儿童青少年精神障碍患者睡眠不足及相关因素 被引量：7

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作者 刘云 刘志伟 +4 位作者 姚高峰 孙亮 张大鹏 杨荣春 刘寰忠 《四川精神卫生》 2021年第5期444-447,共4页

目的探讨儿童青少年精神障碍患者睡眠不足的现况及相关影响因素。方法选取2021年2月-6月就诊于阜阳市第三人民医院且符合《国际疾病分类(第10版)》(ICD-10)精神分裂症、抑郁障碍、童年情绪障碍诊断标准的131例儿童青少年患者为研究对象... 目的探讨儿童青少年精神障碍患者睡眠不足的现况及相关影响因素。方法选取2021年2月-6月就诊于阜阳市第三人民医院且符合《国际疾病分类(第10版)》(ICD-10)精神分裂症、抑郁障碍、童年情绪障碍诊断标准的131例儿童青少年患者为研究对象,采用自制调查问卷收集患者的一般人口学资料、睡眠情况、生活情况、家庭和学校情况等信息,比较睡眠充足组和睡眠不足组人口学资料的差异,采用Spearman法分析患者睡眠不足的相关因素。结果①在131例儿童青少年精神障碍患者中,93例(71.0%)存在睡眠不足,睡眠不足组与睡眠充足组在疾病类别(χ^(2)=8.798,P=0.012)、近6个月内被打(χ^(2)=3.427,P=0.035)或被骂(χ^(2)=4.145,P=0.031)以及一年内遭受网络欺凌(χ^(2)=4.187,P=0.041)方面,差异均有统计学意义。②在睡眠不足的患者中,77例(82.8%)存在入睡困难,69例(74.2%)存在夜间多醒。③儿童青少年精神障碍患者睡眠不足与近6个月内有被骂经历(r=0.210,P=0.037)或被打经历(r=0.145,P=0.023)以及一年内遭受网络欺凌(r=0.179,P=0.041)呈正相关。结论儿童青少年精神障碍患者睡眠不足的发生风险较高,且与抑郁障碍、有被打和被骂经历、经受过网络欺凌相关。 展开更多

关键词 儿童青少年 精神障碍 睡眠不足

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睡眠不足综合征在香港成年华人中的流行病学研究 被引量：3

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作者 张斌 荣润国 《四川精神卫生》 2013年第4期260-267,共8页

目的了解香港成年华人的睡眠不足综合征的流行病学资料,评价国际睡眠障碍分类手册(ICSD)对睡眠不足综合征定义的可靠性。方法调查了13所小学学生家长的睡眠和社会经济学状况。在健康人群中,以周末延长睡眠长度比率(RTIBdiff)>20%和... 目的了解香港成年华人的睡眠不足综合征的流行病学资料,评价国际睡眠障碍分类手册(ICSD)对睡眠不足综合征定义的可靠性。方法调查了13所小学学生家长的睡眠和社会经济学状况。在健康人群中,以周末延长睡眠长度比率(RTIBdiff)>20%和自我汇报睡眠不足来定义睡眠不足综合征。他们被分为4组:真正睡眠不足者(GIS)、客观睡眠不足者(OIS)、主观睡眠不足者(SIS)、真正睡眠充足者(GSS)。结果 9788名家长构成最终研究对象,其中的5362名健康睡眠者被划分为1109名GIS(20.7%),769名OIS(14.3%),1058名SIS(19.7%)和2426名GSS(45.3%)。与GSS和OIS相比,GIS和SIS期望更长的睡眠长度,也更容易感到日间困倦。与GSS相比,GIS更倾向于饮用咖啡/茶[OR:1.213(1.052,1.399)],倒班工作[OR:1.369(1.197,1.566)],拥有私宅[OR:1.446(1.170,1.788)],较高教育程度[OR:1.233(1.015,1.498)],较少失业[OR:0.439(0.341,0.566)]。结论香港成年华人的睡眠不足综合征发生率明显高于其他地区,且呈进行性加重趋势。工作、社会压力和倒班工作可能是现代社会睡眠不足的主要原因。 展开更多

