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优秀女子散打运动员心理状态监测与训练 被引量:7
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作者 张铁民 韩冬 辛绍权 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2009年第3期82-86,共5页
以女子散打运动的项目特点为切入点,运用心理测量法和心理训练法,对优秀女子散打运动员心理状态监测与控制训练状况进行探讨。结果表明:优秀女子散打运动员良好的心理特点由自信心、焦虑控制、注意力、反应能力、情绪状态调整构成;结合... 以女子散打运动的项目特点为切入点,运用心理测量法和心理训练法,对优秀女子散打运动员心理状态监测与控制训练状况进行探讨。结果表明:优秀女子散打运动员良好的心理特点由自信心、焦虑控制、注意力、反应能力、情绪状态调整构成;结合散打运动专项特点进行心理训练,可有效提高运动员心理控制能力、注意分配能力和自信心。 展开更多
关键词 优秀女子散打运动员 心理特点 心理训练 心理控制 自信心 能力
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