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功能性体能训练的内涵旨向、结构功能及本质属性厘清 被引量:56
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作者 李赞 赵慧敏 常宇伟 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2019年第3期227-231,共5页
采用文献研究、专家访谈和逻辑分析等方法,对功能性体能训练的内涵旨向、结构功能及本质属性和进行分析探讨。研究认为:功能性体能训练的内涵旨向,集中体现在体能训练本身必须满足于或适应于先期期望达到的体能功能诉求;"结构功能... 采用文献研究、专家访谈和逻辑分析等方法,对功能性体能训练的内涵旨向、结构功能及本质属性和进行分析探讨。研究认为:功能性体能训练的内涵旨向,集中体现在体能训练本身必须满足于或适应于先期期望达到的体能功能诉求;"结构功能逻辑"体现在:功能性体能训练的三个维度对应三大功能诉求;改进身体形态适应于"物质基础功能"诉求,强化身体机能适应于"动力控制功能"诉求,提高运动素质适应于"能力整合功能"诉求;"物质基础功能"和"动力控制功能"作为"能力整合功能"的基础和条件,服务于运动素质的整合提高;功能性体能训练的本质属性是使训练参与者在身体形态、身体机能和运动素质三个方面更好地满足或适应于提高或维持运动表现或日常生活必需。 展开更多
关键词 功能性体能训练 内涵旨向 结构功能 本质属性
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中国女子曲棍球队备战第30届夏季奥运会过程中体能训练的实证研究 被引量:9
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作者 闫琪 王明波 +1 位作者 裴怡然 赵焕彬 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2014年第5期73-78,132,共7页
以备战第30届夏季奥运会(2012,英国·伦敦)过程中中国女子曲棍球队的体能训练为研究对象,建立了体能训练系统,把备战过程划分为3个大周期,每个大周期又划分为"身体基本运动功能训练周期"、"一般运动功能训练周期&qu... 以备战第30届夏季奥运会(2012,英国·伦敦)过程中中国女子曲棍球队的体能训练为研究对象,建立了体能训练系统,把备战过程划分为3个大周期,每个大周期又划分为"身体基本运动功能训练周期"、"一般运动功能训练周期"和"专项运动功能训练周期"3个中周期,在每个中周期中有其明确的体能训练目标,在训练安排比例上有所侧重。通过长达19个月的系统实施,应用功能性体能训练的理念与方法,全面提高运动员场地体能测试的成绩,在身体基本功能性动作筛查(FMS)、起动速度、速度、灵敏性、功能性力量、无氧耐力几个方面都得到明显提高(P<0.01)。 展开更多
关键词 体能训练 功能性体能训练 曲棍球 体能测试
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