关键词 睡眠不足综合征 香港成年华人 流行病学

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2017中国医生生存现状:超八成睡眠不足 被引量：3

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《中国医院院长》 2017年第21期13-13,共1页

近日,国内领先的实名医生平台医联与艾瑞咨询共同发布了2017年《中国医生生存现状调研报告》,报告从工作强度、生活质量、疾病、心理压力、薪资和职业规划等多维度全面剖析了当下中国医生的生存状况。报告指出,有超过50%受访医生表示自... 近日,国内领先的实名医生平台医联与艾瑞咨询共同发布了2017年《中国医生生存现状调研报告》,报告从工作强度、生活质量、疾病、心理压力、薪资和职业规划等多维度全面剖析了当下中国医生的生存状况。报告指出,有超过50%受访医生表示自己平均每周工作在60小时以上,其中的接近25%的医生平均每周工作80小时以上,另外,更有43.5%的受访医生表示自己平均每月在医院留宿8次左右。更加值得注意的是,超八成受访医生有睡眠问题,尤其是熬夜和失眠。 展开更多

关键词 中国医生 睡眠不足 工作强度 生活质量 心理压力 职业规划 睡眠问题 多维度

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睡眠不足会使人变“笨”吗

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《小学阅读指南（低年级版）》 2008年第9期28-28,共1页

睡眠研究专家指出:每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能使人的智商暂时性降低,一周累计下来可能使智商降至濒临弱智的水平。

关键词 睡眠不足 睡眠时间 智商 专家 每个人 研究 暂时性 小时 科技博览 可能

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老年男性睡眠不足会导致荷尔蒙的水平下降

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《求医问药》 2008年第3期59-59,共1页

最近，美国睡眠医学协会公布的一项最新研究成果表明，老年男性睡眠不足会导致体内荷尔蒙的水平下降。

关键词 睡眠不足 老年男性 荷尔蒙 水 睡眠医学

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睡眠不足可增加患癌症的几率

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《求医问药》 2009年第4期55-55,共1页

近日，美国的科研人员发现，尽管有规律的运动可降低女性患癌症的几率，但睡眠不足却可能将这一效果抵消。美国国家癌症研究所的研究人员对几千名女性进行了调查研究。结果发现，

关键词 美国国家癌症研究所 睡眠不足 几率 科研人员 研究人员 女性

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一项随机调查令人不安:睡眠不足侵蚀大学生健康

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作者 邹圣兰 才源 +4 位作者 贾娜 付恺 李骐芳 陈欢 刘梦泽 《成才之路》 2007年第18期68-68,共1页

一位同学向校长反映睡眠不足的来信,引起清华大学有关方面的关注,新闻与传播学院学生办的《清新时报》在学生中就此做了随机调查,结果让人忧虑:57%的学生于午夜12点后就寝,因睡眠不足导致的亚健康占相当比例。

关键词 睡眠不足 社会工作 亚健康状态 清华大学 大学生健康 调查 随机 学院学生 同学 睡眠状况

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睡眠不足会导致大脑突然“死机”

8

《中国社区医师》 2008年第11期11-11,共1页

美国科研人员通过研究发现，就算只是一夜没睡觉，也会导致大脑不稳定，可能出现像停电一样的突然“死机”，让人暂时陷入一种半梦半醒的状态。据路透社报道，美国宾夕法尼亚大学医学院的戴维·丁格斯领导的科研小组让24名成人分别... 美国科研人员通过研究发现，就算只是一夜没睡觉，也会导致大脑不稳定，可能出现像停电一样的突然“死机”，让人暂时陷入一种半梦半醒的状态。据路透社报道，美国宾夕法尼亚大学医学院的戴维·丁格斯领导的科研小组让24名成人分别在睡眠充足和一夜没睡觉的情况下，完成一些有关视觉注意力的简单任务，并对他们的脑成像进行了研究。 展开更多

