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浅谈徒手练习在艺术体操中的价值
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作者 蒋淑兰 《西安体育学院学报》 1986年第1期59-61,共3页
艺术体操是徒手或手持轻器械、在音乐伴奏下进行练习的一项女子独有的竞技性体操.由于它的练习内容符合女子生理、心理特点,能够全面发展练习者的力量、柔韧、灵敏、协调的素质,培养练习者的节奏和美感,因此是一项发展迅速、深受女子欢... 艺术体操是徒手或手持轻器械、在音乐伴奏下进行练习的一项女子独有的竞技性体操.由于它的练习内容符合女子生理、心理特点,能够全面发展练习者的力量、柔韧、灵敏、协调的素质,培养练习者的节奏和美感,因此是一项发展迅速、深受女子欢迎的体育项目。艺术体操综合了舞蹈、音乐、杂技等艺术特点,以摆动、波浪、弹性等流动型动作为主,以自然型动作为基础的节奏运动。所有动作都是以胸、腹为中线开始发力传动到各个部位。动作有起点有终点。身体姿势不断变化,有起有伏,而且要求在一整套动作中连绵不断。加之利用各种轻器械的不同特点。 展开更多
关键词 艺术体操 徒手练习 练习 轻器械 竞技性体操 练习内容 不同特点 音乐伴奏 心理特点 体育项目
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谈谈艺术体操中的球操练习
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作者 胡筱飞 杨国芳 《上海体育学院学报》 1982年第4期63-66,共4页
目前国际艺术体操比赛规则规定,比赛项目限于绳、圈、球、棒、带五种。持轻器械的练习,对练习者的基本技术、身体素质,尤其是柔韧性、协调性和节奏感等较徒于练习要求更高。练习者必须熟悉器械的性能,掌握关键动作技术,才能取得良好的... 目前国际艺术体操比赛规则规定,比赛项目限于绳、圈、球、棒、带五种。持轻器械的练习,对练习者的基本技术、身体素质,尤其是柔韧性、协调性和节奏感等较徒于练习要求更高。练习者必须熟悉器械的性能,掌握关键动作技术,才能取得良好的效果。球是一种不稳定的园形器械,但在运动中要求做得稳而顺,使球的运动。 展开更多
关键词 艺术体操比赛 基本技术 练习 徒手练习 动作技术 身体素质 柔韧性 协调性 球操 比赛项目
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两种徒手操训练对男大学生四肢反应特征发展水平影响的研究
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作者 董业平 李宁 《体育学刊》 CAS 1995年第4期95-98,共4页
本文采用实验测试结合现场分组教学实验方法,对43名男大学生分别接受不同的杵徒手的四肢反应特征发展水平作了分析研究。结果是,经传统的徒手体操训练后,抓握的准确性发展水平有明显的提高,听觉应速度有下降的趋势。经健美操训练后,抓... 本文采用实验测试结合现场分组教学实验方法,对43名男大学生分别接受不同的杵徒手的四肢反应特征发展水平作了分析研究。结果是,经传统的徒手体操训练后,抓握的准确性发展水平有明显的提高,听觉应速度有下降的趋势。经健美操训练后,抓握准确性的提高不明显,听觉反应速度有提高的趋势。两种徒手操训练对四肢协调运动速度和准确性、视、触觉反应速度和肘屈伸准确性发展水平的影响作用基本相同。 展开更多
关键词 不同的徒手练习 男大学生 四肢运动反应 发展水平的影响
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关于乒乓球技术形成的生理学探讨及训练体会
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作者 李肖建 《中国体育科技》 1981年第7期38-43,共6页
随着国际乒乓球运动水平的不断提高,加速培养少年儿童运动员的训练工作也就更加值得我们重视与探讨。其中抓好对儿童少年的启蒙训练极为重要。此阶段中最根本的问题就是怎样才能使儿童少年运动员(8-9岁)更正确、更扎实地掌握乒乓球运动... 随着国际乒乓球运动水平的不断提高,加速培养少年儿童运动员的训练工作也就更加值得我们重视与探讨。其中抓好对儿童少年的启蒙训练极为重要。此阶段中最根本的问题就是怎样才能使儿童少年运动员(8-9岁)更正确、更扎实地掌握乒乓球运动的各项技术动作,从而为他们今后的成长打下良好的基础。 展开更多
关键词 技术动作 运动动力定型 大脑皮质 启蒙训练 队员 乒乓球运动 条件反射 动作过程 主要表现 徒手练习
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正面扣球易犯的错误动作及纠正方法
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作者 王凯彭 《南京体育学院学报(社会科学版)》 1997年第4期40-41,共2页
关键词 正面扣球 易犯的错误 助跑起跳 错误动作 教学质量 纠正方法 徒手练习 右肩前 技术动作要领 产生的原因
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