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伏案工作人群职业性颈肩肌肉疼痛运动处方的效果 被引量：20
1
作者 刘世忠 梁军 +3 位作者 林乾 李飞飞 李承蒙 黄力平 《中国运动医学杂志》 CAS 北大核心 2015年第7期642-648,共7页
目的:为有效防治伏案工作人群职业性颈肩肌肉疼痛的发生与发展,制定一套该类人群工作中运动处方并评价其效果。方法:筛选符合入选标准的颈肩肌肉疼痛人员44名,随机分为实验组(n=22人)和对照组(n=22人)。实验组进行运动处方练习:(1)放松... 目的:为有效防治伏案工作人群职业性颈肩肌肉疼痛的发生与发展,制定一套该类人群工作中运动处方并评价其效果。方法:筛选符合入选标准的颈肩肌肉疼痛人员44名,随机分为实验组(n=22人)和对照组(n=22人)。实验组进行运动处方练习:(1)放松:头部旋转,肩带部旋转;(2)牵伸:前外侧肩颈肌牵伸,后外侧肩颈肌牵伸,肩背部牵伸;(3)力量练习:颈前肌肌力训练,颈后及背部肌力训练,肩背部肌力训练,背部肌力训练。每次练习20 min,2次/日,5天/周,共6周。对照组相应时间内暂停工作,适当休息。运动干预前后对两组受试者均进行VAS疼痛评分、颈部关节活动度、上斜方肌最大等长收缩肌力、疲劳检测,所得数据应用t检验进行组内/间分析。结果:6周运动干预后,实验组VAS疼痛评分显著低于对照组(P<0.001);颈椎左右侧屈、左右旋转活动度均显著大于对照组(P<0.05),其他各指标两组无显著性差异。实验组干预前后组内VAS评分显著性降低(P<0.001);左右侧屈关节活动度显著增大(P<0.01);上斜方肌最大收缩肌力显著增大(P<0.01)。对照组运动干预前后各指标均无显著变化(P>0.05)。结论:以颈肩背部肌肉放松、牵伸、等长收缩练习为主的工作中运动处方简便、有效、可行,通过增强颈肩背部关节肌肉功能,能有效改善伏案工作人群颈肩肌肉疼痛症状及颈椎活动情况。 展开更多
关键词 伏案工作者 颈肩痛 运动处方 牵伸练习 力量训练
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长期伏案工作人员颈椎病的运动疗法 被引量：14
2
作者 孙波 叶家琪 张日辉 《沈阳体育学院学报》 2008年第2期71-73,77,共4页
为防治长期伏案工作诱发的颈椎病,给伏案工作者提供健身指导,就颈椎病的概念及分类,长期伏案工作人员颈椎病的患病状况及发病机制和颈椎病的运动处方进行研究,对长期伏案工作者颈椎病的防治具有一定的参考作用和指导意义。
关键词 颈椎病 伏案工作 运动处方
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对珠江三角洲伏案工作人群休闲锻炼知识的研究 被引量：3
3
作者 肖建忠 曾清秋 刘克军 《广州体育学院学报》 北大核心 2007年第6期81-84,共4页
运用问卷调查法对珠江三角洲1 400名伏案工作人群的休闲锻炼卫生保健知识、休闲锻炼营养知识、休闲锻炼常识、休闲锻炼损伤与防治知识、与疾病有关的休闲锻炼医学知识等5个领域知识进行调查,发现他们的5个领域知识都较为缺乏。指出学校... 运用问卷调查法对珠江三角洲1 400名伏案工作人群的休闲锻炼卫生保健知识、休闲锻炼营养知识、休闲锻炼常识、休闲锻炼损伤与防治知识、与疾病有关的休闲锻炼医学知识等5个领域知识进行调查,发现他们的5个领域知识都较为缺乏。指出学校体育教育问题、社会体育宣传教育的欠缺和伏案工作者学习锻炼知识的主观努力等是造成伏案工作人群休闲锻炼知识缺乏的原因,并提出了4点提高伏案工作人群休闲锻炼知识的建议。 展开更多
关键词 伏案工作者 知识 休闲 锻炼 调查 珠江三角洲
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McKenzie疗法用于腰椎间盘突出症患者的疗效观察 被引量：9
4
作者 龚泽辉 龙宝珠 +2 位作者 夏樱丹 周小琴 王义亮 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2012年第6期562-563,共2页
脊柱疾病是一种常见病，其中颈椎病和腰椎间盘突出症尤为多发，据统计80％以上成年人有过腰痛的经历，而在某些职业，如伏案工作者或长期从事某一特定姿势的劳动者，其颈、腰椎疾病的发病率甚至高达90％以上。从2009年起，我科开始把此... 脊柱疾病是一种常见病，其中颈椎病和腰椎间盘突出症尤为多发，据统计80％以上成年人有过腰痛的经历，而在某些职业，如伏案工作者或长期从事某一特定姿势的劳动者，其颈、腰椎疾病的发病率甚至高达90％以上。从2009年起，我科开始把此项技术运用于腰椎间盘突出症患者的临床康复中，取得了满意疗效，现报告如下。 展开更多
关键词 腰椎间盘突出症 MCKENZIE疗法 疗效观察 患者 伏案工作者 2009年 脊柱疾病 腰椎疾病
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寰枕后膜挛缩症的临床思考 被引量：16
5
作者 李义凯 徐达传 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2008年第10期936-938,共3页
近年来针刀、推拿和针灸等学科对寰枕后膜相关疾病的临床报道逐渐增多。文献多认为其病理解剖学基础足寰枕筋膜中的寰枕后膜病变所致。有作者将其定义为寰枕筋膜挛缩型颈椎病，但多数作者认为是寰枕筋膜挛缩症。存论述此症时，多数作者... 近年来针刀、推拿和针灸等学科对寰枕后膜相关疾病的临床报道逐渐增多。文献多认为其病理解剖学基础足寰枕筋膜中的寰枕后膜病变所致。有作者将其定义为寰枕筋膜挛缩型颈椎病，但多数作者认为是寰枕筋膜挛缩症。存论述此症时，多数作者认为足长期低头伏案工作致使寰枕后膜挛缩，刺激、压迫其中的血管神经而引起以头昏、头晕、后枕疼痛为主要表现的一种综合衙。白朱汉章对此病进行论述后， 展开更多
