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皮划艇激流回旋项目特征探索及其对训练的启示 被引量:13
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作者 黎涌明 李欣 +1 位作者 资薇 陈小平 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2010年第2期134-138,共5页
通过对文献资料查阅和训练负荷分析,结合比赛成绩、生理测试结果和国内外教练员的问卷调查,从体能、技能和心理能力3个角度探索皮划艇激流回旋的项目特征,搭建皮划艇激流回旋的专项能力结构,并挖掘各专项特征对训练的启示。研究结论表明... 通过对文献资料查阅和训练负荷分析,结合比赛成绩、生理测试结果和国内外教练员的问卷调查,从体能、技能和心理能力3个角度探索皮划艇激流回旋的项目特征,搭建皮划艇激流回旋的专项能力结构,并挖掘各专项特征对训练的启示。研究结论表明:皮划艇激流回旋是一个集体能、技能和心理能力于一体的复杂项目;体能训练应以有氧耐力、力量多样性和核心力量为主,技术训练应以提高有效性和稳定性为目标,心理训练应得到应有的重视。 展开更多
关键词 皮划艇激流回旋 体能 技能 心理
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皮划艇激流回旋全程训练负荷强度实证研究 被引量:9
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作者 高平 胡亦海 +1 位作者 吴瑛 宋广礼 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2018年第2期87-90,共4页
目的:实证皮划艇激流回旋两种不同方式(强度技术、强调速度)全程训练的负荷强度,并探讨其训练策略。方法:以2016里约奥运周期国家皮划艇激流回旋队25名国际健将级运动员作为测试对象,测试两种不同方式全程竞速的成绩、心率(HR)与血乳酸(... 目的:实证皮划艇激流回旋两种不同方式(强度技术、强调速度)全程训练的负荷强度,并探讨其训练策略。方法:以2016里约奥运周期国家皮划艇激流回旋队25名国际健将级运动员作为测试对象,测试两种不同方式全程竞速的成绩、心率(HR)与血乳酸(BLA)值。结果:1)强调技术的全程竞速运动员血乳酸均值为11.55 mmol/L,强调速度的全程竞速运动员血乳酸均值为13.1 mmol/L;2)相关分析表明,全程测试成绩的数值(数值小时成绩快)与血乳酸值呈显著负相关(<0.05)。结论:强调速度的全程训练强度明显高于强调技术的全程训练,国家队应根据不同训练阶段与任务,合理安排两种不同目的全程训练的比例,重视发展运动员完成高强度比赛的体能,以及该条件下的技能。 展开更多
关键词 皮划艇激流回旋 全程训练 血乳酸 强度
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我国优秀皮划艇激流回旋运动员体能诊断与训练对策研究 被引量:12
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作者 高平 段兴亮 +1 位作者 周梅 余银 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2021年第1期95-100,共6页
以中国皮划艇激流回旋队9名国际健将级运动员为研究对象,对其最大摄氧量、心率、乳酸、卧推与卧拉的最大力量(1RM)及力量耐力(40%1RM,120 s)、静水300 m直线速度、静水8 km长划等指标进行测试,采用SPSS25.0对测试结果进行描述统计,并与... 以中国皮划艇激流回旋队9名国际健将级运动员为研究对象,对其最大摄氧量、心率、乳酸、卧推与卧拉的最大力量(1RM)及力量耐力(40%1RM,120 s)、静水300 m直线速度、静水8 km长划等指标进行测试,采用SPSS25.0对测试结果进行描述统计,并与世界优秀选手相关体能指标进行比较,诊断我国优秀激流回旋运动员体能问题,并提出相应训练对策。结果表明,我国优秀激流回旋运动员有氧能力、专项力量、基础速度与专项速度不同程度落后于国际优秀选手。为提升我国优秀激流回旋运动员体能水平,建议采用水上与陆上相结合的有氧训练方法发展运动员有氧能力,提高全年有氧训练比例,科学安排有氧训练的负荷量与强度;采用陆上基础力量训练发展运动员上肢爆发力、力量耐力与躯干稳定性力量,采用水上专项力量训练发展运动员划桨的峰值桨力与功率;既要重视运动员静水划船的基础速度,也要强化其高强度、高速度的激流专项竞速能力。 展开更多
关键词 皮划艇激流回旋 体能 有氧能力 专项力量 划船速度 训练负荷
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我国皮划艇激流回旋重点运动员6个月冬训负荷研究 被引量:4
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作者 黎涌明 李欣 +3 位作者 曹春梅 于洪军 资薇 陈小平 《首都体育学院学报》 北大核心 2010年第1期51-54,共4页
