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15 km坐式越野滑雪模拟比赛过程中心率与速度的关系
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作者 王向东 杨海亮 +1 位作者 刘瑞姣 胡宗祥 《医用生物力学》 北大核心 2025年第3期545-552,579,共9页
目的 通过对两名顶尖坐式越野滑雪运动员模拟比赛中运动表现和生理指标的分析,探讨不同地形下的运动强度与配速策略特点,为运动员体能分配和速度节奏优化提供科学依据。方法 采用差分全球定位系统和动量科技MT-Sports T2对运动分级为loc... 目的 通过对两名顶尖坐式越野滑雪运动员模拟比赛中运动表现和生理指标的分析,探讨不同地形下的运动强度与配速策略特点,为运动员体能分配和速度节奏优化提供科学依据。方法 采用差分全球定位系统和动量科技MT-Sports T2对运动分级为locomotor winter 10(LW 10)的两名北京冬残奥中距离坐式越野滑雪冠、亚军运动员A、B进行测试。连续采集运动员5场15 km越野滑雪计时赛中的实时滑行速度和心率,并分析各路段用时、速度和心率变化。结果 在上坡和平地路段平均心率变异系数与总成绩显著相关。运动员在3种地形下滑行的平均速度和平均心率占最大心率(HR_(max))百分比与总成绩显著相关。上坡和平地地形的平均用时与总成绩的相关性较下坡地形平均用时与总成绩的相关性强。两名运动员速度节奏均采用积加速性速度节奏。结论 上坡和平地用时是影响比赛成绩的关键因素。运动员在比赛中采用积加速型速度节奏,即前半程逐步提速,中后程保持稳定输出,最后1圈完成高速度滑行。运动员心率分布主要集中在70%~90%HR_(max)区间,通过合理分配心率,尤其是在上坡高强度输出和下坡恢复之间的调控,有助于优化整体体能消耗。 展开更多
关键词 坐式越野滑雪 中距离越野滑雪比赛 运动强度 配速策略 速度节奏
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