试析循环练习法在高校体育健康教育中的效用 被引量：3

1

作者 尤小好 吴效恩 《南京体育学院学报（社会科学版）》 2001年第6期161-163,共3页

设计并使用循环练习法 ,对大学一年级体育普修大学生进行了教学对比实验 ,结果显示 ,该法在提高大学生体育教学的总体效果上好于一般教学法 ;该法有机地将高强度和大运动量结合在一起 ,优化的高校体育课密度结构 .提高的体育课运动负荷... 设计并使用循环练习法 ,对大学一年级体育普修大学生进行了教学对比实验 ,结果显示 ,该法在提高大学生体育教学的总体效果上好于一般教学法 ;该法有机地将高强度和大运动量结合在一起 ,优化的高校体育课密度结构 .提高的体育课运动负荷水平 ,有效地改善了大学生有氧耐力状况 ,并提高了大学生体育运动中的协调能力 ,并由此提高了大学生体育学习的自信心。同时 ,操作过程中各类新的运动刺激不断涌现 ,使得学生在体育课上积极参与 ,学习的自主性有明显提高 。 展开更多

关键词 循环练习法 高校 体育健康教育 教育效果

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法在体育课中的运用

2

作者 李建国 《上海体育学院学报》 1981年第2期48-51,共4页

当前,循环练习法在我国学校体育中运用较多,并获得了较好的效果。但是,由于过去谈循环练习法的特点、方法、形式比较多,对如何正确运用阐述不够,因而,在运用中存在着一些问题。本文拟进行粗略的分析,并对如何正确运用提出自己的看法。... 当前,循环练习法在我国学校体育中运用较多,并获得了较好的效果。但是,由于过去谈循环练习法的特点、方法、形式比较多,对如何正确运用阐述不够,因而,在运用中存在着一些问题。本文拟进行粗略的分析,并对如何正确运用提出自己的看法。循环练习法的科学基础(一)利用“渐进负荷”原理,即在前一练习的基础上或还未完全恢复的基础上又进行下一练习。 展开更多

关键词 循环练习法 正确运用 体育课 学校体育 兴奋性 运动量 技术技能 积极性休息 动作质量 器官系统

在线阅读 下载PDF 职称材料

俯卧式跳高采用循环练习法的探讨

3

作者 胡健 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1995年第S1期35-36,共2页

俯卧式跳高采用循环练习法的探讨胡健（重庆师范学院重庆６３００４７）１引言俯卧式跳高技术已有七十年的历史，由于它的技术较为先进和合理，至今仍然被广泛使用。俯卧式跳高在我国体育院系普修田径课中，在普通高校和中学体育教学中... 俯卧式跳高采用循环练习法的探讨胡健（重庆师范学院重庆６３００４７）１引言俯卧式跳高技术已有七十年的历史，由于它的技术较为先进和合理，至今仍然被广泛使用。俯卧式跳高在我国体育院系普修田径课中，在普通高校和中学体育教学中都是教学的主要内容。为了提高俯卧式... 展开更多

关键词 循环练习法 俯卧式跳高 跳高技术 摆动腿 达标成绩 助跑起跳 教学过程 常规教学法 技术练习 实验组

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法在体育课中的运用

4

作者 周云卿 《上海体育学院学报》 1980年第3期17-21,共5页

循环练习法是一种有效的练习方法,它对增大体育课的密度、运动量,发展学生身体素质,提高体育课的教学质量具有重要意义。国外,在日本和欧洲一些国家的学校体育教学中,采用循环练习法十分盛行。国内,自1978年下半年起,在少数学校的体育课... 循环练习法是一种有效的练习方法,它对增大体育课的密度、运动量,发展学生身体素质,提高体育课的教学质量具有重要意义。国外,在日本和欧洲一些国家的学校体育教学中,采用循环练习法十分盛行。国内,自1978年下半年起,在少数学校的体育课中,也已开始采用和研究这一方法。目前,已引起广大体育教师的兴趣和重视,并为改革体育课提供了新的途径。为了进一步探讨这一新的课题,我们在上海等地观察了一些采用循环练习法的中小学体育课,进行了一些调查和访问, 展开更多

关键词 循环练习法 大体育课 运动量 小学体育课 练习时间 学生身体素质 体育教师 学校体育教学 教学质量 动作技能

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法在体育课中的应用 被引量：2

5

作者 谢庆伟 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2002年第3期118-119,共2页

体育运动训练是提高学生身体素质的重要因素 ,改进、丰富教学手段、方法 ,是上好体育课的关键。循环练习法应用到体育课中 ,容易调动学生的积极性 ,发挥学生主观能动性 ,增大运动量及运动密度 ,合理应用能取得良好的锻炼效果。

