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循证体能训练:基本构架及实践应用 被引量:10
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作者 李丹阳 贾彬彬 徐伟宏 《广州体育学院学报》 北大核心 2023年第6期72-81,共10页
体能是参赛的入场券,体能训练的科学化决定了竞技运动训练的科学化。本研究基于医学循证实践,通过界定循证体能训练的概念及内涵,探索构建循证体能训练的基本理论构架及应用路径。主要结论如下:(1)循证体能训练是基于当前权威研究成果... 体能是参赛的入场券,体能训练的科学化决定了竞技运动训练的科学化。本研究基于医学循证实践,通过界定循证体能训练的概念及内涵,探索构建循证体能训练的基本理论构架及应用路径。主要结论如下:(1)循证体能训练是基于当前权威研究成果及复合型训练团队专业判断而获得的最佳证据,同时兼顾教练团队的训练经验、训练硬件条件和运动员(队)的价值观来指导训练的系统方法;(2)循证体能训练的难点是平衡运动科学原理、前沿研究证据和教练团队执教经验,关键是筛选前沿且权威的研究证据;(3)践行循证体能训练要注意:认识竞技体能训练的复杂性、加强对精英运动员训练的研究、构建系统的体能训练科学体系、有效平衡研究证据和训练经验、优化多向度(横纵向、长短期)的体能测试和评估、重视人工智能等科技在体能训练中的应用。亟待构建多学科交叉融合、复合型训练团队协同保障、研究和训练一体化推进、大数据和人工智能深入应用、践行批判性思维并秉承开放包容的训练系统,切实践行循证体能训练在竞技运动训练中的应用,持续推动体能训练的科学化向纵深发展。 展开更多
关键词 循证实践 循证体能训练 体能训练 新趋势
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