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缩短篮圈直径训练罚球的研究
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作者 王仲仁 韩玉璋 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1994年第4期58-60,共3页
1 问题的提出 篮球运动规则的演变和“一加一罚”罚则的出现,迫使罚球技术不断改进和提高。但是,如何提高投篮命中率,目前一直停留在增加投篮次数和对抗性训练的基点上。罚球问题至今尚未引起足够重视。为进一步探讨这一问题。
关键词 篮圈 小篮 罚球训练 入篮角 罚球技术 实际直径 允许误差 刺激物 动觉控制 肌肉运动
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