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优秀举重运动员减体重战术的研究
被引量：
20
1
作者
杨世勇
《成都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2003年第4期66-69,共4页
对数名优秀举重运动员的体重情况和减体重战术进行研究 ,得出以下结论 :在特定条件下减体重参加低一个级别比赛有利于取得佳绩 ,但减体重不宜超过体重的 8% ,次数不宜过频 ;减体重少则成绩下降幅度小 ,减体重多则成绩下降幅度大。减体...
对数名优秀举重运动员的体重情况和减体重战术进行研究 ,得出以下结论 :在特定条件下减体重参加低一个级别比赛有利于取得佳绩 ,但减体重不宜超过体重的 8% ,次数不宜过频 ;减体重少则成绩下降幅度小 ,减体重多则成绩下降幅度大。减体重必须知己知彼 ,恰到好处地控制在特定范围 ,否则得不偿失。采用科学的减体重方法和营养补充 ,可以减轻因降体重导致成绩下降的不利影响。
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关键词
举重运动员
举重
减体重战术
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题名
优秀举重运动员减体重战术的研究
被引量：
20
1
作者
杨世勇
机构
成都体育学院
出处
《成都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2003年第4期66-69,共4页
文摘
对数名优秀举重运动员的体重情况和减体重战术进行研究 ,得出以下结论 :在特定条件下减体重参加低一个级别比赛有利于取得佳绩 ,但减体重不宜超过体重的 8% ,次数不宜过频 ;减体重少则成绩下降幅度小 ,减体重多则成绩下降幅度大。减体重必须知己知彼 ,恰到好处地控制在特定范围 ,否则得不偿失。采用科学的减体重方法和营养补充 ,可以减轻因降体重导致成绩下降的不利影响。
关键词
举重运动员
举重
减体重战术
Keywords
weight lifters
weight lifting
reducing bodyweight
分类号
G884 [文化科学—体育训练]
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作者
出处
发文年
被引量
操作
1
优秀举重运动员减体重战术的研究
杨世勇
《成都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2003
20
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