关键词 睡眠不足 死机 大脑 宾夕法尼亚大学 科研人员 睡眠充足 科研小组 医学院

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女性产后睡眠不足可导致体重增加

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《求医问药》 2008年第4期55-55,共1页

最近，美国哈佛大学医学院的研究人员通过对900名平均年龄在33岁左右的产后妇女进行调查后发现，女性如果在产后睡眠不足，其体重很容易增加。这项研究已经发表在美国《流行病学》月刊上。

关键词 产后妇女 体重增加 睡眠不足 女性 哈佛大学医学院 《流行病学》 平均年龄 研究人员

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天睡眠限制造成小鼠下丘脑钟基因的昼夜节律紊乱

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作者 李伟天 王子旭 +2 位作者 曹静 董玉兰 陈耀星 《解剖学杂志》 CAS 2021年第S01期142-142,共1页

在本课题组之前的研究中,我们发现短时间(72h)的完全睡眠剥夺能够造成小鼠下丘脑钟基因节律表达的紊乱。相比较于短时间内完全没有睡眠的情况,长时间的睡眠不足在现代社会中更为常见。因此我们利用水平台睡眠剥夺法,设计了为期28d、每天... 在本课题组之前的研究中,我们发现短时间(72h)的完全睡眠剥夺能够造成小鼠下丘脑钟基因节律表达的紊乱。相比较于短时间内完全没有睡眠的情况,长时间的睡眠不足在现代社会中更为常见。因此我们利用水平台睡眠剥夺法,设计了为期28d、每天仅4h睡眠的睡眠限制小鼠实验。并在实验结束后从8∶00开始,每隔4h收集小鼠的下丘脑组织,至次日4∶00,共采集6个时间点的组织样本。 展开更多

关键词 小鼠实验 睡眠限制 睡眠剥夺 睡眠不足 下丘脑 钟基因 昼夜节律紊乱 组织样本

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褪黑素抑制海马铁死亡改善急性睡眠剥夺诱导的记忆损伤

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作者 王心彤 王子旭 +2 位作者 曹静 董玉兰 陈耀星 《解剖学杂志》 CAS 2021年第S01期141-141,共1页

睡眠不足导致记忆下降是一个严重的公共健康问题。本研究探讨褪黑素对睡眠剥夺引起的记忆损伤的缓解作用。成年雄性ICR小鼠分为6组:空白对照组(CON)、睡眠剥夺组(SD)、睡眠剥夺+低剂量褪黑素添加组(SD+L-Mel)、睡眠剥夺+高剂量褪黑素添... 睡眠不足导致记忆下降是一个严重的公共健康问题。本研究探讨褪黑素对睡眠剥夺引起的记忆损伤的缓解作用。成年雄性ICR小鼠分为6组:空白对照组(CON)、睡眠剥夺组(SD)、睡眠剥夺+低剂量褪黑素添加组(SD+L-Mel)、睡眠剥夺+高剂量褪黑素添加组(SD+H-Mel)、褪黑素添加组(Mel组)和睡眠剥夺+铁死亡抑制剂添加组(SD+Fer-1)。采用改良多平台水环境法进行连续3d睡眠剥夺,每天腹腔注射褪黑素和铁死亡抑制剂。我们的结果显示与CON组相比,睡眠剥夺小鼠逃避潜伏期和运动总路程显著升高,而穿越目标象限次数和停留时间显著减少,表现出记忆的损伤;添加外源性褪黑素(SD+L-Mel组和SD+H-Mel组)后缓解上述变化,SD+Fer-1组与SD+L-Mel组结果类似. 展开更多

关键词 公共健康问题 睡眠剥夺 褪黑素 记忆损伤 睡眠不足 ICR小鼠 缓解作用 停留时间

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把孩子的睡眠摆在重要位置

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作者 王莉 《今日教育》 2020年第11期68-70,共3页

