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蹦床训练中周课次的安排及身体素质训练内容
被引量：
9
1
作者
陈中林
刘海元
《体育学刊》
CAS
北大核心
2003年第1期116-118,共3页
通过文献资料研究、专家访谈、现场观察等 ,研究蹦床周训练课次的安排、课的结构模式 ,并与前苏联和日本的训练方法和安排进行了对比分析。得出国家蹦床集训队周课次安排的模式为 10～ 11次 ;课结构的模式为每次课时间为 3h ,分为准备...
通过文献资料研究、专家访谈、现场观察等 ,研究蹦床周训练课次的安排、课的结构模式 ,并与前苏联和日本的训练方法和安排进行了对比分析。得出国家蹦床集训队周课次安排的模式为 10～ 11次 ;课结构的模式为每次课时间为 3h ,分为准备活动、基本部分和结束部分。在此基础上 ,对蹦床项目中身体训练的重要意义和内容进行了总结和论述 ,指出在国际赛事频繁的今天 。
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关键词
蹦床
训练
方法
周训练安排
身体
训练
在线阅读
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职称材料
举重运动员的训练内容与安排
2
作者
黄强辉
《中国体育科技》
1983年第9期1-4,共4页
如何制订行之有效的训练计划,是运动训练的基本内容。训练计划的内容及内容的科学安排,不但涉及如何有效地建立正确技术动作的动力定型以及改进、巩固和熟练技术动作,而且涉及到如何更快地提高参与技术动作有关肌群的力量,为提高专项成...
如何制订行之有效的训练计划,是运动训练的基本内容。训练计划的内容及内容的科学安排,不但涉及如何有效地建立正确技术动作的动力定型以及改进、巩固和熟练技术动作,而且涉及到如何更快地提高参与技术动作有关肌群的力量,为提高专项成绩打下良好的基础。此外,由于每一个运动员的身体条件、神经类型和训练水平有所不同,训练计划也不是千篇一律的,必须根据运动员的不同条件,确定其训练内容以及训练内容的安排方法和手段.
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关键词
举重运动员
训练
内容
技术动作
训练
计划
周训练安排
运动
训练
动力定型
训练
水平
基本内容
科学
安排
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职称材料
关于游泳的科学训练基础
3
作者
卡莱尔
《中国体育科技》
1983年第20期37-41,共5页
在来中国之前,我准备了一些有关游泳训练方面的新概念的材料。我准备的时间较长,材料也较多,今天在这里把主要部分先讲一些其余的材料待以后翻印出来再给各位教练。今天主要讲:一、能量专项化问题。二、训练分期问题,三、一周训练安排...
在来中国之前,我准备了一些有关游泳训练方面的新概念的材料。我准备的时间较长,材料也较多,今天在这里把主要部分先讲一些其余的材料待以后翻印出来再给各位教练。今天主要讲:一、能量专项化问题。二、训练分期问题,三、一周训练安排问题。在这之前,首先让我把去年九月份讲课的要点扼要地提一下;去年六月在阿姆斯特丹国际游泳科学会议时,有人特别强调牵引游泳问题,我认为这是一个重要问题。牵引游泳是运动员利用滑轮带有阻力的一种阻力练习器来游泳,据我所知。
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关键词
运动员
科学
训练
游泳速度
训练
强度
有氧系统
有氧
训练
周训练安排
短距离
血乳酸值
供能系统
在线阅读
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职称材料
谈举重训练方法的改革——兼谈对今后举重教练员座谈会开法的建议
4
作者
黄强辉
《中国体育科技》
1984年第21期8-27,共20页
今年四月十六日至四月二十三日在成都市举行全国举重锦标赛后,各省、市队留领队、教练员和几名运动员代表参加了为期二天半的教练员会议。会上首先安排了陈冠湖同志谈苏联和匈牙利之行在举重方面的所见所闻;
关键词
训练
方法
周训练安排
教练员
保加利亚
有效组
运动员
挺举
全面身体
训练
抓举
训练
强度
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职称材料
题名
蹦床训练中周课次的安排及身体素质训练内容
被引量：
9
1
作者
陈中林
刘海元
机构
湖南怀化师范高等专科学校体育系
北京体育大学研究生部
