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运动训练负荷的多模态监控模式及实践策略 被引量:13
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作者 陆施熠 胡海旭 +1 位作者 金成平 田浩 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2024年第1期33-45,60,共14页
在体育科学与技术领域,对运动训练负荷进行专业化和精确化的监控和施加被公认是高质量训练的重要前提,它对于优化训练过程并实现高质量的训练创新至关重要。采用文献资料调研和比较分析等方法,深入探讨了目前广受认可的外部和内部负荷... 在体育科学与技术领域,对运动训练负荷进行专业化和精确化的监控和施加被公认是高质量训练的重要前提,它对于优化训练过程并实现高质量的训练创新至关重要。采用文献资料调研和比较分析等方法,深入探讨了目前广受认可的外部和内部负荷监控方法的优劣和适用条件,并进一步提出基于项群特征和训练情景的多模态训练负荷监控模式,其实践要点包括多模态综合评估体能状态、个性化训练调整、利用技术工具和数据分析、强调恢复的重要性、持续跟踪和反馈。未来应加速推进以人工智能赋能多模态监控模式的中国实践。 展开更多
关键词 内部负荷 外部负荷 训练负荷 主观强度感知 多模态监控
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