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开拓奋进 开创新局面——平衡木项目的发展和创新
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作者 王毓玫 秋杰 《中国体育科技》 北大核心 1992年第4期26-32,48,共8页
为确保平衡木优势项目地位,夺取金牌为国争光,首先必须立足于创新,在规则对成套动作要求的范围内,全面地进行创新;在创新的基础上因人而异地建立不同的风格。要确保创新的成功,要注意创新动作的威力、创新动作训练的科学性和贯彻平衡木... 为确保平衡木优势项目地位,夺取金牌为国争光,首先必须立足于创新,在规则对成套动作要求的范围内,全面地进行创新;在创新的基础上因人而异地建立不同的风格。要确保创新的成功,要注意创新动作的威力、创新动作训练的科学性和贯彻平衡木训练中应注意的“三高”原则。 展开更多
关键词 平衡木项目 成套动作 难度动作 全面创新 难新动作 创新动作 技巧 发展方向 前空翻 世锦赛
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竞技体操运动中平衡木赛前心理训练初探 被引量:2
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作者 丁雪琴 《体育科学》 1982年第2期72-77,共6页
在体育运动中,竞赛成绩是衡量运动技术水平高低的重要标准。每个运动员都渴望能在比赛中获得优异的成绩。然而,运动成绩的取得却受着多种因素的影响。现代科学证明,心理因素对于竞赛时技术水平的发挥起着极其重要的作用。因此,心理训练... 在体育运动中,竞赛成绩是衡量运动技术水平高低的重要标准。每个运动员都渴望能在比赛中获得优异的成绩。然而,运动成绩的取得却受着多种因素的影响。现代科学证明,心理因素对于竞赛时技术水平的发挥起着极其重要的作用。因此,心理训练在国际上已被公认为现代运动训练不可缺少的组成部分。在竞技体操项目中,平衡木的稳定性与心理控制能力关系密切。1980年。 展开更多
关键词 平衡木项目 心理训练方法 女运动员 赛前心理训练 动作稳定性 念动训练 体操比赛 技术训练 放松入静 平衡木比赛
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平衡木的心理训练 被引量:1
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作者 黄新河 《中国体育科技》 1982年第15期33-36,共4页
第廿一届世界体操锦标赛,平衡木因为失误较多,普遍得分较低。参加单项决赛的8名选手中,就出现了5人次的跌下及大晃的错误。团体前四名的苏联、中国,东德、罗马尼亚队的各国选手失误率也较高,成绩不理想。由于平衡木比赛的成功与否直接... 第廿一届世界体操锦标赛,平衡木因为失误较多,普遍得分较低。参加单项决赛的8名选手中,就出现了5人次的跌下及大晃的错误。团体前四名的苏联、中国,东德、罗马尼亚队的各国选手失误率也较高,成绩不理想。由于平衡木比赛的成功与否直接影响到体操比赛中团体及个人的成绩,因此如何提高平衡比赛的成功率,历来是国内外体操工作者极为关注的问题。 展开更多
关键词 运动员 赛前心理训练 平衡木项目 平衡木比赛 教练员 直接影响 体操比赛 成套动作 世界体操锦标赛 成功率
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试论平衡木的发展方向
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作者 王毓玫 秋杰 《中国体育科技》 1981年第17期20-23,共4页
70年代初随着平衡木高空翻和高空翻连接技术的出现,为平衡木项目的进一步发展开辟了一条新的技术领域。这是平衡木技术和难度在质上的突破和飞跃,达到了一个新的高峰。十年来在这一领域里动作的发展是很快的,技术是多变的。由于难度的... 70年代初随着平衡木高空翻和高空翻连接技术的出现,为平衡木项目的进一步发展开辟了一条新的技术领域。这是平衡木技术和难度在质上的突破和飞跃,达到了一个新的高峰。十年来在这一领域里动作的发展是很快的,技术是多变的。由于难度的不断发展,动作的进一步巩固和熟练,以及连接技术的不断改进和提高。 展开更多
关键词 平衡木项目 连接技术 动作类型 前空翻转体 少年运动员 成套动作 难度动作 技术领域 团身后空翻 高难度
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培养平衡能力的重点
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作者 王毓玫 秋杰 《中国体育科技》 1981年第29期17-21,共5页
平衡能力是平衡木项目的特有属性,是由器械特点所决定的,平衡木上的任何动作都必须保持身体重心的投影在规定的支撑面上。一切动作的变化都要有身体各部位的协调配合和为保证这种配合与平衡而必须的肌紧张。
关键词 平衡木项目 平衡能力 协调配合 成套动作 控制能力 支撑面 稳定性 肌肉用力感觉 肌紧张 支撑反作用力
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体育系女生体操是如何在一年内达三级标准的
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作者 谈胜初 文国瑜 《上海体育学院学报》 1982年第1期60-59,共2页
我院于1980年恢复招生。我们在向兄弟院校学习调查的基础上,对原体操教学大纲和进度作了适当的调整。一、在技术要求上,将普修达三级标准由二年改为一年。为此,我们首先将平衡木和双杠对调(兄弟院校普遍是第一学年双杠,第二学年平衡木)... 我院于1980年恢复招生。我们在向兄弟院校学习调查的基础上,对原体操教学大纲和进度作了适当的调整。一、在技术要求上,将普修达三级标准由二年改为一年。为此,我们首先将平衡木和双杠对调(兄弟院校普遍是第一学年双杠,第二学年平衡木),一方面为了通过三级,同时分析平衡木项目对力量素质要求不高, 展开更多
关键词 平衡木项目 体育系 体操 教学大纲 素质要求 技术要求 学年 普修 音乐伴奏 侧手翻
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