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题名健身性健美操的创编原则
被引量：16
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作者
谭清国
陈秀云
陈军
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机构
潍坊信息学校
青岛大学体育系
山东体育学院
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出处
《山东体育学院学报》
1999年第4期61-62,共2页
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文摘
健身性健美操的创编,应体现其内部规律,充分发挥其锻炼价值与观赏价值,达到科学性、艺术性、娱乐性的完美统一。动作应力求全面影响人体,协调美观,变化丰富,刚毅有力与优美潇洒相结合;根据不同练习对象选择动作的强度、力度、幅度等;要广泛收集、积累、吸收舞蹈和相关体育项目中有利健身的动作素材。音乐选配应与动作风格相一致,具有号召力和感染力,富有激情。还应注意运动时间合理,运动负荷适度。
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关键词
健身性健美操
动作创编
音乐选配
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分类号
G831.3
[文化科学—体育训练]
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