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睡眠效率相关的皮质醇觉醒反应的变异性及其与特质焦虑和心理弹性的关系 被引量:2
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作者 杨子健 赵小淋 +5 位作者 郭凯格 罗家豪 杜腾飞 张雅洁 胡月琴 杨娟 《心理学报》 北大核心 2025年第1期84-99,共16页
皮质醇觉醒反应(CAR)与个体心理健康的关系仍存在争议。为此,本研究引入多天内CAR变异性作为新指标,以弥补传统CAR平均量指标因受状态类因素影响而导致研究结论不一致的问题,并探究其与特质焦虑和心理弹性的关系。实验1通过自然睡眠情... 皮质醇觉醒反应(CAR)与个体心理健康的关系仍存在争议。为此,本研究引入多天内CAR变异性作为新指标,以弥补传统CAR平均量指标因受状态类因素影响而导致研究结论不一致的问题,并探究其与特质焦虑和心理弹性的关系。实验1通过自然睡眠情境降低睡眠效率的变异来降低CAR变异性,发现自然睡眠日下的CAR变异性与特质焦虑分数之间呈显著的正相关,说明稳定环境下较小的CAR变异性伴随着个体较低的特质焦虑水平。实验2则通过完全睡眠剥夺的操纵提高CAR变异性,发现睡眠剥夺前后的CAR变异性与心理弹性呈显著的正相关。说明变动环境下较大的CAR变异性伴随着个体较高的心理弹性水平。与之相对,两项实验中的CAR均值均未表现出与特质焦虑或心理弹性的显著相关。上述结果表明,在CAR均值外,还可以考虑CAR变异性作为衡量心理健康更为有效的生理指标。在多天内考虑CAR变异性对于理解个体如何适应日常生活中的压力和挑战具有重要意义,并且可以为促进心理健康和设计有效的干预策略提供新的视角和可能的思路。 展开更多
关键词 皮质醇觉醒反应 变异性 睡眠效率 特质焦虑 心理弹性
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40~65岁人群睡眠效率与血脂异常关联性研究
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作者 汪蝶 吴帮云 +7 位作者 谭存瑶 谌世晖 李游 蒙玥 王大珊 胡瑾 王子云 汪俊华 《中国全科医学》 北大核心 2025年第13期1601-1606,共6页
背景中老年人的睡眠效率(SE)降低可能影响其血脂代谢,需进一步深入分析。目的分析40~65岁人群SE与不同血脂指标间的关联,探讨中心性肥胖在SE与血脂关联间的中介作用,为探讨SE导致血脂异常的途径及血脂异常的防治提供参考依据。方法于202... 背景中老年人的睡眠效率(SE)降低可能影响其血脂代谢,需进一步深入分析。目的分析40~65岁人群SE与不同血脂指标间的关联,探讨中心性肥胖在SE与血脂关联间的中介作用,为探讨SE导致血脂异常的途径及血脂异常的防治提供参考依据。方法于2022年3—11月对在福泉市第一人民医院体检中心体检的符合纳入与排除标准的对象进行调查,包括面对面问卷调查、体格检查、实验室指标检测三部分。通过有向无环图(DAG)识别SE与血脂异常的关联上所需要调整的最小控制变量集为:年龄、性别、吸烟、饮酒、家庭收入、运动及文化程度。采用非条件二分类Logistic回归分析探讨SE与不同血脂异常指标间的关联。结果本研究最终纳入1095名调查对象,根据血脂异常与否分组。两组性别、吸烟、饮酒、运动、腰围、臀围及腰臀比比较,差异有统计学意义(P<0.05),调整控制变量后与高SE人群相比,低SE人群发生高三酰甘油(TG)血症的风险增加(OR=1.35,95%CI=1.03~1.77),SE与其他血脂指标无关联。中介效应分析显示腰臀比(WHR)在SE与高TG血症的关联中具有部分中介作用(β=0.019,95%CI=0.005~0.034),中介效应占比为32.76%。WHR在SE与低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)血症的关联中具有遮掩效应。结论WHR可能是低SE与高TG血症关联中的重要路径。 展开更多
关键词 睡眠效率 血脂异常 关联性 中老年人
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枯苏助眠汤联合阿普唑仑治疗原发性失眠的效果及对睡眠效率、生活质量的影响
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作者 唐蕾 寇雪莲 乐益 《辽宁中医杂志》 北大核心 2025年第2期66-69,共4页
