体育院系男生自由泳完整动作电化教学法的研究 被引量：2

1

作者 仲宇 陈洛庆 周家颖 《西安体育学院学报》 CSSCI 1998年第2期71-74,共4页

笔者对我院体育系男生进行自由泳完整动作电化教学法与常规教学法的比较性实验。研究结果表明：自由泳完整动作电化教学法明显优于常规教学法，这一种主动性的教学过程，可以节省教学时数，减少教师重复工作，解决个体间技术问题。

关键词 自由泳 完整动作 电化教学

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体育教学中的完整法与分解法

2

作者 邓平 《武汉体育学院学报》 1982年第2期104-105,共2页

完整法与分解法是体育教学中常用的两种教学方法,对于学习和掌握各项运动技术均有较好效果,在实践中不断研究和改进这些教法对提高体育教学质量有着重要意义。完整法,是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单... 完整法与分解法是体育教学中常用的两种教学方法,对于学习和掌握各项运动技术均有较好效果,在实践中不断研究和改进这些教法对提高体育教学质量有着重要意义。完整法,是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。其优点是易体会与建立动作的完整概念。 展开更多

关键词 完整法 体育教学质量 分解法 运动技术 教学方法 单个动作 完整动作 教学比赛 教法 教学过程

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女子高低杠新颖动作的设计与研究——高杠经手倒立推起屈体背弹杠团身前空翻下

3

作者 陆士元 李茂才 《沈阳体育学院学报》 1982年第1期36-38,共3页

目前,女子高低杠技术发展很快。难新动作不断涌现。但是,在下法的动作中,大多数都是由手撑杠、悬垂摆动、腹部绷杠、立撑等动作组成,直到目前还没有看到用由背部撑杠绷杠或弹杠的方法来完成各种下法的。为了丰富和发展女子高低杠动作,... 目前,女子高低杠技术发展很快。难新动作不断涌现。但是,在下法的动作中,大多数都是由手撑杠、悬垂摆动、腹部绷杠、立撑等动作组成,直到目前还没有看到用由背部撑杠绷杠或弹杠的方法来完成各种下法的。为了丰富和发展女子高低杠动作,我们大胆设计与研究了高低杠上的“高杠经手倒立推起屈体背弹杠团身前空翻下”这个动作。 展开更多

关键词 高低杠 手倒立 团身前空翻 设计与研究 完整动作 弹杠 屈体 女子 保护与帮助 练习者

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支撑跳跃7个阶段“五注重”教学法探讨 被引量：3

4

作者 苏明忠 冯瑞 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2002年第6期108-109,共2页

为使学生尽快掌握支撑跳跃助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地等 7个阶段的动作要领 ,把常规教法“示范—练习—纠错—掌握动作—反馈”改变为“五注重”教学法 ,即注重练习动机、注重基础练习、注重单个阶段、注重完整... 为使学生尽快掌握支撑跳跃助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地等 7个阶段的动作要领 ,把常规教法“示范—练习—纠错—掌握动作—反馈”改变为“五注重”教学法 ,即注重练习动机、注重基础练习、注重单个阶段、注重完整动作、注重理论学习。实践表明 ,“五注重” 展开更多

关键词 支撑跳跃 体操 教学方法 体育院系 基础练习 完整动作 上板

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简化太极拳的练法与教法 被引量：5

5

作者 吕广臣 《天津体育学院学报》 CAS 北大核心 1998年第3期112-113,共2页

简化太极拳的练法要点１．１练好“站桩功”武术具有“练拳无桩步，房屋无立柱”、“百练不如一站”的经验总结。“站桩功”是拳术很重要的基本功，它既有稳定身心之功，又有稳定平衡之能；它既是入门的功夫，又是达到高深层次不可缺少... 简化太极拳的练法要点１．１练好“站桩功”武术具有“练拳无桩步，房屋无立柱”、“百练不如一站”的经验总结。“站桩功”是拳术很重要的基本功，它既有稳定身心之功，又有稳定平衡之能；它既是入门的功夫，又是达到高深层次不可缺少之练功手段。所以，学练太极拳首先练... 展开更多

