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软式网球前卫攻守技术及运用方法的探讨 被引量:1
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作者 刘青 李正荣 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1992年第1期61-68,共8页
软式网球前卫是比赛中得分的主要角色。前卫选手在比赛中应该如何合理地运用掩护、牵制手段,使后卫的挥击不受到威胁,进而怎样选择时机灵活巧妙地发动各种战术攻击得分,以达到前、后卫协同作战的目的,这是教练员在指导训练和比赛过程中... 软式网球前卫是比赛中得分的主要角色。前卫选手在比赛中应该如何合理地运用掩护、牵制手段,使后卫的挥击不受到威胁,进而怎样选择时机灵活巧妙地发动各种战术攻击得分,以达到前、后卫协同作战的目的,这是教练员在指导训练和比赛过程中最感棘手的问题。本文结合上述问题就前卫攻守技术的三个环节、主要内容及训练方法以及如何增强前卫在比赛中运用攻守技术的能力等问题进行了探讨。 展开更多
关键词 攻守技术 运用方法 比赛中 教练员 协同作战 战术 接发球 训练方法 指导训练 成都体育学院学报
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对提高篮球防守技术质量的探讨
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作者 韩德纯 李乃文 《中国体育科技》 1986年第7期11-14,共4页
一、题问提出 1、篮球攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强.进攻大多采用大范围的连续移动配合.防守则趋向于”以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术向更富有攻击性方向发展. 2.篮球运动攻、防对抗矛盾,是相互制约,相... 一、题问提出 1、篮球攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强.进攻大多采用大范围的连续移动配合.防守则趋向于”以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术向更富有攻击性方向发展. 2.篮球运动攻、防对抗矛盾,是相互制约,相互交替转化,相互促进发展的一个规律.目前比赛已是发展到迫使对方“多出错误”而赢得主动权,而不是消极等待对方出现错误采取攻击取得主动. 展开更多
关键词 防守战术 速度耐力 促进发展 攻击性 训练方法 篮球运动 比赛 防守技术 区域紧逼 攻守技术
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篮球脚步基本功及其训练 被引量:1
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作者 孙民治 韦文姗 《中国体育科技》 1984年第23期31-37,共7页
脚功是指篮球运动员经过专门训练后,双脚自由支撑和改变身体在地面与空间的位置,维持身体平衡的特殊移动技能和能力的总称。篮球攻守技术以及各种攻守战术配合,都须借助脚步移动的协同配合。脚步移动是从事篮球活动、提高运动技术水平... 脚功是指篮球运动员经过专门训练后,双脚自由支撑和改变身体在地面与空间的位置,维持身体平衡的特殊移动技能和能力的总称。篮球攻守技术以及各种攻守战术配合,都须借助脚步移动的协同配合。脚步移动是从事篮球活动、提高运动技术水平的基础。对运动员全面而扎实地加强脚步基本功训练具有特殊的意义。尤其应重视从青少年抓起。脚步移动的目的是为了争夺时间,空间的主动和优势。而衡量运动员这方面训练水平的高低,就在于他们掌握脚步蹲、蹬、跑、跳、停、转、滑等专门动作的数量。 展开更多
关键词 训练手段 身体重心 脚步移动 篮球运动员 基本功训练 攻守技术 动作 身体平衡 练习 移动步法
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篮球运动的罚球训练
4
作者 孙鲁岷 《上海体育学院学报》 1983年第2期41-44,共4页
随着攻守技术的发展,规则的修改,罚球次数渐增,罚球在比赛中的重要性日益明显,比赛的胜负往往被迫溯到罚球的命中率上。罚球时虽不受对方队员干扰,但它是在激烈对抗中突然中断比赛后执行的,这时身体各器官功能都处于补偿不平衡的状态中... 随着攻守技术的发展,规则的修改,罚球次数渐增,罚球在比赛中的重要性日益明显,比赛的胜负往往被迫溯到罚球的命中率上。罚球时虽不受对方队员干扰,但它是在激烈对抗中突然中断比赛后执行的,这时身体各器官功能都处于补偿不平衡的状态中,甚至是在负氧债的情况下执行的。山于生理、心理方面的激烈变化,一种无形的对手始终干扰着罚球的队员,影响着罚球的命中率。有的队员能在乱军丛中或在高大对手封盖的情况下投中,但罚球时却连投不中。所以说,罚球的命中率在一定程度上反映了该队的技术训练, 展开更多
关键词 运动员 罚球训练 篮球运动 罚球命中率 比赛环境 技术训练 心理素质 比赛后 攻守技术 比赛中
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