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无氧阈心率及无氧阈速度在女子足球体能训练中的应用 被引量:16
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作者 刘丹 高艳华 邵恒忠 《中国体育科技》 北大核心 1998年第7期45-50,共6页
本文采用实验室手段,对运动员的有氧和无氧能力进行研究,然后运用无氧阈速度和无氧阈心率控制训练强度,效果明显。
关键词 无氧阈速度 无氧心率 女子足球 体能训练
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伦敦奥运会男子20km竞走冠军陈定个体无氧阈值与速度和成绩的相关关系
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作者 谭世文 王洪宇 张迪 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2015年第1期122-125,共4页
以中国竞走队20 km竞走项目运动员陈定为研究对象,采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、跟踪观察法和实验法,对陈定备战2012伦敦奥运周期中的个体无氧阈值与速度和成绩展开研究。研究结果表明,无氧阈水平的高低能够在速度方面决定2... 以中国竞走队20 km竞走项目运动员陈定为研究对象,采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、跟踪观察法和实验法,对陈定备战2012伦敦奥运周期中的个体无氧阈值与速度和成绩展开研究。研究结果表明,无氧阈水平的高低能够在速度方面决定20 km竞走项目的成绩,比赛平均速度处于个体无氧阈速度的100%~102%之间,达到了利用无氧阈速度量化比赛成绩的目的。量化比赛成绩与无氧阈速度能够得到一个准确的时间范围,使得备战成绩指标更具有实践性。这也是竞走运动项目中的一个重大突破,可为竞走运动项目教练员、科研人员训练、比赛提供理论与方法。 展开更多
关键词 伦敦奥运会 20km竞走项目 陈定 无氧阈速度 成绩
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递增工作强度运动时个体无氧阈最大速度的选取及与RPE等级值的关系 被引量:8
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作者 张立 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1998年第2期66-71,共6页
本文研究证明,乳酸阈和通气阈双重拐点结合可作为判断VIATmax的简单可靠方法;较高VO2max相对值和较低心率可使受试者以更快VIAT-max运动而不伴随更多乳酸水平上升;RPE等级值与HLmax、VO2max速度、HRmax和VO2max相关提示RPE受上述生... 本文研究证明,乳酸阈和通气阈双重拐点结合可作为判断VIATmax的简单可靠方法;较高VO2max相对值和较低心率可使受试者以更快VIAT-max运动而不伴随更多乳酸水平上升;RPE等级值与HLmax、VO2max速度、HRmax和VO2max相关提示RPE受上述生理因素影响。 展开更多
关键词 个体无氧最大速度 RPE等级值 通气无氧
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最大乳酸稳定状态下个体无氧阈最大速度的可行性研究及与RPE等级值的关系 被引量:3
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作者 张立 郭永红 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1999年第1期86-88,116,共4页
本研究证明 ,VIATmax能较好地产生 ML SS;RPE等级值“1 3~ 1 5”能够反映 MLSS时的机能变化 ;VIATmax可自我控制和调节。
关键词 运动生理 个体无氧最大速度 最大乳酸稳定状态 RPE等级值
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最大乳酸稳定状下个体无氧阈最大速度的选取及可靠性研究 被引量:2
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作者 张立 《体育科学》 CSSCI 北大核心 1995年第6期51-56,72,共7页
本研究的目的:(1)采用递增工作强度以简便方法寻找个体无氧阈最大速度(VIATmax),并测试其可靠性和准确性;(2)找出能有效评定和监督VIATmax的生理指标;(3)研究受试者主观寻找并控制VIATmax的可能性。研究发现:(1)一次性递增强度跑台运动... 本研究的目的:(1)采用递增工作强度以简便方法寻找个体无氧阈最大速度(VIATmax),并测试其可靠性和准确性;(2)找出能有效评定和监督VIATmax的生理指标;(3)研究受试者主观寻找并控制VIATmax的可能性。研究发现:(1)一次性递增强度跑台运动产生的乳酸阈和通气阈双重拐点结合,可作为判断VIATmax的简便可靠方法;(2)VO_2max速度和伴有较低心率的VO_2max相对值是评定VIATmax的有效指标;(3)VIATmax可以被受试者或运动员感知,并能在运动中加以控制。 展开更多
关键词 个体无氧最大速度 最大乳酸稳定状态
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