最近我参加几场朋友聚会,有好几位家长都说起孩子晚上做题做到很晚才睡觉的情况,一些家长还赞扬这种行为:"不错不错,熬夜刷题很自觉,等考上大学再来补觉也不迟!"最近来我这儿咨询家教问题的好几位家长,也有说起上中小学的孩... 最近我参加几场朋友聚会,有好几位家长都说起孩子晚上做题做到很晚才睡觉的情况,一些家长还赞扬这种行为:"不错不错,熬夜刷题很自觉,等考上大学再来补觉也不迟!"最近来我这儿咨询家教问题的好几位家长,也有说起上中小学的孩子睡眠不足的情况,有些孩子到晚上十点多还做不完作业,有些孩子边做作业边玩手机,所以导致晚睡。晚睡又导致第二天精神不振,听课睡觉,被老师批评,时常情绪激动,容易和同学发生冲突……看来孩子的睡眠问题真的需要被高度重视了。我想和读者朋友们分享一下我和我家孩子一起"捍卫睡眠"的故事。 展开更多

关键词 中小学 睡眠问题 玩手机 睡眠不足 家教问题 情绪激动 睡觉 刷题

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自然的睡眠 自由的人生——评梁实秋《睡》

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作者 刘俊 《福建基础教育研究》 2006年第4期11-14,共4页

梁实秋的散文主要取材于人们的日常生活,他的散文集文人散文与学者散文的特点于一体,旁征博引,收放自如,古今中外,融会贯通。读他的散文,如同一个多年未见却相知颇深的老友坐在你的对面,与你促膝而谈。虽然文中所谈的不过是些衣食住行... 梁实秋的散文主要取材于人们的日常生活,他的散文集文人散文与学者散文的特点于一体,旁征博引,收放自如,古今中外,融会贯通。读他的散文,如同一个多年未见却相知颇深的老友坐在你的对面,与你促膝而谈。虽然文中所谈的不过是些衣食住行、柴米油盐、家长里短一类的小事,但是梁实秋却能以学者的睿智洞察人生百态,妙趣横生,平中见奇,阐发新意。其行文优美,用字雅炼,亦庄亦谐,读后令人心有戚戚。《睡》就是这样的佳作。 展开更多

关键词 平中见奇 日常生活 读后 梁实秋 睡眠不足 杨震 学者散文 散文集 人生 旁征博引

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睡眠Spa简单打造睡美人 全球十大睡眠Spa简析

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作者 李宏 infotechfrance +1 位作者 陈艳 无 《中国科学美容》 2007年第11期60-63,共4页

随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象。睡眠不足不仅对健康危害甚大，对皮肤也有不良影响。皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养，睡眠不足就会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受... 随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象。睡眠不足不仅对健康危害甚大，对皮肤也有不良影响。皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养，睡眠不足就会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，便皮肤颜色显得晦暗而苍白。 展开更多

关键词 睡眠不足 SPA 皮肤细胞 毛细血管 生活节奏 健康危害 不良影响 皮下组织

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三剑发力,保障学生的睡眠时间和质量

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作者 周琴 胡亚琼 《四川教育》 2022年第6期43-43,共1页

2021年4月1日《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》正式出台。这是对中小学生睡眠不足这一热门话题的有力回应。睡眠是促进学生大脑发育、骨骼生长,德智体美劳全面发展的重要基础。学校要睡眠管理落到实处,促进学... 2021年4月1日《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》正式出台。这是对中小学生睡眠不足这一热门话题的有力回应。睡眠是促进学生大脑发育、骨骼生长,德智体美劳全面发展的重要基础。学校要睡眠管理落到实处,促进学生的身心健康发展。 展开更多

关键词 教育部办公厅 大脑发育 睡眠时间 骨骼生长 中小学生 热门话题 睡眠管理 睡眠不足

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加减薯蓣丸治疗脑卒中后日间过度倦睡症25例 被引量：2

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作者 谭子虎 涂晋文 +1 位作者 董梦久 陈克进 《中国中医药信息杂志》 CAS CSCD 2001年第S1期78-78,共1页

关键词 日间过度倦睡症 脑卒中后 薯蓣丸 脑血管病 湖北中医学院 夜间睡眠 睡眠不足 神经功能缺损评分 附属医院 神经病学

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真武汤和肾气丸治疗老年性夜尿频多的临床心得 被引量：1

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作者 贾秋颖 《中国实用医药》 2012年第9期184-185,共2页