关键词 学校体育 体育课 循环练习法 应用

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法的生理、心理分析 被引量：1

6

作者 陈效范 李华庆 《上海体育学院学报》 1980年第3期21-22,共2页

目前,在体育教学中如何正确贯彻和推广循环练习法已引起广大体育工作者的普遍重视。实践证明,循环练习法是增强学生体质、增进学生健康,提高体育教学质量的一种行之有效的方法。也是促进体育课改革的一种新的尝试和途径。经过上海、苏... 目前,在体育教学中如何正确贯彻和推广循环练习法已引起广大体育工作者的普遍重视。实践证明,循环练习法是增强学生体质、增进学生健康,提高体育教学质量的一种行之有效的方法。也是促进体育课改革的一种新的尝试和途径。经过上海、苏州、无锡三市六所中学的调研和测定,并听取了部分体育教师和学生的意见,我们对日前中学体育课所采用的循环练习法从生理、心理学角度作以下初步分析: 展开更多

关键词 循环练习法 器官系统 体育教学质量 长时间 实践证明 体育教师 生理 初步分析 中学体育课 体育课改革

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法在课外体育活动中的运用

7

作者 伍亦农 《上海体育学院学报》 1981年第3期57-59,共3页

课外体育活动是学校体育工作的组成部分之一,它既能继续正课教学的练习,使技术、技能得到巩固与提高,又能进一步全面锻炼身体,有利于促使青少年身体健康成长。但课外体育活动往往会因思想上不够重视,缺乏妥善安排,场地器栩没有合理使用... 课外体育活动是学校体育工作的组成部分之一,它既能继续正课教学的练习,使技术、技能得到巩固与提高,又能进一步全面锻炼身体,有利于促使青少年身体健康成长。但课外体育活动往往会因思想上不够重视,缺乏妥善安排,场地器栩没有合理使用等等原因而流于形式。因此,搞好学校体育工作不仅要抓好休育正课,也要抓好课外体育活动。问题的提出和尝试“循环练习法”是全面发展学生身体素质的一种有效方法,国内外对此十分重视。通过在上海、苏州、无锡等地在正课中的多次试验,一致认为对改进正课教学,提高教学质量是行之有效的。既解决场地小。 展开更多

关键词 课外体育活动 循环练习法 学校体育工作 健康成长 学生身体素质 教学质量 青少年 正课 合理使用 场地器材

在线阅读 下载PDF 职称材料

行之有效的教法——循环练习法初步探讨 被引量：1

8

作者 顾润华 《上海体育学院学报》 1980年第3期33-39,共7页

一、质量与任务过去按照老规矩来制订教案,总是把要求学生掌握体育基本知识技能作为主要任务。因此强调了技术教学为主,而不注意研究如何锻炼身体,至于增强体质只是徒有虚名。80年代的体育课停滞在50年代的教学水平上,是不符合当今“四... 一、质量与任务过去按照老规矩来制订教案,总是把要求学生掌握体育基本知识技能作为主要任务。因此强调了技术教学为主,而不注意研究如何锻炼身体,至于增强体质只是徒有虚名。80年代的体育课停滞在50年代的教学水平上,是不符合当今“四化”要求的,形势要求体育科学化,体育课的改革也必须与其相适应。在这次初步探索中,改变了陈旧的框框,定教案时把立足点放在增强学生体质方面。 展开更多

关键词 循环练习法 体育课 学生体质 相适应 初步探索 形势要求 技术教学 思想教育 体育科学化 增强体质

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法图例简解

9

作者 陈效范 项建初 《上海体育学院学报》 1980年第3期41-42,共2页

一、发展力量素质为主要任务的循环练习(图1) (1)俯卧撑和引体向上 (2)仰卧起坐、悬垂举腿和仰卧举腿 (3)俯卧跳箱上后举腿和抬上体 (4)

关键词 循环练习法 主要任务 引体向上 仰卧起坐 俯卧撑 悬垂举腿 力量素质 发展力 跳箱 原地纵跳

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法是体育教学中一朵初开的鲜花

10

作者 赵大龙 《上海体育学院学报》 1980年第3期24-26,共3页

我在上海体院教师的指导下,在同志们的鼓励和帮助下,对“循环练习法”这种新的教学法进行了初步探索,逐步体会到循环练习法的优越性。循环练习法是体育教学中一朵初开的鲜花,具有强大的生命力和无限的前途,是具有推广意义的练习法。它... 我在上海体院教师的指导下,在同志们的鼓励和帮助下,对“循环练习法”这种新的教学法进行了初步探索,逐步体会到循环练习法的优越性。循环练习法是体育教学中一朵初开的鲜花,具有强大的生命力和无限的前途,是具有推广意义的练习法。它不但具备以前体育教学中的各种优点,而且对完成部颁体育教学大纲规定的三大任务起着积极的作用。 展开更多