关键词 简化太极拳 基本动作 太极拳教学 动作方向 领做 气沉丹田 上下肢 完整动作 教师 体育价值

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武术跳跃动作的技术分析

6

作者 贺崇超 《武汉体育学院学报》 1962年第3期34-41,共8页

武术跳跃动作类别很多,这里只就几个主要的具有代表性的动作进行分析。飞脚飞脚有不助跑的和有助跑的两种。在套路里有助跑的飞脚较多,为便于叙述,将这一完整动作分为助跑,起跳,空中塑型和落地四个步驟进行分析。助跑:在基本功单个动作... 武术跳跃动作类别很多,这里只就几个主要的具有代表性的动作进行分析。飞脚飞脚有不助跑的和有助跑的两种。在套路里有助跑的飞脚较多,为便于叙述,将这一完整动作分为助跑,起跳,空中塑型和落地四个步驟进行分析。助跑:在基本功单个动作练习时,有三步或五步助跑,在套路里多是以击步为助跑步。不論何种方式的助跑,其目的都是为了获得水平速度,以加强起跳的力量,提高腾空高度。助跑总的要求輕松自然,逐漸加速,最后一步要特别快,其节奏应該是“嗒—嗒—嗒嗒”。 展开更多

关键词 跳跃动作 助跑 摆动腿 起跳腿 武术 身体重心 水平速度 完整动作 基本功 腿摆动

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篮球手上基本功初探 被引量：3

7

作者 孙民治 《中国体育科技》 1983年第29期35-40,共6页

手功是指篮球运动员掌握和运用传、接、投、运、抢等攻守技术时,双手对球体体积大小、重量、软硬度、弹性等的特殊感应能力及其控制与支配球的专门技能和能力的总称。是运动员掌握与运用篮球运动手上技术基础动作的数量和质量的客观反... 手功是指篮球运动员掌握和运用传、接、投、运、抢等攻守技术时,双手对球体体积大小、重量、软硬度、弹性等的特殊感应能力及其控制与支配球的专门技能和能力的总称。是运动员掌握与运用篮球运动手上技术基础动作的数量和质量的客观反映。篮球运动对运动员手上控制球的能力要求要强,支配球的方法要多。 展开更多

关键词 技术环节 手指 支配球 篮球运动员 完整动作 基本功 训练手段 手腕 练习 控制球

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“云手”教法的探讨 被引量：2

8

作者 虞定海 《上海体育学院学报》 1985年第1期87-87,共1页

在简化太极拳中,“云手”协调性要求高,左右手动作不易配合,上下肢也较难相随,比较难学。本人根据多年教学体会,对“云手”采用分解法教学,待单个动作熟练后,再进行完整动作的教学。一般教学步骤为: 一、上肢先教单手练习,单臂在体前按... 在简化太极拳中,“云手”协调性要求高,左右手动作不易配合,上下肢也较难相随,比较难学。本人根据多年教学体会,对“云手”采用分解法教学,待单个动作熟练后,再进行完整动作的教学。一般教学步骤为: 一、上肢先教单手练习,单臂在体前按上、外、下、里的顺序划立圆,继之提出三个要求:1、云手时,手高不过眉、低不过髋;2、手上云时,与面部保持一尺左右的距离;3、当手上云到面部时,手臂内旋,掌心逐渐转向外、向下捋按。左右手交替练习,直至动作基本定型。接着两手同时等速按上、外、下、里的顺序缓慢地云手。两手协调配合,两手往往同时在左或在右;一手在上时,另一手则应在下。仔细地体会几次,很快两手就能配合自如了。 展开更多

关键词 简化太极拳 协调配合 协调性 教学步骤 单个动作 上下肢 教法 完整动作 上肢 解法教学

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动机的认知理论在大学体育课教学中的应用 被引量：8

9

作者 赵建林 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 1999年第4期74-74,共1页

关键词 大学体育课 认知理论 准备活动 大学生体育 体育教学 心理特征 体育锻炼 完整动作 身体素质 体育运动

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体育课上怎样消除学生的恐惧心理 被引量：1

10

作者 姚连浮 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1994年第4期70-70,共1页

在体育课上时常会发现个别学生不敢做或怕做某项练习的情况。尤其是上某些器械课时更加明显,这种现象叫做恐惧心理。其表现有:脸变色、心跳快、内分泌增强、打不起精神、说话声音异常,甚至连动都不敢动等。

关键词 恐惧心理 体育课 横箱分腿腾越 打不起精神 完整动作 可简化 鱼跃前滚翻教学 说话声音 连动 支撑跳跃项目

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表象训练在女生支撑跳跃教学中运用浅探

11

作者 邹屹立 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1995年第S2期57-59,共3页

表象训练在女生支撑跳跃教学中运用浅探邹屹立（江阴市月城中学江阴２１４４００）支撑跳跃是中学体操教材中的重要内容之一，经过多年的教学实践发现，如果只在仅有的几节课中，只按教学常规进行教学，就很难达到理想的效果，并且容易... 表象训练在女生支撑跳跃教学中运用浅探邹屹立（江阴市月城中学江阴２１４４００）支撑跳跃是中学体操教材中的重要内容之一，经过多年的教学实践发现，如果只在仅有的几节课中，只按教学常规进行教学，就很难达到理想的效果，并且容易给学生造成心理障碍，从而影响到今后... 展开更多