老年性夜尿频多是一种常见疾病,发病率随年龄增加。美国有报道,80岁以上老年人超过80%以上夜间排尿多于1次,严重干扰睡眠,影响生活质量和身心健康。研究表明,夜间排尿多于3次以上者,日间困倦程度是正常妇女的3倍以上。睡眠不足引起机体... 老年性夜尿频多是一种常见疾病,发病率随年龄增加。美国有报道,80岁以上老年人超过80%以上夜间排尿多于1次,严重干扰睡眠,影响生活质量和身心健康。研究表明,夜间排尿多于3次以上者,日间困倦程度是正常妇女的3倍以上。睡眠不足引起机体抵抗力下降和各种患病率提高。 展开更多

关键词 夜尿频多 老年性 肾气丸 真武汤 心得 临床 治疗 睡眠不足

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耳穴贴压配合心理疏导治疗失眠临床观察 被引量：3

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作者 胡振霞 《中国民间疗法》 2017年第1期34-35,共2页

失眠是一种以经常性不能获得正常睡眠为特征的病症,其表现为入睡困难、早醒、睡眠不足等,还包括对白天功能的影响,如警觉性、精力、情绪变化等。目前针对失眠的治疗主要依靠镇静催眠药,患者易产生依赖性,停药后又易出现戒断症状。因此... 失眠是一种以经常性不能获得正常睡眠为特征的病症,其表现为入睡困难、早醒、睡眠不足等,还包括对白天功能的影响,如警觉性、精力、情绪变化等。目前针对失眠的治疗主要依靠镇静催眠药,患者易产生依赖性,停药后又易出现戒断症状。因此寻求安全有效的治疗方法,是临床研究的一个重要课题。 展开更多

关键词 心理疏导治疗 临床观察 失眠 耳穴贴压 睡眠不足 镇静催眠药 入睡困难 情绪变化

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安神降脂功能性饮料的研制

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作者 郜文 《食品工业科技》 CAS CSCD 北大核心 2011年第5期234-234,366,共2页

安神降脂功能性饮料是针对目前日益增加的危害或者影响到人们健康的两大公共卫生:血脂异常以及睡眠不好而研制的功能性饮料。该饮料以山楂汁为基础饮料加入银杏叶提取物、酸枣仁提取物以及由高粱麸皮酿制的陈醋,并且加入低热量的醇类甜... 安神降脂功能性饮料是针对目前日益增加的危害或者影响到人们健康的两大公共卫生:血脂异常以及睡眠不好而研制的功能性饮料。该饮料以山楂汁为基础饮料加入银杏叶提取物、酸枣仁提取物以及由高粱麸皮酿制的陈醋,并且加入低热量的醇类甜味剂麦芽糖醇,使得产品不仅适合正常人群也适合糖尿病人群食用。 展开更多

关键词 血脂异常 睡眠不足 功能性饮料

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宁神益寐汤治疗非器质性失眠症临床观察

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作者 刘红星 丁树栋 《中国民间疗法》 2014年第8期40-40,共1页

失眠是指以不能获得正常睡眠为特征的一种病症。由于患者夜间睡眠不足，故白天易出现精神不振、反应迟钝、体倦乏力，甚则心烦懊恼等表现，严重影响身心健康及工作、学习和生活。近年来，笔者以自拟宁神益寐汤治疗非器质性失眠症患者38... 失眠是指以不能获得正常睡眠为特征的一种病症。由于患者夜间睡眠不足，故白天易出现精神不振、反应迟钝、体倦乏力，甚则心烦懊恼等表现，严重影响身心健康及工作、学习和生活。近年来，笔者以自拟宁神益寐汤治疗非器质性失眠症患者38例，疗效显著，现介绍如下。 展开更多

关键词 非器质性失眠症 临床观察 治疗 睡眠不足 精神不振 反应迟钝 身心健康 患者

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