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原地单手肩上投篮的辅助器材和辅助练习 被引量:1
1
作者 苗凤藻 《上海体育学院学报》 1985年第2期60-61,共2页
原地单手肩上投篮是单手篮球技术中最基本的动作,也是篮球运动重要的基本技术动作。为了使学生能尽快正确地掌握这一动作,我们采用了辅助器材和辅助练习。一、主要辅助器材1.分指器:用于解决投篮时加大手掌的控制面积,可以更好的支配,... 原地单手肩上投篮是单手篮球技术中最基本的动作,也是篮球运动重要的基本技术动作。为了使学生能尽快正确地掌握这一动作,我们采用了辅助器材和辅助练习。一、主要辅助器材1.分指器:用于解决投篮时加大手掌的控制面积,可以更好的支配,控制球。2.指印球:按投篮时五指在球上的位置情况划成指印。学生练习时,就可以按照指印来调整持球和投篮时的手指情况。作用为:①使投篮的手能更好地控制球; 展开更多
关键词 原地单手肩上投篮 辅助器材 辅助练习 投篮动作 技术动作 篮球技术 篮球运动 控制球 练习器 投篮
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中学篮球原地单手肩上投篮教法探讨 被引量:1
2
作者 凌伟 陆遵义 《上海体育学院学报》 1985年第4期42-43,共2页
现行中学体育教学大纲中篮球基本技术的教学占有相当重要的地位。它具有器材简单,运动量适宜,趣味性强的特点,是深受广大学生喜爱的一项运动。为了使学生尽快地掌握篮球运动技术。
关键词 原地单手肩上投篮 中学篮球 教法探讨 篮球基本技术 体育教学大纲 运动技术 技术动作 运动量 实验组 动力定型
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投篮时肌肉运动感觉的心理训练 被引量:1
3
作者 白莉 陈茂林 《中国体育科技》 1983年第Z1期85-89,共5页
现代运动生理学的研究表明:任何运动技术的形成和完成,都是从有机体产生的感觉开始,以心理活动为调节,通过运动器官的效应活动而实现的。因此,不断地提高运动员在完成动作时自身的肌肉运动感觉,是形成熟练巩固的运动技巧的重要因素,是... 现代运动生理学的研究表明:任何运动技术的形成和完成,都是从有机体产生的感觉开始,以心理活动为调节,通过运动器官的效应活动而实现的。因此,不断地提高运动员在完成动作时自身的肌肉运动感觉,是形成熟练巩固的运动技巧的重要因素,是心理训练的重要内容之一。美国佛罗里达州的职业篮球运动员圣马丁曾创造过在罚球线连续投中2036次的纪录。另一名神投手纽曼蒙住眼睛进行罚球表演,命中率也高达80%。他们为什么投得这么准?美国教练说:运动员都有很好的动力感,就是很好的肌肉运动感觉。肌肉运动感觉。 展开更多
关键词 肌肉运动感觉 心理训练 篮球运动员 肌肉感觉 原地单手肩上投篮 投篮命中率 训练 技术动作 投篮练习 投篮技术
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青少年上肢力量的增强与提高投篮命中率关系的初探 被引量:1
4
作者 张伟健 《广州体育学院学报》 1986年第2期51-53,50-54,共5页
一、前言: 篮球比赛中,胜负是由双方最终得分决定的。投篮是队员进攻中唯一的得分方法,因此、在一场比赛中要想取得最后的胜利,就必须提高投篮命中率,特别新规则规定了三分投篮区,对提高投篮命中率更具有深远的意义。青少年是我们国家... 一、前言: 篮球比赛中,胜负是由双方最终得分决定的。投篮是队员进攻中唯一的得分方法,因此、在一场比赛中要想取得最后的胜利,就必须提高投篮命中率,特别新规则规定了三分投篮区,对提高投篮命中率更具有深远的意义。青少年是我们国家篮球运动的未来,是培养优秀篮球运动员的源泉。因此,青少年训练阶段是一个重要阶段,这期间的投篮技术扎实与否直接影响今后投篮技术的提高,如何使青少年掌握和提高投篮技术是青少年训练中急待研究解决的重要问题。我们知道,比赛中影响投篮命中率的因素是诸多的:队员思想作风;投篮基本技术; 展开更多
关键词 投篮命中率 投篮技术 青少年篮球运动员 青少年训练阶段 上肢力量 优秀篮球运动员 原地单手肩上投篮 三分投篮 基本技术 力量训练
