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间歇性低氧训练对男子赛艇运动员大负荷训练期间生理机能的影响 被引量:16
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作者 秦宇飞 张华 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2007年第3期321-325,共5页
目的:探讨在大负荷训练期间进行间歇性低氧训练对男子赛艇运动员生理机能的影响。方法:12名男子赛艇运动员分成低氧组和对照组,低氧组在赛前大负荷训练期间进行为期4周、每周5天、每天1小时的间歇性低氧训练,其余日常训练两组相同。实... 目的:探讨在大负荷训练期间进行间歇性低氧训练对男子赛艇运动员生理机能的影响。方法:12名男子赛艇运动员分成低氧组和对照组,低氧组在赛前大负荷训练期间进行为期4周、每周5天、每天1小时的间歇性低氧训练,其余日常训练两组相同。实验期间每周测试运动员的睡眠质量、耐缺氧能力以及血红蛋白、血尿素、肌酸激酶等指标。结果:4周间歇性低氧训练后,低氧组运动员血红蛋白含量显著高于对照组,血尿素水平和肌酸激酶活性显著低于对照组;低氧组在耐缺氧实验中血氧饱和度显著高于对照组,心率显著低于对照组;低氧组睡眠质量指标得分显著低于对照组。结论:间歇性低氧训练可以提高男子赛艇运动员大负荷训练期间的耐缺氧能力,改善睡眠质量,间接促进机体在承受大负荷训练负荷时的恢复能力。 展开更多
关键词 间歇性低氧训练 大负荷训练 睡眠质量 男子赛艇运动员
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男子赛艇240次卧拉练习的能量代谢特征 被引量:9
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作者 黎涌明 李博 王欣欣 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2018年第6期104-108,118,共6页
赛艇是一项力量耐力型项目,一些教练员采用240次卧拉练习发展赛艇运动员的力量耐力,但对这种练习的生理学特征缺乏了解。对某省20名男子赛艇运动员(公开级9名,轻量级11名)进行1次卧拉最大力量(RM)测试和1次240次卧拉(40%RM)计时测试,采... 赛艇是一项力量耐力型项目,一些教练员采用240次卧拉练习发展赛艇运动员的力量耐力,但对这种练习的生理学特征缺乏了解。对某省20名男子赛艇运动员(公开级9名,轻量级11名)进行1次卧拉最大力量(RM)测试和1次240次卧拉(40%RM)计时测试,采用便携式气体代谢仪对运动员卧拉过程中的呼吸气体进行监测,并采集运动前后的耳血进行血乳酸分析。结果显示:240次卧拉属于有氧供能主导的一种高强度、长时间的力量耐力练习,不推荐赛艇运动员选择240次卧拉这种力量耐力练习方法,建议赛艇运动员力量耐力训练次数≤50次。 展开更多
关键词 男子赛艇 240次卧拉 力量耐力 能量代谢
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我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能结构模型的构建 被引量:5
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作者 韩炜 韩海涛 叶国雄 《首都体育学院学报》 北大核心 2013年第5期436-440,共5页
采用文献资料、问卷调查、测试和数理统计等研究方法,以国家赛艇集训队26名男子公开级运动员为测试对象,经指标初选、专家调查和多因素分层逐步回归分析,统计筛选出7项有效反映我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能水平的指标,运用灰... 采用文献资料、问卷调查、测试和数理统计等研究方法,以国家赛艇集训队26名男子公开级运动员为测试对象,经指标初选、专家调查和多因素分层逐步回归分析,统计筛选出7项有效反映我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能水平的指标,运用灰色关联分析法对各项指标进行赋权,建立了反映我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能特征的结构模型。 展开更多
关键词 优秀男子赛艇公开级运动员 专项体能 体能模型
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男子赛艇运动员膳食调查及分析 被引量:2