目的探讨枯苏助眠汤联合阿普唑仑治疗原发性失眠的效果及对睡眠效率、生活质量的影响。方法选取该院2018年1月-2022年12月收治的98例原发性失眠患者为研究对象,按照随机数字表法分为对照组49例和观察组49例。对照组给予阿普唑仑治疗,观... 目的探讨枯苏助眠汤联合阿普唑仑治疗原发性失眠的效果及对睡眠效率、生活质量的影响。方法选取该院2018年1月-2022年12月收治的98例原发性失眠患者为研究对象,按照随机数字表法分为对照组49例和观察组49例。对照组给予阿普唑仑治疗,观察组在对照组的基础上给予枯苏助眠汤联合治疗。比较两组患者的睡眠效率、睡眠质量、心理健康和生活质量。结果干预后,观察组治疗有效率(86.00%,43/49)高于对照组(69.39%,34/49)(P<0.05);观察组匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index,PSQI)评分低于对照组(P<0.05);观察组抑郁自评量表(patient health questionnaire-9,PHQ-9)及沃里克一爱丁堡积极心理健康量表(warwick-edinburgh mental well-being scale,WEMWBS)评分均低于对照组(P<0.05);观察组生活质量评定量表简表(world health organization quality of life-BREF,WHOQOL-BREF)各维度评分均高于对照组(P<0.05)。结论枯苏助眠汤联合阿普唑仑治疗能够提高原发性失眠患者的疗效,提高睡眠效率,改善心理状况及生活质量。 展开更多
关键词 枯苏助眠汤 阿普唑仑 原发性失眠 睡眠效率 生活质量
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阻塞性睡眠呼吸暂停与单纯鼾症患者的睡眠效率与糖尿病患病率的相关性研究 被引量:2
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作者 夏宁 聂秀红 +3 位作者 王美平 冯志红 穆志静 樊晓君 《首都医科大学学报》 CAS 北大核心 2023年第3期487-493,共7页
目的分析睡眠效率在阻塞性睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea syndrome,OSA)和单纯鼾症患者中与糖尿病(diabetes mellitus,DM)患病率的相关性。方法以2002年10月至2021年9月在首都医科大学宣武医院呼吸科睡眠医学中心接受睡眠监测的... 目的分析睡眠效率在阻塞性睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea syndrome,OSA)和单纯鼾症患者中与糖尿病(diabetes mellitus,DM)患病率的相关性。方法以2002年10月至2021年9月在首都医科大学宣武医院呼吸科睡眠医学中心接受睡眠监测的3124例患者为研究对象。所有患者根据睡眠效率比例不同分为≥85%、80%~84.9%和<80%三个等级,并以呼吸暂停低通气指数(apnea hypopnea index,AHI)≥5次/h将纳入患者分为OSA组及单纯鼾症组,以多因素Logistic模型分析睡眠效率与DM之间的相关性。结果在OSA组患者中,校正潜在混杂因素后,与睡眠效率≥85%相比,睡眠效率<80%者发生DM的概率明显升高(OR=1.563,95%CI:1.005~2.431,P=0.047),而在单纯鼾症组差异无统计学意义(OR=0.957,95%CI:0.509~1.799,P=0.891)。结论在OSA患者中,睡眠效率低的患者糖尿病的发生风险明显增加,而在单纯鼾症患者中差异无统计学意义。 展开更多
关键词 睡眠效率 糖尿病 阻塞性睡眠呼吸暂停
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正常人群睡眠效率与BMI相关性的横断面研究 被引量:8
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作者 陈冰 闫斌 +2 位作者 杨伟亮 马现仓 李洁 《西安交通大学学报(医学版)》 CAS CSCD 北大核心 2020年第3期456-459,共4页
目的基于多导睡眠图监测(polysomnography,PSG)研究客观的睡眠效率与体质指数(BMI)之间的关系。方法采用多导睡眠图对正常人群的睡眠效率、睡眠时间等指标进行监测;使用多元线性回归分析探索睡眠效率与BMI之间的关系。结果研究纳入2251... 目的基于多导睡眠图监测(polysomnography,PSG)研究客观的睡眠效率与体质指数(BMI)之间的关系。方法采用多导睡眠图对正常人群的睡眠效率、睡眠时间等指标进行监测;使用多元线性回归分析探索睡眠效率与BMI之间的关系。结果研究纳入2251名睡眠心脏健康研究的正常人群(1058名男性,1193名女性)。平均年龄(51.9±5.5)岁。与BMI正常的受试者相比,BMI较高人群睡眠效率较低。单因素线性回归分析显示,睡眠效率与BMI呈负相关(β-0.065,CI-0.091^-0.039;P<0.001)。校正年龄、性别、吸烟、高血压、糖尿病、胆固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白和睡眠呼吸暂停指数后,睡眠效率与BMI呈负相关(β-0.034,CI-0.060^-0.008,P=0.012)。结论睡眠效率与BMI密切相关。睡眠效率可能是肥胖发生的预测因素,提高睡眠效率可能有助于预防肥胖的发生。 展开更多
关键词 体质指数(BMI) 睡眠效率 多导睡眠 正常人群