跟踪记录了我国皮划艇激流回旋队备战2008年奥运会的3名重点运动员2007—2008年冬训6个月的训练内容和训练负荷,并进行了4次耐力测试和2次力量测试。测试结果反映3名重点运动员有氧耐力能力和力量能力得到提高,负荷分析结果显示此冬训... 跟踪记录了我国皮划艇激流回旋队备战2008年奥运会的3名重点运动员2007—2008年冬训6个月的训练内容和训练负荷,并进行了4次耐力测试和2次力量测试。测试结果反映3名重点运动员有氧耐力能力和力量能力得到提高,负荷分析结果显示此冬训期间重视了低强度有氧耐力训练,有效实现了传统力量训练和核心力量训练的互补性和独立发展性。 展开更多
关键词 皮划艇激流回旋 冬训 负荷
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皮划艇激流回旋项目的竞技特征 被引量:9
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作者 邵玉萍 万红军 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2012年第12期83-85,93,共4页
从运动特征、竞赛特征和训练特征3个角度对皮划艇激流回旋项目的竞技特征进行分析认为,皮划艇激流回旋项目的运动特征在于其首先是划船运动,其次是划船竞速运动,本质上是在激流中进行的划船竞速运动;竞赛特征是,比赛成绩的好坏取决于激... 从运动特征、竞赛特征和训练特征3个角度对皮划艇激流回旋项目的竞技特征进行分析认为,皮划艇激流回旋项目的运动特征在于其首先是划船运动,其次是划船竞速运动,本质上是在激流中进行的划船竞速运动;竞赛特征是,比赛成绩的好坏取决于激流中划船的快慢和划船的路线准确性,竞赛是典型的竞争优晋类多轮次竞赛;训练特征是围绕激流划船竞速需要组织训练,专项训练难以连续多次重复,运动员技术选择和运用正确性和准确性是提高皮划艇激流回旋竞技水平的重要环节。 展开更多
关键词 皮划艇激流回旋 运动特征 竞赛特征 训练特征
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皮划艇激流回旋项目的力量测试与评价 被引量:1
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作者 易名农 郑伟涛 《山东体育学院学报》 北大核心 2008年第10期66-69,共4页
我国的皮划艇激流项目力量训练的设备仍是杠铃一类的器械,杠铃虽然是一种行之有效的训练器械,但在训练学界被认为是不符合专项力量训练要求的训练器材。研究表明,只要有有效的测试监控手段,教练员同样能够正确地评价力量训练效果,提高... 我国的皮划艇激流项目力量训练的设备仍是杠铃一类的器械,杠铃虽然是一种行之有效的训练器械,但在训练学界被认为是不符合专项力量训练要求的训练器材。研究表明,只要有有效的测试监控手段,教练员同样能够正确地评价力量训练效果,提高力量训练效率。本文的研究目的是要通过自行研制简单实用的训练测试设备及其力量训练效果评价体系,对皮划艇激流国家队运动员进行力量训练的测试与评价。 展开更多
关键词 力量训练 测试指标 评价体系 杠铃 测试设备 皮划艇激流回旋项目
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皮划艇激流回旋皮艇翻滚技术的运动学研究 被引量:2
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作者 门传胜 《沈阳体育学院学报》 2008年第2期92-95,共4页
采用文献资料法、访谈法、录像解析法对皮划艇激流回旋皮艇翻滚技术进行分析。从运动学角度揭示决定翻滚技术成败的各关键因素,并结合运动训练的实际情况提出合理化建议,以期达到为中国皮划艇激流回旋运动以及漂流运动的开展提供借鉴和... 采用文献资料法、访谈法、录像解析法对皮划艇激流回旋皮艇翻滚技术进行分析。从运动学角度揭示决定翻滚技术成败的各关键因素,并结合运动训练的实际情况提出合理化建议,以期达到为中国皮划艇激流回旋运动以及漂流运动的开展提供借鉴和参考的目的。 展开更多
关键词 皮划艇激流回旋 皮艇 翻滚技术
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国家皮划艇激流回旋队参加雅典奥运会的竞技形势与赛前训练组织
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作者 徐刚 《沈阳体育学院学报》 2004年第5期629-631,共3页
雅典奥运会皮划艇激流回旋项目的参赛资格分布客观反映了该项目"以欧洲为核心的四强领先与列强纷争"的世界竞技格局。在我国取得参赛资格的两个单项中,女子皮艇运动员有望进入前八名,而男子双人划艇面临的困难会更大。在组织... 雅典奥运会皮划艇激流回旋项目的参赛资格分布客观反映了该项目"以欧洲为核心的四强领先与列强纷争"的世界竞技格局。在我国取得参赛资格的两个单项中,女子皮艇运动员有望进入前八名,而男子双人划艇面临的困难会更大。在组织赛前训练时,我们要以专项体能为主线进一步强化运动员的体能并贯彻始终,进一步提高运动员各项技术的精细化程度,着力提高运动员的心理稳定性及应变能力。 展开更多
关键词 国家皮划艇激流回旋 雅典奥运会 竞技形势 赛前训练组织 运动员 心理素质
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