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作者 翟立武 曹建民 +1 位作者 冯治法 李妍 《沈阳体育学院学报》 2008年第5期61-63,共3页
膳食营养是保证运动员营养素的需要和维持体能的最重要的物质基础,对训练起重要的保证作用,它长期影响训练的效果和训练后的恢复。通过调查男子赛艇运动员的膳食状况,对其做出评估,为平衡膳食提供依据。男子赛艇运动员晚餐的能量摄入较... 膳食营养是保证运动员营养素的需要和维持体能的最重要的物质基础,对训练起重要的保证作用,它长期影响训练的效果和训练后的恢复。通过调查男子赛艇运动员的膳食状况,对其做出评估,为平衡膳食提供依据。男子赛艇运动员晚餐的能量摄入较高,早餐不足。三大营养素的摄入比例不合理,碳水化合物不足,蛋白质超过推荐标准。运动员各种矿物质摄入达到推荐值,运动员的维生素摄入相对不足,VA、VB1、VB2不同程度地缺乏。 展开更多
关键词 男子赛艇 运动员 膳食
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男子公开级赛艇运动员大周期训练期间生理生化及训练量监控 被引量:4
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作者 林家仕 张益 吴蕾红 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2007年第6期723-726,共4页
目的:探讨赛艇训练的周期特点,以及训练特点和运动机能指标之间的关系。方法:以福建省参加十运会的8名男子公开级赛艇运动员为对象,自2004年12月19日到十运会期间,对其进行三个周期的训练。在各周期的测试周对乳酸阈功率、2000m测功仪... 目的:探讨赛艇训练的周期特点,以及训练特点和运动机能指标之间的关系。方法:以福建省参加十运会的8名男子公开级赛艇运动员为对象,自2004年12月19日到十运会期间,对其进行三个周期的训练。在各周期的测试周对乳酸阈功率、2000m测功仪平均功率、Hb、BU、CK进行监测。结果与结论:(1)在第二周期加大运动负荷后乳酸阈功率上升趋势有所下降,而在第三周期又有所回升,在整个大周期中呈逐渐上升趋势;乳酸阈功率利用率的变化表现为快速上升,缓慢下降,最后趋于平台这样一个曲折向上的特点。整个周期训练中,在2000米专项划后乳酸浓度不断增加,第二周期提高最显著,表现出良好的训练效果。(2)Hb、BU和CK均表现出随运动负荷变化的周期性特点,在第一周期(有氧负荷周期)各指标变化不显著,在第二周期加大训练负荷后,Hb达到全年的最低值,BU达到全年的最高值,而CK最高值出现在大强度训练的第三周期。(3)三个周期的平均训练量分别为170km/周、176km/周和165km/周,冬训期间有氧训练占83.5%,冬训后训练周期有氧训练比例平均为79%。各周期训练量呈恢复调整→逐渐上量→大运动量→减量的周期性变化特点。 展开更多
关键词 男子赛艇运动员 乳酸阈功率 生化指标 乳酸阈功率利用率
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大周期训练中赛艇运动员专项力量素质评价体系的研究 被引量:1
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作者 刘英杰 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2010年第5期88-90,107,共4页
目的:探讨大周期训练中力量素质训练特点,以及通过各周期的分段500m成绩和各专项运动能力指标综合评定专项力量素质,建立起利用专项功率指标评定力量素质的评价体系。方法:以国家集训队8名男子公开级赛艇运动员为研究对象,对这个大周期... 目的:探讨大周期训练中力量素质训练特点,以及通过各周期的分段500m成绩和各专项运动能力指标综合评定专项力量素质,建立起利用专项功率指标评定力量素质的评价体系。方法:以国家集训队8名男子公开级赛艇运动员为研究对象,对这个大周期训练中的分段500m、200m和各专项运动能力指标进行监测。结果与结论:①在大周期训练过程中,力量素质呈逐渐上升趋势,尤其是在冬训阶段,力量增长最为显著;②2000m划过程中分段500m成绩能有效地体现各种专项力量素质;③可以利用单桨最大功率、40 s快拉桨和6m in平均功率作为综合指标评价专项力量素质。 展开更多
关键词 男子赛艇运动员 专项力量素质 测功仪成绩 专项功率指标
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