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持续跑台运动对雌性大鼠长骨生长的影响 被引量:2
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作者 房冬梅 常波 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2010年第3期58-60,共3页
研究目的:为探讨持续跑台运动对快速生长期大鼠长骨生长的影响作用。研究方法:将16只5周龄雌性SD大鼠随机分为对照组和运动组,运动组大鼠进行每天一次,每周5天,为期9周的持续跑台运动。测定大鼠胫骨骨量、骨形态计量学和生物力学等方面... 研究目的:为探讨持续跑台运动对快速生长期大鼠长骨生长的影响作用。研究方法:将16只5周龄雌性SD大鼠随机分为对照组和运动组,运动组大鼠进行每天一次,每周5天,为期9周的持续跑台运动。测定大鼠胫骨骨量、骨形态计量学和生物力学等方面的指标。研究结果:运动组大鼠胫骨长度、胫骨湿重、灰分重量、表观骨密度、灰分密度显著高于对照组,骨小梁体积、骨小梁平均宽度、皮质骨宽度、类骨质表面积、类骨质厚度和骨小梁数目显著高于对照组,骨小梁分离度和侵蚀表面积极显著地低于对照组,最大变形和弹性变形、弹性载荷显著地高于对照组。结论:9周的持续跑台运动能够促进胫骨的纵向生长、骨量的增加和骨中有机物质含量的增加,能够通过增加骨小梁数目,促进骨形成,抑制骨吸收,提高骨小梁骨量,并且能够改善长骨的力学特性,增强长骨对抗骨折的能力。 展开更多
关键词 持续跑台运动 生长期大鼠 骨量 骨形态计量学参数 生物力学特性
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大强度持续跑训练对发育期大鼠腓肠肌外侧头肌纤维形态学影响的研究 被引量:1
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作者 邹明新 宋吉锐 董敏辉 《沈阳体育学院学报》 2006年第5期50-53,共4页
通过观察在发育期雄性大鼠分别经过3周、6周和9周的大强度持续跑训练后,其腓肠肌外侧头肌纤维的面积与非训练对照组的不同,探讨大强度持续跑训练对不同发育阶段雄性大鼠腓肠肌外侧头肌纤维的形态学影响。
关键词 发育期大鼠 大强度持续跑训练 骨骼肌肌纤维 腓肠肌 形态学
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中长跑、马拉松选手的训练(续) 被引量:1
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作者 诺伊霍夫 孙志坚 《山东体育学院学报》 1992年第2期37-43,共7页
五、马拉松的训练。 1.马拉松训练目标 就马拉松训练来说,如果没有8~10年的持续训练,则意味着有种种危险。在这期间进行适宜负荷持续不断练习的人,要比进行大强度负荷练习的人成功的机会多。 对于马拉松来说,要象中长跑那样明确区分训... 五、马拉松的训练。 1.马拉松训练目标 就马拉松训练来说,如果没有8~10年的持续训练,则意味着有种种危险。在这期间进行适宜负荷持续不断练习的人,要比进行大强度负荷练习的人成功的机会多。 对于马拉松来说,要象中长跑那样明确区分训练的阶段是困难的。 展开更多
关键词 马拉松 肌力训练 放松慢 高原训练 持续跑 基础训练 循环训练 比赛期 训练方法 速度耐力
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中长跑、马拉松选手的训练
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作者 诺伊霍夫 孙志坚 《山东体育学院学报》 1991年第2期58-66,共9页
本文是原东德田径长跑教练、现任德国田径指导主任诺伊霍夫今年4月在日本进行的学术报告演讲材料。因版面所限,原文只将报告的要点刊登出来。诺伊霍夫培养出一批像S·库拉伍(800米1′55″26)、C·巴芙蒂尔(800米1′55″32)、K&#... 本文是原东德田径长跑教练、现任德国田径指导主任诺伊霍夫今年4月在日本进行的学术报告演讲材料。因版面所限,原文只将报告的要点刊登出来。诺伊霍夫培养出一批像S·库拉伍(800米1′55″26)、C·巴芙蒂尔(800米1′55″32)、K·韦尔利希(10000米31′11″34)、K·苔莱(马拉松2:25′24″)等世界级女子优秀选手。 展开更多
关键词 马拉松 持续跑 比赛期 训练内容 身体训练 中周期 酸浓度 肌肉耐力 速度耐力 训练周期
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我国长跑组在西德的训练和学习
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作者 李荣德 《中国体育科技》 1980年第31期25-34,共10页
一、西德长跑运动员准备期的训练 1月中旬,我们应邀到达西德,在科隆ASV体育俱乐部训练。10月和2月份,在ASV中长跑教练沃尔夫冈·哈特曼教练的指导下,同他们几个与崔玉林水平相当的长跑运动员共同训练。
关键词 持续跑 训练安排 中长运动员 训练强度 训练手段 下午 比赛 准备期 训练计划 哈特曼
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中长跑运动员身体机能状况的评定和适宜负荷强度的选择
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作者 李荣德 《中国体育科技》 1980年第29期17-20,共4页
国外优秀长跑运动员的训练方法是多种多样的。在借鉴这些好的训练方法手段时,遇到的最主要的问题就是:如何为不同年龄、不同训练水平和不同特点的运动员寻找适宜的负荷量和强度,需要有主观和客观两方面的依据。在一些国家中。
关键词 负荷强度 中长运动员 身体机能状况 有氧代谢能力 训练方法手段 评定 持续跑 心率 量和强度 不同特点
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