出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2003年第1期116-118,共3页
文摘
通过文献资料研究、专家访谈、现场观察等 ,研究蹦床周训练课次的安排、课的结构模式 ,并与前苏联和日本的训练方法和安排进行了对比分析。得出国家蹦床集训队周课次安排的模式为 10～ 11次 ;课结构的模式为每次课时间为 3h ,分为准备活动、基本部分和结束部分。在此基础上 ,对蹦床项目中身体训练的重要意义和内容进行了总结和论述 ,指出在国际赛事频繁的今天 。
关键词
蹦床
训练
方法
周训练安排
身体
训练
Keywords
trampoline
training methods
the training arrangement
body condition training
分类号
G838.2 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
举重运动员的训练内容与安排
2
作者
黄强辉
机构
国家体委训练局
出处
《中国体育科技》
1983年第9期1-4,共4页
文摘
如何制订行之有效的训练计划,是运动训练的基本内容。训练计划的内容及内容的科学安排,不但涉及如何有效地建立正确技术动作的动力定型以及改进、巩固和熟练技术动作,而且涉及到如何更快地提高参与技术动作有关肌群的力量,为提高专项成绩打下良好的基础。此外,由于每一个运动员的身体条件、神经类型和训练水平有所不同,训练计划也不是千篇一律的,必须根据运动员的不同条件,确定其训练内容以及训练内容的安排方法和手段.
关键词
举重运动员
训练
内容
技术动作
训练
计划
周训练安排
运动
训练
动力定型
训练
水平
基本内容
科学
安排
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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职称材料
题名
关于游泳的科学训练基础
3
作者
卡莱尔
出处
《中国体育科技》
1983年第20期37-41,共5页
文摘
在来中国之前,我准备了一些有关游泳训练方面的新概念的材料。我准备的时间较长,材料也较多,今天在这里把主要部分先讲一些其余的材料待以后翻印出来再给各位教练。今天主要讲:一、能量专项化问题。二、训练分期问题,三、一周训练安排问题。在这之前,首先让我把去年九月份讲课的要点扼要地提一下;去年六月在阿姆斯特丹国际游泳科学会议时,有人特别强调牵引游泳问题,我认为这是一个重要问题。牵引游泳是运动员利用滑轮带有阻力的一种阻力练习器来游泳,据我所知。
关键词
运动员
科学
训练
游泳速度
训练
强度
有氧系统
有氧
训练
周训练安排
短距离
血乳酸值
供能系统
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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职称材料
题名
谈举重训练方法的改革——兼谈对今后举重教练员座谈会开法的建议
4
作者
黄强辉
出处
《中国体育科技》
1984年第21期8-27,共20页
文摘
今年四月十六日至四月二十三日在成都市举行全国举重锦标赛后,各省、市队留领队、教练员和几名运动员代表参加了为期二天半的教练员会议。会上首先安排了陈冠湖同志谈苏联和匈牙利之行在举重方面的所见所闻;
关键词
训练
方法
周训练安排
教练员
保加利亚
有效组
运动员
挺举
全面身体
训练
抓举
训练
强度
分类号
G8 [文化科学—体育学]
在线阅读
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
蹦床训练中周课次的安排及身体素质训练内容
陈中林
刘海元
《体育学刊》
CAS
北大核心
2003
9
在线阅读
下载PDF
职称材料
2
举重运动员的训练内容与安排
黄强辉
《中国体育科技》
1983
0
在线阅读
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职称材料
3
关于游泳的科学训练基础
卡莱尔
《中国体育科技》
1983
0
在线阅读
下载PDF
职称材料
4
谈举重训练方法的改革——兼谈对今后举重教练员座谈会开法的建议
黄强辉
《中国体育科技》
1984
0
在线阅读
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职称材料
已选择
0
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