关键词 表象训练法 支撑跳跃 状态焦虑 对照班 女生 身体素质 完整动作 保护帮助 特质焦虑 量表测试

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纵跳马分腿騰越高台教法作业

12

作者 于廷梅 《山东体育学院学报》 1987年第1期36-39,共4页

纵跳马分腿腾越是跳马项目中一个基础动作,是学校体育教学的基本教材。由于普遍采用完整动作教学法,所以长期存在以下问题。 一 该动作是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个环节组成。完整教学法要求学生,在动作... 纵跳马分腿腾越是跳马项目中一个基础动作,是学校体育教学的基本教材。由于普遍采用完整动作教学法,所以长期存在以下问题。 一 该动作是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个环节组成。完整教学法要求学生,在动作的瞬间做出这七个环节的技术要点,的确相当困难。多数学生勉强完成动作,但也效果差,质量低。 展开更多

关键词 高台教 完整教学法 学校体育教学 分腿腾越 第二腾空 作业 完整动作 基本教材 质量 推手

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单杠单臂后空翻转体540°成悬垂的技术要领和教法

13

作者 彭中卫 《中国体育科技》 1987年第3期23-24,共2页

我队运动员山广于1984年5月将单臂后空翻转体540°抓杠用于比赛后,至今已过去两年多了,但在我国仍没有第二人将此动作用于比赛。从单杠的技术水平来看,尤其是在“飞行动作”上,我们与苏联队员相比还是有差距的。

关键词 空翻转体 技术要领 运动员 单臂 单杠 教法 悬垂 实践证明 完整动作 沉浪

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流体力学与蛙泳教学的最优化

14

作者 于兴文 《沈阳体育学院学报》 1984年第3期62-66,共5页

一、问题的提出: 近些年来,关于蛙泳方面的文章,多属于技术介绍,速成教法,推进力的探讨,安全游泳等一类的文章。至于能同流体力学紧密结合的蛙泳教学最优化方面的文章就少见了。关于教学最优化的问题人们并不陌生。也就是说,在规定的标... 一、问题的提出: 近些年来,关于蛙泳方面的文章,多属于技术介绍,速成教法,推进力的探讨,安全游泳等一类的文章。至于能同流体力学紧密结合的蛙泳教学最优化方面的文章就少见了。关于教学最优化的问题人们并不陌生。也就是说,在规定的标准时间内,取得最好的教学效果。从60—80年代,游泳教学在北方的教学时数为22—24学时(包括理论课)。按照北方的自然情况已经是最长的时间了,而一般地只能达到16学时。在这较短的时间里。 展开更多

关键词 流体力学 教学最优化 蛙泳教学 推进力 游泳教学 蛙泳技术 本体感觉 完整动作 学生 教学方法

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试论纵向分解教学法

15

作者 张贵敏 《沈阳体育学院学报》 1986年第1期6-9,共4页

体育教学中一个重要的教学方法是分解教学法。它的基本指导思想是简化完整动作的复杂过程,将完整技术动作按一定排列或不同层次,划分成学生易于接受和掌握的多个相对独立的形式,提高教学效果。由于完整技术动作受到多方面因素的相互制... 体育教学中一个重要的教学方法是分解教学法。它的基本指导思想是简化完整动作的复杂过程,将完整技术动作按一定排列或不同层次,划分成学生易于接受和掌握的多个相对独立的形式,提高教学效果。由于完整技术动作受到多方面因素的相互制约和影响,因此,分解教法也必须考虑到不同的分解方法。任何物体运动的根本特征是时间——空间特征,体育中的人体运动,作为一种运动形式,它除具有上述特征外,由于人体主动完成运动。 展开更多

关键词 分解教学法 肌肉用力 完整动作 人体运动 教学方法 技术动作 相对独立 动作过程 根本特征 纵向分解

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利用回归方程推算游泳运动员的划步

16

作者 梅雪雄 贾玉瑞 《中国体育科技》 1987年第3期17-20,共4页

一、问题的提出改进游泳技术是提高成绩的一个重要方面,而划步则是技术状况的一个客观标志,技术的改进往往表现为划步的增长。许多研究表明,优秀运动员都有较长的划步,而比赛成绩则与控制和保持划步的能力有关。所以,教练员可以利用划... 一、问题的提出改进游泳技术是提高成绩的一个重要方面,而划步则是技术状况的一个客观标志,技术的改进往往表现为划步的增长。许多研究表明,优秀运动员都有较长的划步,而比赛成绩则与控制和保持划步的能力有关。所以,教练员可以利用划步来评价运动员的技术状况和专项力量水平。 展开更多