关键词 寰枕筋膜挛缩症 临床报道 寰枕筋膜挛缩型颈椎病 病理解剖学基础 相关疾病 伏案工作 血管神经 主要表现
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手法整复胸椎小关节紊乱症的临床观察 被引量：4
6
作者 王强 曾庆云 王国才 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2005年第9期708-708,共1页
关键词 胸椎小关节紊乱症 临床观察 手法整复 伏案工作者 原因不明 病变节段 外伤史 平均
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当生命不再是喜悦，让痛苦到此为止 被引量：5
7
作者 胡林英 《医学与哲学（A）》 CSSCI 北大核心 2008年第7期26-27,共2页
和许多人一样，我也曾经认为，在人的权利尚未得到足够尊重的今天，动物保护是个奢侈的话题。学生的这封信让我震惊，也让我感到内疚和羞愧。长期在平静的书桌前伏案工作的我们，不曾体会到我们的学生在现实生活中所承受的道德压力和内... 和许多人一样，我也曾经认为，在人的权利尚未得到足够尊重的今天，动物保护是个奢侈的话题。学生的这封信让我震惊，也让我感到内疚和羞愧。长期在平静的书桌前伏案工作的我们，不曾体会到我们的学生在现实生活中所承受的道德压力和内心冲突。我们甚至还没有认真地思考过其中的问题。动物的悲惨遭遇对于我们的生活到底意味着什么？人何以能够铁石心肠地残忍对待动物？善待动物对于我们的生活又意味着什么？不回答这些问题，生命伦理学教育就是那么“脆弱和荒唐”。 展开更多
关键词 生命伦理学教育 动物保护 痛苦 伏案工作 内心冲突 生活 学生
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现代办公室健康操推广应用的研究
8
作者 刘新华 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2013年第6期81-88,共8页
对《现代办公室健康操》的推广应用情况、影响因素、推广原则、方法、路径及策略等进行了分析和梳理,结果显示:1)大多数被调查者能够接受并愿意学习《现代办公室健康操》;2)影响推广的因素主要有缺乏系统的理论依据、有效的推广措施、... 对《现代办公室健康操》的推广应用情况、影响因素、推广原则、方法、路径及策略等进行了分析和梳理,结果显示:1)大多数被调查者能够接受并愿意学习《现代办公室健康操》;2)影响推广的因素主要有缺乏系统的理论依据、有效的推广措施、完善的健身指导服务体系以及固有的思想观念等;3)推广原则主要有坚持有利于健康促进原则,坚持从实际出发原则,尊重健身者意愿原则,保证安全原则和坚持依法推广原则等;4)推广方法主要有媒介信息推广传播法,现场演示推广法和培训推广法等;5)推广路径主要有政府专门体育组织,政府非专门体育组织以及广播、电视、网络、报刊、出版社等;6)推广策略主要是创建一支精干的推广团队,以群众体育组织网络为基础,充分利用各种媒体,举办各种以"全民健身"为主题的社会实践活动、讲座及赛事,在伏案工作人员集中的机关企事业单位推广等。 展开更多
关键词 现代办公室健康操 伏案工作人员 推广 应用
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超声引导下C2神经后支阻滞联合枕颌牵引治疗颈源性头痛的疗效观察 被引量：14
9
作者 胡泊 郑留柱 +1 位作者 王萍 史龙飞 《中国疼痛医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2020年第9期707-709,共3页
颈源性头痛(cervicogenic headache, CEH)也称颈神经后支源性头痛,是高位神经根性颈椎病,以慢性、单侧头部疼痛为主要表现的综合征,其疼痛性质是一种牵涉痛[1]。随着现代社会长期伏案工作的增加,手机、电脑等广泛使用,颈源性头痛发病率... 颈源性头痛(cervicogenic headache, CEH)也称颈神经后支源性头痛,是高位神经根性颈椎病,以慢性、单侧头部疼痛为主要表现的综合征,其疼痛性质是一种牵涉痛[1]。随着现代社会长期伏案工作的增加,手机、电脑等广泛使用,颈源性头痛发病率不断提高,逐渐呈现年轻化的态势[2]。 展开更多
关键词 颈源性头痛 疼痛性质 牵涉痛 神经根性颈椎病 颈神经后支 枕颌牵引 长期伏案工作 超声引导下
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恭贺新春
10
作者 钟鹏 《现代畜牧科技》 2022年第1期2-2,共1页
漫天风雪中,我们送走了忧郁的2021年,迎来了崭新的2022年。新的一年,新的开始,新的目标,新的希望。回首过往的日子,虽然疫情肆虐,很多业务不得不按下了暂停键,但我们的编辑工作始终没有停下,不论是封城还是隔离在家,同事们每天一如既往... 漫天风雪中,我们送走了忧郁的2021年,迎来了崭新的2022年。新的一年,新的开始,新的目标,新的希望。回首过往的日子,虽然疫情肆虐,很多业务不得不按下了暂停键,但我们的编辑工作始终没有停下,不论是封城还是隔离在家,同事们每天一如既往伏案工作。每篇稿,每个句字,每个字,都倾注了编辑们的心血和汗水。 展开更多
关键词 伏案工作 编辑 暂停键
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