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空气污染影响睡眠效率 被引量:1
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《养猪》 2019年第2期96-96,共1页
【英国《卫报》网站5月21日报道】研究空气污染对睡眠影响的专家说,睡眠不佳可能跟空气污染有关。这项研究衡量了参与者的睡眠效率,即晚上睡眠时间与清醒时间的相互关系。结果显示,接触二氧化氮和PM2.5颗粒越多,睡眠效率低的可能性越大... 【英国《卫报》网站5月21日报道】研究空气污染对睡眠影响的专家说,睡眠不佳可能跟空气污染有关。这项研究衡量了参与者的睡眠效率,即晚上睡眠时间与清醒时间的相互关系。结果显示,接触二氧化氮和PM2.5颗粒越多,睡眠效率低的可能性越大。研究人员说,这可以归结为空气污染对身体的影响。 展开更多
关键词 睡眠效率 空气污染 比林斯 二氧化氮 睡眠质量
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心肺耦合技术检测惊恐障碍睡眠特征研究 被引量:3
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作者 陈刚 孙太鹏 +4 位作者 龚力 杨海英 杨林 张福池 郑直 《中国神经精神疾病杂志》 CAS CSCD 北大核心 2022年第6期365-369,共5页
目的利用心肺耦合(cardiopulmonary coupling,CPC)技术检测惊恐障碍患者的睡眠特征。方法纳入2019年9月至2020年6月淮安市第三人民医院门诊或住院的未治疗惊恐障碍(panic disorder,PD)患者31例为患者组,选择年龄、性别匹配的健康对照29... 目的利用心肺耦合(cardiopulmonary coupling,CPC)技术检测惊恐障碍患者的睡眠特征。方法纳入2019年9月至2020年6月淮安市第三人民医院门诊或住院的未治疗惊恐障碍(panic disorder,PD)患者31例为患者组,选择年龄、性别匹配的健康对照29名为对照组,利用CPC设备检测睡眠指标。结果与对照组相比,患者组的睡眠总时间[(7.84±1.41)h vs.(6.06±1.30)h]、浅睡时间[2.70(2.30,3.90)h vs.1.90(1.40,2.55)h]、快速眼动睡眠时间[(1.77±0.64)h vs.(1.13±0.44)h]、觉醒时间[0.90(0.60,1.20)h vs.0.40(0.35,0.60)h]增加,睡眠效率降低[89.20%(86.30%,93.00%)vs.92.70%(91.65%,94.25%)],差异有统计学意义(P<0.05)。logistic回归分析显示睡眠总时间(OR=0.32,95%CI:0.17~0.60)、睡眠效率(OR=1.31,95%CI:1.09~1.59)与惊恐障碍相关联。结论CPC检测显示PD患者的睡眠与健康对照存在显著差异,主要表现在睡眠总时间增加,睡眠效率降低。 展开更多
关键词 惊恐障碍 心肺耦合技术 睡眠特征 睡眠总时间 睡眠效率
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血流限制的低强度有氧训练对2型糖尿病患者糖代谢和睡眠时长的影响 被引量:6
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作者 郑玉婵 谈笑 +5 位作者 田宜鑫 潘颖 谭朝文 马晓缓 喻乾 赵彦 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2022年第11期849-856,共8页
目的:探讨血流限制结合低强度有氧训练(LI-BFRT)对2型糖尿病患者糖代谢调节及睡眠时长的影响。方法:36名2型糖尿病患者随机分为低强度有氧训练组(LI组,n=18)和血流限制的低强度有氧训练组(LI-BFR组,n=18),两组均进行40%储备心率(HRR)间... 目的:探讨血流限制结合低强度有氧训练(LI-BFRT)对2型糖尿病患者糖代谢调节及睡眠时长的影响。方法:36名2型糖尿病患者随机分为低强度有氧训练组(LI组,n=18)和血流限制的低强度有氧训练组(LI-BFR组,n=18),两组均进行40%储备心率(HRR)间歇踏车训练,5 min/次,休息1 min,重复6组;LI-BFR组在LI组基础上,在骑行时以压力带施加50%动脉闭塞压(AOP)的压力实现血流限制。两组训练均3次/w,共12 w。训练前后测空腹血糖(FPG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、空腹胰岛素(FINS)、胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、定量胰岛素敏感性检测指数(QUICKI)、FPG增加值、入睡时间、起床时间、在床时长、睡眠时长、睡眠效率、在床时长增加值和睡眠时长增加值。结果:(1)干预结束后,与干预前相比,LI组仅FPG显著降低(P<0.01);LI-BFR组FINS降低(P<0.05),FPG、HbA1c和HOMA-IR显著降低(P<0.01);同时,LI-BFR组QUICKI显著增加(P<0.01)。