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过度训练发生的机理及其诊断与评价 被引量:4
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作者 尹斯年 王震 曹师承 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2010年第3期61-64,共4页
在力竭性功率自行车测试中,最大专项运动能力下降是其典型表现。情绪状态不佳与主诉不适是诊断过度训练的重要指标。过度训练与植物性神经功能紊乱、内分泌改变和免疫功能下降密切相关。预测过度训练的最好指标是运动状态下的心率、摄... 在力竭性功率自行车测试中,最大专项运动能力下降是其典型表现。情绪状态不佳与主诉不适是诊断过度训练的重要指标。过度训练与植物性神经功能紊乱、内分泌改变和免疫功能下降密切相关。预测过度训练的最好指标是运动状态下的心率、摄氧量和血乳酸,运动成绩和运动能力的下降也是理想的指标。降低运动强度或完全休息是治疗过度训练症候群的有效措施。 展开更多
关键词 过度训练 过度训练症候群 短期过度训练 植物性神经功能紊乱 免疫功能 内分泌
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