关键词 循环练习法 体育教学大纲 教学法 体育课 积极作用 初步探索 推广意义 跨栏步 双杠 教师

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环练习法教学体会

11

作者 荣丽娟 《上海体育学院学报》 1980年第3期26+81+27-31,共7页

体育课是一个有组织的教学过程,体育教师要科学地选配和安排课的内容,采取一系列正确的组织和教法措施,才能正确和全面地完成课的任务。自己在体育教学中,对采用循环练习法有一些体会和看法: 1.在采用循环练习法的体育课中,教师必须深... 体育课是一个有组织的教学过程,体育教师要科学地选配和安排课的内容,采取一系列正确的组织和教法措施,才能正确和全面地完成课的任务。自己在体育教学中,对采用循环练习法有一些体会和看法: 1.在采用循环练习法的体育课中,教师必须深入钻研教材,了解学生的实际水平,认真备课,写出详细的教案和严密的组织结构,充分合理地安排45分钟。 2.能充分利用上课时间,加大课的密度和运动量。在一堂课中。 展开更多

关键词 循环练习法 体育课 体育教师 运动量 体育教学 了解学生 教学过程 组织结构 教法措施 教学体会

在线阅读 下载PDF 职称材料

体育课采用循环练习法的点滴实践

12

作者 葛水清 《上海体育学院学报》 1980年第3期32-,39,共2页

在上海体院函授办公室老师帮助下,对循环教学法进行了探讨,通过教学实践,使我体会到体育课采用循环练习法是提高体育教学质量的有效方法,有利于完成体育课的三项基本任务。从一堂体育教学研究课来看,可以说明。这节课的教材内容(1)初步... 在上海体院函授办公室老师帮助下,对循环教学法进行了探讨,通过教学实践,使我体会到体育课采用循环练习法是提高体育教学质量的有效方法,有利于完成体育课的三项基本任务。从一堂体育教学研究课来看,可以说明。这节课的教材内容(1)初步掌握蹬踞式跳远腾空落地动作。(2)复习双杠“体锻标准”少年一组动作。这节课,假如还是采用苏联五十年代二组一次轮换教学法,那么在场地小、器材少(二付双杠一只沙坑)人数多, 展开更多

关键词 体育课 循环练习法 循环教学法 基本任务 体育教学研究 教材内容 体育教学质量 五十年代 教学实践 双杠

在线阅读 下载PDF 职称材料

关于循环练习法试教心得

13

作者 陆仁德 《上海体育学院学报》 1980年第3期23-24,共2页

我从事体育工作二十几年,从事体育教学工作也有十五年了。我一直这样想:一堂体育课只有45分钟,一周两节课年年如此,要想完成部颁体育教学大纲中规定的三大任务,只能在这45分钟内下功夫挖潜力。也就是说,一堂体育课要让学生收到应得到的... 我从事体育工作二十几年,从事体育教学工作也有十五年了。我一直这样想:一堂体育课只有45分钟,一周两节课年年如此,要想完成部颁体育教学大纲中规定的三大任务,只能在这45分钟内下功夫挖潜力。也就是说,一堂体育课要让学生收到应得到的锻炼效果。我在努力提高体育课教学质量的实践中,深深地体会到:目前在体育教学上采用循环练习法是一种比较科学和合理的方法。在未采用循环练习法教学时,体育课往往出现抓了课的密度、运动量。 展开更多

关键词 循环练习法 体育课 运动量 体育教学大纲 身体素质 教学质量 体育工作 锻炼效果 教学工作 学生积极性

在线阅读 下载PDF 职称材料

循环教学法在体育课中的运用

14

作者 徐锡荣 孙振宏 《上海体育学院学报》 1981年第3期32-35,共4页

一、研究目的循环练习法在国内外的运动训练中早已采用。近几年来,国外又把它用到体育课教学上去。1978年后,我国体育界也在体育教学中运用循环教学法。由于时间短,大家认识不一,在运用上也缺乏经验。因此,本文研究的目的,在于进一步证... 一、研究目的循环练习法在国内外的运动训练中早已采用。近几年来,国外又把它用到体育课教学上去。1978年后,我国体育界也在体育教学中运用循环教学法。由于时间短,大家认识不一,在运用上也缺乏经验。因此,本文研究的目的,在于进一步证实循环教学法的效果,以及在体育课中如何运用循环教学法。二、研究方法我们选择了无锡市第三十七中学的中二(2)班作为循环教学的“试点班”。 展开更多

