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中长距离运动员沈坚强的训练特点
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作者 郑重光 《中国体育科技》 1984年第15期37-38,共2页
五届全运会获男子400米自由泳冠军的沈坚强,是上海体院分院的学生,他今年19岁,身高1.82米,体重65公斤。1972年夏开始学游泳,1974年秋进入上海市静安区少年业余体校,开始了系统训练,1979年入体院分院游泳班。1982年,他在国内泳坛初露头角... 五届全运会获男子400米自由泳冠军的沈坚强,是上海体院分院的学生,他今年19岁,身高1.82米,体重65公斤。1972年夏开始学游泳,1974年秋进入上海市静安区少年业余体校,开始了系统训练,1979年入体院分院游泳班。1982年,他在国内泳坛初露头角,以16′36″4的成绩打破1500米自由泳的全国纪录; 展开更多
关键词 中长距离运动员 自由泳 训练特点 全运会 运动量训练 游泳 系统训练 少年业余体校 基本技术 全国纪录
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对中长距离游泳训练的几点体会
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作者 鲁永明 《中国体育科技》 1980年第21期10-17,共8页
一、小组的基本情况: 全组共有运动员7名,年龄最大是黄卫东和乔勇20岁,最小是冯大伟14岁,平均年龄是17.3岁。专业训练最长年限是黄卫东5年,乔勇8年,其余5人均在3年左右。全组1978年水上训练总量最多为2,436,000米,主项速度为499,200米,... 一、小组的基本情况: 全组共有运动员7名,年龄最大是黄卫东和乔勇20岁,最小是冯大伟14岁,平均年龄是17.3岁。专业训练最长年限是黄卫东5年,乔勇8年,其余5人均在3年左右。全组1978年水上训练总量最多为2,436,000米,主项速度为499,200米,占总量的25%强。 1979年冬训水上训练总量最多为1,780,000米,主项速度量为410,400米,占总量的23%强。 1979年水上训练总量最多为3,256。 展开更多
关键词 自由泳 游泳训练 中长距离运动员 水上训练 游泳运动员 全国纪录 卡莱尔 训练计划 大强度训练 训练量
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对苏联现代游泳训练理论有关问题的初步探讨——兼论苏联游泳运动成功的原因 被引量:2
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作者 迟爱光 《广州体育学院学报》 1983年第1期47-68,9,共23页
前言一、苏联游泳运动发展概况苏联游泳运动员于1952年初次参加在赫尔辛基举行的奥运会游泳比赛,未获奖牌。按非正式计分,只得一分(仅在女子200米蛙泳比赛中取得一个第六名)。经过20年的努力,苏联游泳运动员1972年在慕尼黑奥运会上的游... 前言一、苏联游泳运动发展概况苏联游泳运动员于1952年初次参加在赫尔辛基举行的奥运会游泳比赛,未获奖牌。按非正式计分,只得一分(仅在女子200米蛙泳比赛中取得一个第六名)。经过20年的努力,苏联游泳运动员1972年在慕尼黑奥运会上的游泳比赛中取得2枚银牌,3枚铜牌,团体总分获32分。苏联队在这届奥运会上的成绩并不突出。在1976年举行的蒙特利尔奥运会上,苏联游泳运动员的成绩有很大提高。 展开更多
关键词 中长距离运动员 奥运会 优秀游泳运动员 游泳技术 运动成绩 训练理论 教练员 游泳训练 游泳比赛 运动员
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访日中长跑考察报告
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作者 步润生 《中国体育科技》 1979年第18期13-20,共8页
在日本期间,我们观摩了第三次中日田径对抗赛,八国田径对抗赛,同日本长跑教练高桥进和中村清进行了三次座谈会,访问、了解了个别日本中长跑运动员的训练经验,概括如下: 日本男子中长跑近年来成绩提高很快,特别是长跑,今年以来已有三人10... 在日本期间,我们观摩了第三次中日田径对抗赛,八国田径对抗赛,同日本长跑教练高桥进和中村清进行了三次座谈会,访问、了解了个别日本中长跑运动员的训练经验,概括如下: 日本男子中长跑近年来成绩提高很快,特别是长跑,今年以来已有三人10000米跑进了28′,1500米日本运动员石井隆士也以3′38″2的成绩进入世界水平,从这次中日对抗赛比赛结果来看,我国男子中长跑与日本差距较大(表1),除3000米障碍外,1500米、10000米前2名都是日本运动员。女子比赛情况却截然相反,我国女子在中长跑方面占很大优势。 展开更多
关键词 女子中长 中跑运动员 对抗赛 训练课 日本运动员 中长运动员 国际马拉松比赛 中长距离运动员 比赛结果 成绩提高
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英格里德·达兰德谈少年游泳训练
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《中国体育科技》 1973年第19期32-39,共8页
一、不同年龄组的训练安排(一)6——9岁的训练安排:1.组织。我是按训练水平、个人能力分组,而不是按性别、年龄或主项分组。当然最理想是按年龄、性别分组,但实际上不大可能。经常是6—9岁在一个班里都有。他们的基础也不同,很可能6岁... 一、不同年龄组的训练安排(一)6——9岁的训练安排:1.组织。我是按训练水平、个人能力分组,而不是按性别、年龄或主项分组。当然最理想是按年龄、性别分组,但实际上不大可能。经常是6—9岁在一个班里都有。他们的基础也不同,很可能6岁的女孩比9岁的男孩游的快,9岁的男孩的能力有的相当于7岁女孩子。小孩的适应能力是很强的,因此必须按个人的能力进行分组。到了10岁左右就决定是否当游泳运动员。2.训练方法、手段和时间。 展开更多
关键词 中长距离运动员 训练手段 少年运动员 游泳训练 自由泳 游泳运动员 俱乐部 比赛前 准备活动 训练安排
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