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运动技术掌握过程中肢体对侧迁移效果研究 被引量:6
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作者 陈龙伟 季浏 +2 位作者 石磊 刘长江 黄京韬 《西安体育学院学报》 北大核心 2006年第1期74-76,92,共4页
通过对足、篮球运动技术掌握过程中肢体对侧迁移的观察,采用半径误差(Radial Error,RE)和命中率对迁移效果进行评定,找寻肢体对侧迁移不对称性的方向。结果表明,在一定阶段非优势侧向优势侧的迁移效果比较显著;非优势侧的肢体对侧迁移... 通过对足、篮球运动技术掌握过程中肢体对侧迁移的观察,采用半径误差(Radial Error,RE)和命中率对迁移效果进行评定,找寻肢体对侧迁移不对称性的方向。结果表明,在一定阶段非优势侧向优势侧的迁移效果比较显著;非优势侧的肢体对侧迁移在一定程度上有利于两侧肢体运动技术的同利。 展开更多
关键词 肢体对侧迁移 运动技术 脚背内侧踢球 原地单手肩上投篮 不对称性
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分解目标程序教学在篮球基本技术教学中运用的实验研究 被引量:6
6
作者 薛岚 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2000年第4期55-57,61,共4页
将教学目标程序和方法程序相结合 ,形成了具有综合特点的高效率的分解目标程序教学模式。
关键词 效率 教学目标 程序教学 原地单手肩上投篮 篮球基本技术
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关于篮球普修课考核问题的探讨 被引量:1
7
作者 王卜 林惠华 《广州体育学院学报》 1983年第2期30-41,共12页
一、研究目的体育课考试是教学训练工作的重要组成部分。通过考试检验教学效果,衡量学生掌握知识、技能的程度,评定其学习的优劣,使学生了解自己的成绩和不足,从而激发努力学习的精神。根据控制教学法,考试是教学过程中重要的反馈回路,... 一、研究目的体育课考试是教学训练工作的重要组成部分。通过考试检验教学效果,衡量学生掌握知识、技能的程度,评定其学习的优劣,使学生了解自己的成绩和不足,从而激发努力学习的精神。根据控制教学法,考试是教学过程中重要的反馈回路,考试结果的反馈,教师从中了解学生学习状况,利于总结经验教训,便于在以后采用更合适的教学方式和手段,高效率地提高训练质量和教学水平。过去我院篮球普修课的技术评定和考核工作,尚未形成一套科学的完整的评定办法,技术达标的考核标准,多凭主观制定,未能客观地反映出学生的实际水平。为此,本文对篮球普修课考核办法进行摸索和探讨。 展开更多
关键词 篮球普修课 技术评定 考核办法 考核标准 教学效果 体育课考试 教学过程 技术动作 投篮 原地单手肩上投篮
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试谈体育系篮球教材的选定和安排使用的几个原则
8
作者 刘颐 王苏平 +1 位作者 刘萍 缪茂森 《沈阳体育学院学报》 1985年第2期60-63,共4页
篮球教材的选定和安排使用,是改进篮球教学方法,提高教学质量,加速培养人才的一个十分重要的先决条件;同时也是一项复杂而艰巨的工作,必须勤于学习,勇于实践,不断总结,才能逐步取得规律性的认识,达到科学化和合理化的目的,也就是既符合... 篮球教材的选定和安排使用,是改进篮球教学方法,提高教学质量,加速培养人才的一个十分重要的先决条件;同时也是一项复杂而艰巨的工作,必须勤于学习,勇于实践,不断总结,才能逐步取得规律性的认识,达到科学化和合理化的目的,也就是既符合篮球运动的特点和基本教学规律,又符合培养目标、实际教学时数和学生具体情况等多方面因素的要求。 展开更多
关键词 篮球基本技术 篮球运动 教材内容 原地单手肩上投篮 体育系 教学方法 教学时数 培养目标 教学为主 使用教材
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