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基于中医心理学视角探讨《黄帝内经》中的“恬惔虚无”
1
作者 许晗 汪卫东 +4 位作者 王健 郭佳乐 方婷 赖联婷 徐啸男 《中国医药导报》 CAS 2024年第21期121-124,共4页
在《黄帝内经》中,“恬惔虚无”是中医心理学的重要养生理念,强调内心的平静和清净及对外在事物的坦然和从容应对,是与外界环境和谐相处的智慧。践行该理念,个体需遵循“虚邪贼风,避之有时”的养生法则和“志闲而少欲,心安而不惧,形劳... 在《黄帝内经》中,“恬惔虚无”是中医心理学的重要养生理念,强调内心的平静和清净及对外在事物的坦然和从容应对,是与外界环境和谐相处的智慧。践行该理念,个体需遵循“虚邪贼风,避之有时”的养生法则和“志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦”的生活方式。“恬惔虚无”之人具有内心安然、淡泊少欲和不惧于物的特质,能找到内在和谐的状态,超越物欲和执着,追求精神世界的富足,从容应对生活中的挑战,实现自我成长和发展。因此,“恬惔虚无”不仅是一种指导思想,也是一种积极的生活态度和应对方式。 展开更多
关键词 恬惔虚无 黄帝内经 中医心理学
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心脏病人的保健 烟酒茶盐的宜忌
2
作者 陈鼎祺 《中医临床与保健》 1991年第3期53-55,共3页
常见的心脏病有风湿性心脏病(简称风心病)、冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)、高血压性心脏病(简称高心病)、慢性肺原性心脏病(简称肺心病)等。今就其保健方面阐述如下。一、精神乐观免伤七情《素问》上古天真论中谈到:“恬惔虚无... 常见的心脏病有风湿性心脏病(简称风心病)、冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)、高血压性心脏病(简称高心病)、慢性肺原性心脏病(简称肺心病)等。今就其保健方面阐述如下。一、精神乐观免伤七情《素问》上古天真论中谈到:“恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。 展开更多
关键词 心脏病人 精神内守 上古天真论 恬惔虚无 风湿性心脏病 风心病 高心病 冠心病人 酒茶 益气活血合剂
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