关键词 二元线性回归方程 游泳运动员 教练员 完整动作 优秀运动员 技术状况 成绩提高 频率 技术改进 比赛成绩

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《简化太极拳》教学三法

17

作者 孟祥太 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1995年第4期70-72,共3页

《简化太极拳》教学三法孟祥太武术教学既有一般体育教学的特点，又有其独自的规律，本文依据教授太极拳的经验、体会归纳出几种教法，与同行商榷。１语言法教学中正确运用语言法，可使学生明确学习任务，端正学习态度，加深对教材的理... 《简化太极拳》教学三法孟祥太武术教学既有一般体育教学的特点，又有其独自的规律，本文依据教授太极拳的经验、体会归纳出几种教法，与同行商榷。１语言法教学中正确运用语言法，可使学生明确学习任务，端正学习态度，加深对教材的理解，加快掌握基本技术、技能的进程，... 展开更多

关键词 简化太极拳 分解教学法 动作规格 完整动作 错误动作 语言法 动作速度 基本规律 运动方法 攻防含义

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铅球技术教学方法初探

18

作者 李静山 《成都体育学院学报》 1986年第4期48-53,35,共7页

背向滑步推铅球技术,是在投掷者始终向投掷方向用力的意识支配下,完成一个由后退与前进用力相结合的较为复杂的技木。这一技术动作在日常生活中很不容易出现,所以在教学中要使学生真正、牢固地掌握确有一定难度。铅球技术的教学课,在一... 背向滑步推铅球技术,是在投掷者始终向投掷方向用力的意识支配下,完成一个由后退与前进用力相结合的较为复杂的技木。这一技术动作在日常生活中很不容易出现,所以在教学中要使学生真正、牢固地掌握确有一定难度。铅球技术的教学课,在一般体育院、系的田径普修课中为25学时左右。教学中,一般分为四个阶段,即建立完整动作技术概念,学习原地推球技术,学习滑步技术,学习滑步推球技术。采用的教学方法多是按阶段的先分解后完整的传统习惯教学方法。这种方法虽然具有一定效果,但也有一些问题。一、这种传统教学方法从按阶段安排上看,是符合由易到难、由简入繁的教学原则的,但从整体观来看,实际上与体育教学特点和规律。 展开更多

关键词 日常生活 技术动作 传统教学方法 技术教学 完整动作 背向滑步推铅球技术 四个阶段 方法初探 技术环节 教学原则

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背越式跳高教学初探

19

作者 丁建国 《高校教育管理》 1985年第S1期98-99,共2页

背越式跳高是高校教学大纲中规定的学习内容,教学时数短,且中学阶段绝大部份学生从未学过,针对这些客观情况,我在教学实践中,根据背越式跳高的技术结构、特点等,进行了教学方法的研究和安排,用常规教法(即顺进分段练习法)和循环练习法... 背越式跳高是高校教学大纲中规定的学习内容,教学时数短,且中学阶段绝大部份学生从未学过,针对这些客观情况,我在教学实践中,根据背越式跳高的技术结构、特点等,进行了教学方法的研究和安排,用常规教法(即顺进分段练习法)和循环练习法相结合的手段进行了教学的初步偿试,收到了较好的教学效果。 一、首先用顺进分段练习法:即从弧线助跑—→急行助跑用力起跳并结合转体—→原地过竿模仿练习—→短距离(四步)过竿练习进行教学,使学生初步建立基本概念,从本体感觉粗略掌握背越式跳高的动作技术。 展开更多

关键词 背越式跳高教学 过竿 循环练习法 弧线助跑 练习次数 常规教法 偿试 技术练习 上挺 完整动作

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谈谈学习后手翻的体会兼谈教法 被引量：1

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作者 田国昌 《成都体育学院学报》 1977年第Z1期76-86,共11页

为什么要学后手翻?怎样学后手翻?怎样避免走弯路?怎样纠正错误动作?怎样教和保护?本文拟谈谈自己在学习后手翻的过程中是怎样认识和解决这些问题的。后手翻是技巧运动中相当重要的一个动作,是由低级向高级动作发展的过渡动作,是连接其... 为什么要学后手翻?怎样学后手翻?怎样避免走弯路?怎样纠正错误动作?怎样教和保护?本文拟谈谈自己在学习后手翻的过程中是怎样认识和解决这些问题的。后手翻是技巧运动中相当重要的一个动作,是由低级向高级动作发展的过渡动作,是连接其它动作的基础,它关系到今后发展向后翻腾类动作的技术问题。例如。 展开更多

关键词 手翻 完整动作 教学方法 学习 辅助练习 教法 保护 移重心 动作发展 恐惧心理

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