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两种力量训练方法对排球运动员肩关节肌力变化的比较研究
被引量：
5
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作者
尹军
安琪
+2 位作者
展更豪
徐勇
周志雄
《成都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2010年第10期45-48,共4页
运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练。结果表明:在刺激频率为30—35Hz,加速度为25—30 m/s的训练条件下,经过8周的振动力量训练,Ⅰ组肩关节屈伸肌群力量增长幅度比Ⅱ组...
运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练。结果表明:在刺激频率为30—35Hz,加速度为25—30 m/s的训练条件下,经过8周的振动力量训练,Ⅰ组肩关节屈伸肌群力量增长幅度比Ⅱ组要大,前四周伸肌群的力量增长幅度高于屈肌群,而后四周肩关节屈肌群的最大功增长幅度要高于伸肌;振动力量训练对发展肩关节速度力量的效果要优于最大力量;Ⅰ组的总功增长幅度要高于Ⅱ组,其中前四周伸肌群的总功增长幅度普遍高于屈肌,而后四周屈肌群的总功增长幅度高于伸肌;振动力量训练可够以较小的负荷刺激达到提高最大力量和速度力量的目的,尤其是对发展速度力量具有更为显著的效果。
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关键词
振动
力量
肩关节
相对
峰值力矩
相对
最大
功
相对总功
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职称材料
举重运动员等动肌力特征的分析与研究
被引量：
8
2
作者
张前锋
《广州体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2012年第1期86-89,共4页
本研究利用CYBEX-6000型测力系统,对国家举重队和广东省举重队部分运动员的等动肌力特征进行分析和研究,综合归纳出举重运动员等动肌力的总体规律特征,提出针对性的建议。
关键词
举重运动员
等动肌力
平均
功
率
峰力矩
总
功
相对总功
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职称材料
题名
两种力量训练方法对排球运动员肩关节肌力变化的比较研究
被引量：
5
1
作者
尹军
安琪
展更豪
徐勇
周志雄
机构
首都体育学院
出处
《成都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2010年第10期45-48,共4页
基金
"北京市属市管高等学校人才强教-学术创新团队计划资助项目"-<振动力量训练体系的构建>的部分成果
"国家体育总局科研项目"(10B054)
"北京市教委重点学科建设专项经费项目"
文摘
运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练。结果表明:在刺激频率为30—35Hz,加速度为25—30 m/s的训练条件下,经过8周的振动力量训练,Ⅰ组肩关节屈伸肌群力量增长幅度比Ⅱ组要大,前四周伸肌群的力量增长幅度高于屈肌群,而后四周肩关节屈肌群的最大功增长幅度要高于伸肌;振动力量训练对发展肩关节速度力量的效果要优于最大力量;Ⅰ组的总功增长幅度要高于Ⅱ组,其中前四周伸肌群的总功增长幅度普遍高于屈肌,而后四周屈肌群的总功增长幅度高于伸肌;振动力量训练可够以较小的负荷刺激达到提高最大力量和速度力量的目的,尤其是对发展速度力量具有更为显著的效果。
关键词
振动
力量
肩关节
相对
峰值力矩
相对
最大
功
相对总功
Keywords
vibration
strength
shoulder
relative peak torque to body weight
relative maximum work to body weight
total work to body weight
分类号
G842 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
举重运动员等动肌力特征的分析与研究
被引量：
8
2
作者
张前锋
机构
东莞理工学院体育系
出处
《广州体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2012年第1期86-89,共4页
文摘
本研究利用CYBEX-6000型测力系统,对国家举重队和广东省举重队部分运动员的等动肌力特征进行分析和研究,综合归纳出举重运动员等动肌力的总体规律特征,提出针对性的建议。
关键词
举重运动员
等动肌力
平均
功
率
峰力矩
总
功
相对总功
Keywords
weightlifters, Isokinetic Muscle Strength, Average Power, Peak Torque, Total Work, Relative Work
分类号
G884 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
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1
两种力量训练方法对排球运动员肩关节肌力变化的比较研究
尹军
安琪
展更豪
徐勇
周志雄
《成都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2010
5
在线阅读
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职称材料
2
举重运动员等动肌力特征的分析与研究
张前锋
《广州体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2012
8
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职称材料
已选择
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参考文献
引证文献
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