关键词 循环教学法 体育课教学 循环练习法 对照班 基本技术 运动训练 体育教学 研究方法 运动量 身体素质

在线阅读 下载PDF 职称材料

现代体育教学中学生“学习心理”新探 被引量：1

15

作者 潘志琛 胡红 《天津体育学院学报》 CAS 1986年第4期57-46,共2页

心理学家认为,学生的行为表现与思想认识之间,并不是一个简单的“≌”或“=”(全等号或恒等号)。学生行为发生的过程,一般要经过感觉——需要——动机——行为这几个环节。从“行为”分析“动机”时,不能忽视学生的“心理需要”。一、... 心理学家认为,学生的行为表现与思想认识之间,并不是一个简单的“≌”或“=”(全等号或恒等号)。学生行为发生的过程,一般要经过感觉——需要——动机——行为这几个环节。从“行为”分析“动机”时,不能忽视学生的“心理需要”。一、求新心理需要:追求新鲜东西、追求新异刺激是人之常情。在教学中,学生保持对事物的好奇心,喜欢新颖的教学内容和方法,因此教师要不断根据学生实际情况更新教学内容,经常变化新花样。如准备活动,不要老是单调无味的徒手操;可采用多种多样形式,在教学方法上也得不断更新。如练习法,可采用各种类型的循环练习法、比赛法等。乌申斯基说:“一种科目,要使我们感到兴趣,必须有一部分是我们熟习的,而另一部分是新的……或者是我们成串的印象中加入新的环节。”教师新的教学方法。 展开更多

关键词 现代体育教学 教学方法 中学生 准备活动 循环练习法 更新教学内容 新异刺激 比赛法 教学过程 心理需要

在线阅读 下载PDF 职称材料

谈体育教学及生理作用

16

作者 李明凡 《征信》 1998年第6期64-65,共2页

体育教学方法有多种多样,在实践中可能根据教学的对象、年龄、性别,有针对性地选择和运用,其目的就是学生提高机能和身体素质,掌握技术和战术,以及获得知识的来源.教学方法可分为三个方面:

关键词 体育教学方法 循环练习法 练习方法 重复练习 身体练习 教学比赛 机能和身体素质 间歇时间 生理作用 身体训练

在线阅读 下载PDF 职称材料

公开课的七不要

17

作者 荣海 《武汉体育学院学报》 1985年第4期56-56,共1页

一、不要为追求大运动负荷,而不顾学生适宜的生理负担。二、不要为增大练习密度,而忽视技术技能的教学。三、不要为方便组织教法,而忽视教材的科学搭配。四、不要为选择自己的专长教材,而抛开主要教材。

关键词 运动负荷 练习密度 生理负担 技术技能 组织教法 教学 公开课 教材 循环练习法 放松运动

在线阅读 下载PDF 职称材料

在150平方米的场地上进行跑、跳、投的教学

18

作者 石建栋 《上海体育学院学报》 1983年第S1期3-8,共6页

我们就如何在小场地上进行跑、跳、投的教学,使学生能增强体质,掌握一定的技术技能,提高体育教学的质量,进行了初步的探索,取得了一定的成效。对象从1982年2月～7月,我在校内150平方米(长19米宽8米)的室内场地上,以初二(6)班为对象,对... 我们就如何在小场地上进行跑、跳、投的教学,使学生能增强体质,掌握一定的技术技能,提高体育教学的质量,进行了初步的探索,取得了一定的成效。对象从1982年2月～7月,我在校内150平方米(长19米宽8米)的室内场地上,以初二(6)班为对象,对跑、跳、投的教材进行了研究(表1)。 展开更多

关键词 体育教学 教学内容 技术技能 室内场地 场地器材 平方米 身体素质 学生体质 循环练习法 教材

在线阅读 下载PDF 职称材料

背越式跳高教学初探

19

作者 丁建国 《高校教育管理》 1985年第S1期98-99,共2页

背越式跳高是高校教学大纲中规定的学习内容,教学时数短,且中学阶段绝大部份学生从未学过,针对这些客观情况,我在教学实践中,根据背越式跳高的技术结构、特点等,进行了教学方法的研究和安排,用常规教法(即顺进分段练习法)和循环练习法... 背越式跳高是高校教学大纲中规定的学习内容,教学时数短,且中学阶段绝大部份学生从未学过,针对这些客观情况,我在教学实践中,根据背越式跳高的技术结构、特点等,进行了教学方法的研究和安排,用常规教法(即顺进分段练习法)和循环练习法相结合的手段进行了教学的初步偿试,收到了较好的教学效果。 一、首先用顺进分段练习法:即从弧线助跑—→急行助跑用力起跳并结合转体—→原地过竿模仿练习—→短距离(四步)过竿练习进行教学,使学生初步建立基本概念,从本体感觉粗略掌握背越式跳高的动作技术。 展开更多

关键词 背越式跳高教学 过竿 循环练习法 弧线助跑 练习次数 常规教法 偿试 技术练习 上挺 完整动作

在线阅读 下载PDF 职称材料