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题名论健身运动负荷标准——保证健身最佳效果的指标
被引量：4
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作者
何增祥
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机构
承德民族师范专科学校
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出处
《体育学刊》
CAS
1995年第2期21-22,共2页
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文摘
本文主要内容是论述对健身运动负荷标准的认识,以及掌握负荷标准与体育课程改革和建设关系问题。
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关键词
健身运动负荷
心搏峰
心搏量极限区间
负荷价值阀
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分类号
G804
[文化科学—运动人体科学]
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题名高校体育课中长跑教学改革之我见
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作者
王喆夫
何礼
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机构
山东建工学院
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出处
《山东体育科技》
1989年第1期70-72,共3页
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文摘
目前在高校中长跑教学中普遍存在着的现象是学生怕学,教师厌教。随着专选课的开设,这种厌、怕现象将有增无减。这种现象的出现,与其说是由于中长跑这个项目本身较之其他体育项目单调、枯燥,不如说是教学的主体——教师对其认识不足所致。否则,学生走向社会以后,一旦感到体力衰弱或运动不足时首先进行的便是简单的长跑活动,又当作何解释呢? 一、变中长跑教学为健身跑教学之必要性认识是一切社会实践的起点。针对中长跑教学内容,《山东省高等学校体育教学大纲(试行)》已经注意到了提高认识这一点,其不足是未能从实质上有所突破。仅从教学时数来看。
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关键词
体育项目
运动项目
健身跑
新大纲
健身运动负荷
运动强度
健身锻炼
健身性
健身价值
锻炼价值
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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