度滑冰运动员在比赛前对... 对少年速度滑冰运动员的赛前观察与赛后访问调查的分析,论述了准备活动的作用及意义,阐述了少年速度滑冰运动员在比赛前准备活动过程中遵循科学系统、合理的运用方法与手段是取得较好成绩的必要条件。指出少年速度滑冰运动员在比赛前对准备活动安排的正确性是促进比赛中正常发挥至关重要的因素之一。在速度滑冰运动项目中,运动员做准备活动时要依据运动项目及技术特点、运动能力、生理和心理的个别差异进行练习,绝不可以盲目模仿他人的准备活动。通过比赛和日常训练的研磨与实践的验证,总结出符合自己的准备活动,形成良好的竞技状态,以适合比赛的需要,为比赛的发挥奠定基础。 展开更多

关键词 中国 速度滑冰 少年运动员 赛前准备活动 竞技状态 短距离比赛项目 中距离比赛项目

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用阻力器加脚蹼打腿练习对提高自由泳、蝶泳速度的研究 被引量：2

12

作者 陆伯珩 吴玲玲 杨迅 《中国体育科技》 北大核心 1995年第10期49-51,共3页

本文通过对广东省游泳队蝶式组6名队员的实验性训练表明,利用阻力腰带加大脚蹼的练习。对蝶泳及自由泳腿部专项力量和打腿效果有显著作用,从而促进了短距离及主项成绩的大幅度提高。

关键词 短距离游泳项目 阻力器加脚蹼打腿练习 速度

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