与LI组相比,LI-BFR组FPG、HbA1c和HOMA-IR下降更加显著(P<0.05)。(2)干预结束后,与干预前相比,LI组睡眠时长显著增加(P<0.01),在床时长和睡眠效率增加(P<0.05);LI-BFR组在床时长增加(P<0.05),睡眠时长和睡眠效率显著增加(P<0.01)。与LI组相比,LI-BFR组睡眠效率增加更加明显(P<0.05)。(3)LI组睡眠指标和糖代谢指标间无明显相关性;LI-BFR组FPG增加值和睡眠效率(r=-0.566),FPG增加值和睡眠时长(r=-0.485),FINS和在床时长增加值(r=-0.512),FINS和睡眠时长增加值(r=-0.502),HOMA-IR和在床时长增加值(r=-0.536),HOMA-IR和睡眠时长增加值(r=-0.570)均呈负相关;QUICKI和睡眠时长增加值(r=0.597)、在床时长增加值(r=0.554)呈正相关。其他指标间不存在相关性。结论:(1)两种训练方式均可改善2型糖尿病患者糖代谢,LI-BFRT效果更明显;(2)LI-BFRT可以显著增加患者睡眠时长、提升睡眠效率;(3)在LI-BFRT的改善下,睡眠时长和糖代谢之间存在正相关,可以相互影响。 展开更多
关键词 2型糖尿病 血流限制伴低强度有氧训练 睡眠效率 睡眠时长
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0.75Hz微电流刺激对睡眠质量影响的meta分析
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作者 罗帏 周维逸 周仁来 《中国心理卫生杂志》 CSCD 北大核心 2021年第10期875-882,共8页
目的:系统评价在非快速眼动睡眠期(NREMS)给予受试者0.75Hz的微电流刺激对其睡眠质量的影响。方法:检索中国知网(CNKI)、万方数据库,Pubmed、Web of Science及Embase数据库,收集国内外关于0.75 Hz微电流刺激干预睡眠的实验研究,用Revman... 目的:系统评价在非快速眼动睡眠期(NREMS)给予受试者0.75Hz的微电流刺激对其睡眠质量的影响。方法:检索中国知网(CNKI)、万方数据库,Pubmed、Web of Science及Embase数据库,收集国内外关于0.75 Hz微电流刺激干预睡眠的实验研究,用Revman 5.3软件对纳入的研究进行meta分析。结果:9项研究符合纳入标准,受试者总人数147例。Meta分析显示,在NREMS期给予0.75Hz的微电流刺激可以显著提高受试者的睡眠效率(MD=3.74,95%CI:2.41~5.06),剔除午睡研究后,合并均数差为0.77(95%CI:-2.37~3.90)。真伪刺激条件下慢波比例差异无统计学意义(MD=-0.75,95%CI:-1.70~0.20),剔除午睡研究后,合并均数差为-0.85(95%CI:-1.38~-0.32)。对“睡眠效率”和“慢波比例”证据质量的评价结果均为低级。结论:NREMS给予受试者0.75 Hz的微电流刺激可能通过提升其睡眠效率而影响其睡眠质量,未来研究应关注慢波刺激对整夜大脑慢波活动的影响及其与受试者主观感受的联系。 展开更多
关键词 微电流刺激 睡眠效率 慢波比例 META分析
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中英文对照名词词汇(四)
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《中国现代神经疾病杂志》 CAS 2017年第9期653-653,共1页
泌乳素prolactin(PRL)Boston命名测验Boston Naming Test(BNT)脑干听觉诱发电位brain stem auditory-evoked potential(BAEP)内侧前额叶皮质medial prefrontal cortex(mPFC)欧洲合作组急性脑卒中研究European Cooperative Acute... 泌乳素prolactin(PRL)Boston命名测验Boston Naming Test(BNT)脑干听觉诱发电位brain stem auditory-evoked potential(BAEP)内侧前额叶皮质medial prefrontal cortex(mPFC)欧洲合作组急性脑卒中研究European Cooperative Acute Stroke Study(ECASS)匹兹堡睡眠质量指数Pittsburgh Sleep Quality Index(PSQI)前循环大血管闭塞致急性脑卒中8小时内Solitaire FR支架取栓与内科治疗随机对照试验Randomized Trim of Revascularization with Solitaire FR Device versus Best Medical Therapy in the Treatment of Acute Stroke due to Anterior Circulation Large Vessel Occlusion Presenting within 8-Hours of Symptom Onset (REVASCAT). 展开更多
