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正面双手垫球易出现的错误及纠正 被引量:1
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作者 隋晓伟 《沈阳体育学院学报》 2002年第4期85-85,共1页
关键词 正面双手垫球 高校 体育教学 排球 错误动作 纠正方法
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徒手模仿练习在排球普修课的运用
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作者 杨昭平 杨阿元 蔡皿 《山东体育学院学报》 1990年第2期16-19,共4页
一、问题的提出 根据体育学院教学计划的要求和培养目标的规定,排球运动是学生的必修科目。在排球普修课的教学中,要求学生要掌握排球基本理论、基本技战术、基本技能,必须做到会讲、会示范、会观察分析动作和纠正错误、会组织教学、会... 一、问题的提出 根据体育学院教学计划的要求和培养目标的规定,排球运动是学生的必修科目。在排球普修课的教学中,要求学生要掌握排球基本理论、基本技战术、基本技能,必须做到会讲、会示范、会观察分析动作和纠正错误、会组织教学、会组织竞赛和裁判工作。特别在基本技术中,要求学生通过72学时的学习后,要做到以上“五会”,任务是艰巨的,特别是对女生班就更为艰巨。 展开更多
关键词 排球普修课 模仿练习 基本技术 排球运动 上海体育学院 正面上手发球 正面双手垫球 正面上手传球 教学过程 基本技战术
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小岛谈防守基本功
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《中国体育科技》 1979年第Z2期33-34,共2页
日本女排在成都期间进行了防守的示范训练课,并和福建队共同进行了防守的训练。在训练中重点进行接一般扣球的正面双手垫球动作。小岛教练在整个教练的过程中反复论述了防守的准备姿势、判断移动和击球动作的要领及技术动作规格。现整... 日本女排在成都期间进行了防守的示范训练课,并和福建队共同进行了防守的训练。在训练中重点进行接一般扣球的正面双手垫球动作。小岛教练在整个教练的过程中反复论述了防守的准备姿势、判断移动和击球动作的要领及技术动作规格。现整理如下。防守前的准备姿势:两脚不能站死,而要不停地在自己防守的主要区域的后面,以小碎步前后左右地快速微动,但两脚要始终保持左右分开,一前一后,脚尖适当内扣,不能朝外,脚跟提起,身体前倾,两膝弯曲,使整个身体处于最便于起动向自己的主要防区移动迎球的姿势。 展开更多
关键词 基本功 始终保持 准备姿势 判断移动 正面双手垫球 日本女排 小岛 动作规格 击球动作 训练课
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