关键词 HYPOPNEA 急性脑卒中 Α-突触核蛋白 ERYTHEMATOSUS 梯度回波序列 大血管闭塞 睡眠效率 数字排序 节律性运动障碍 睡眠潜伏期
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英国:食用猕猴桃有助于更快入睡
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作者 禾本(译) 《中国果业信息》 2023年第5期38-38,共1页
专家表示,缺少关键的睡眠会导致人体出现各种健康问题,还会降低白天的身体和精神状况。食用猕猴桃可能对人们的睡眠有益。来自英国BedKingdom公司的代表分享了猕猴桃作为睡前放松的绝佳水果。多年来,食用猕猴桃一直是许多英国人睡前的... 专家表示,缺少关键的睡眠会导致人体出现各种健康问题,还会降低白天的身体和精神状况。食用猕猴桃可能对人们的睡眠有益。来自英国BedKingdom公司的代表分享了猕猴桃作为睡前放松的绝佳水果。多年来,食用猕猴桃一直是许多英国人睡前的独特习惯,而科学上也支持猕猴桃作为睡眠辅助物的价值。研究表明,睡前定时食用猕猴桃保持1个月,有助于改善人体的睡眠质量、睡眠时间和睡眠效率。 展开更多
关键词 猕猴桃 睡眠时间 睡眠效率 物的价值 睡眠质量 食用 英国人
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Traffic-prediction-assisted dynamic power saving mechanism for IEEE 802.16e wireless MANs 被引量:1
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作者 陆绍飞 王建新 +1 位作者 荣辉桂 秦拯 《Journal of Central South University》 SCIE EI CAS 2013年第6期1552-1558,共7页
How to reduce the energy consumption powered mainly by battery to prolong the standby time is one of the crucial issues for IEEE 802.16e wireless MANs.By predicting the next downlink inter-packet arrival time,three tr... How to reduce the energy consumption powered mainly by battery to prolong the standby time is one of the crucial issues for IEEE 802.16e wireless MANs.By predicting the next downlink inter-packet arrival time,three traffic-prediction-assisted power saving mechanisms based on P-PSCI,i.e.,PSCI-PFD,PSCI-ED and PSCI-LD,were proposed.In addition,the corresponding adjustment strategies for P-PSCI were also presented when there were uplink packets to be transmitted during sleep mode.Simulation results reveal that compared with the sleep mode algorithm recommended by IEEE 802.16e,the proposed mechanism P-PSCI can improve both energy efficiency and packet delay for IEEE 802.16e due to the consideration of the traffic characteristics and rate changes.Moreover,the results also demonstrate that PSCI-PFD (a=-2) significantly outperforms PSCI-ED,PSCI-LD,and the standard sleep mode in IEEE 802.16e is in terms of energy efficiency and packet delay. 展开更多
关键词 sleep mode power saving traffic prediction IEEE 802.16e
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