高强度间歇训练和中等强度持续训练对肥胖男大学生血管内皮功能和血流剪切力的影响 被引量：2

1

作者 时文霞 谢军 +2 位作者 何玉凤 李旭龙 唐东辉 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2024年第7期3-11,78,共10页

目的:探讨高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)和中等强度持续训练(moderate-intensity continuous training,MICT)对肥胖男大学生血管内皮功能和血流剪切力的影响及其可能机制。方法:将52名18~22岁、BMI≥30 kg... 目的:探讨高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)和中等强度持续训练(moderate-intensity continuous training,MICT)对肥胖男大学生血管内皮功能和血流剪切力的影响及其可能机制。方法:将52名18~22岁、BMI≥30 kg·m^(-2)的肥胖男大学生分为HIIT组(n=21)、MICT组(n=22)和CON组(n=9),对HIIT组(运动强度为80%~95%HRmax)和MICT组(运动强度为60%~70%HRmax)进行为期8周的运动干预。测定运动前、后受试者身体形态、身体机能、血脂、血管内皮功能和血流动力学指标。采用Endo PAT-2000系统测试指端反应性充血指数(reactivity hyperemia index,RHI);采用彩色多普勒超声诊断技术测定受试者运动前、后血管管径(vascular diameter,VD)、血流速度(blood flow velocity,BFV)和血流剪切力(wall shear stress,WSS)等血流动力学指标。结果:与运动前相比,8周HIIT和MICT显著改善肥胖男大学生身体形态指标(P<0.01),但HIIT组与MICT组组间差异不显著(P>0.05);运动后,HIIT组和MICT组RHI显著高于CON组(P<0.01),HIIT组比MICT组高0.223,但未达到显著性水平(P>0.05)。与运动前相比,HIIT组和MICT组WSS和BFV均显著增大(P<0.01),CON组无显著性变化(P>0.05);HIIT组和MICT组组间差异不显著(P>0.05),但HIIT组和MICT组WSS和BFV均显著高于CON组(P<0.05)。与运动前相比,HIIT组和MICT组VD无显著变化(P>0.05),CON组VD有上升趋势,但差异不显著(P>0.05),HIIT组与MICT组组间差异也不显著(P>0.05)。运动前、后WSS的变化程度与RHI(r=0.541,P<0.001)、BFV(r=0.957,P<0.001)的变化程度呈显著正相关,与LDL(r=-0.322,P<0.05)、VD(r=-0.399,P<0.05)的变化程度呈显著负相关。结论:1)8周HIIT和MICT均能够有效改善肥胖男大学生身体形态、血管内皮功能及血流动力学相关参数。2)HIIT和MICT提高肥胖男大学生血管内皮功能的相关机制,可能与HIIT和MICT后WSS的增加有关。3)HIIT改善血管内皮功能,可能与高WSS降低LDL浓度有关。 展开更多

关键词 高强度间歇训练 中等强度持续训练 肥胖男大学生 血管内皮功能 血流剪切力

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高强度间歇训练和中等强度持续训练对高脂膳食雌性小鼠肝脏巨噬细胞浸润的影响 被引量：1

2

作者 王蕊 何玉秀 《河南师范大学学报（自然科学版）》 CAS 北大核心 2022年第4期136-143,共8页

为比较高强度间歇训练和中等强度持续训练对高脂膳食雌性小鼠肝脏巨噬细胞浸润的差别.采用3周龄雌性C57BL/6J小鼠分组进行高脂或普通膳食喂养,15周后从高脂膳食组筛选出超重小鼠,随机分为高脂对照组(HFD),中等强度持续训练组(MICT)和高... 为比较高强度间歇训练和中等强度持续训练对高脂膳食雌性小鼠肝脏巨噬细胞浸润的差别.采用3周龄雌性C57BL/6J小鼠分组进行高脂或普通膳食喂养,15周后从高脂膳食组筛选出超重小鼠,随机分为高脂对照组(HFD),中等强度持续训练组(MICT)和高强度间歇训练组(HIIT),继续高脂喂养.其中MICT和HIIT组小鼠进行12周跑台干预,坡度25°,5次/周.运动方案:MICT组采用50%~70%V_(O2peak)的运动强度,持续45 min;HIIT组进行1 min高强(90%~100%V_(O2peak))+2 min低强(50%~70%V_(O2peak)),每次跑动距离与MICT组相等.与HFD组相比,MICT和HIIT均能降低高脂膳食雌性小鼠肝组织TG含量,减少肝组织内空泡和脂滴,改善肝组织损伤,抑制肝组织内M1型巨噬细胞相关基因和蛋白表达,促进M2型巨噬细胞相关基因和蛋白表达,但HIIT组优于MICT组.运动距离相同情况下,HIIT比MICT更能改善高脂膳食雌性小鼠肝细胞脂肪变性,降低肝组织炎症状态,这可能与肝内巨噬细胞从M1极化为M2型有关. 展开更多

关键词 高强度间歇训练 中等强度持续训练 雌性小鼠 肝脏 巨噬细胞

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高强度间歇训练和中等强度持续训练对健康成人心肺适能影响的Meta分析 被引量：30

3

作者 曹甍 庄洁 +2 位作者 全明辉 许庆 王俊宇 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2018年第4期62-68,共7页

增强心肺适能可以有效改善人们的生活质量。高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)是改善心肺适能的有效途径,但与中等强度持续运动(moderate-intensity continuous training,MICT)进行比较,何种方法对心肺适能的改善... 增强心肺适能可以有效改善人们的生活质量。高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)是改善心肺适能的有效途径,但与中等强度持续运动(moderate-intensity continuous training,MICT)进行比较,何种方法对心肺适能的改善效果更佳,目前尚无定论。目的:采用Meta分析的方法,比较HIIT和MICT两种手段对健康成年人心肺适能的改善作用。方法:选择Pub Med、Web of Science和中国知网3个数据库,通过高强度间歇训练、中等强度持续运动等关键词进行检索。对纳入文献进行风险偏倚等质量评估,采用STATA14.1软件进行合并效应量和亚组分析。结果:根据纳入、排除标准,共有11篇文献纳入本研究,其中低、中、高风险文献分别为1篇、10篇和0篇。纳入文献中HIIT与MICT组总样本量分别为146个与147个。Meta分析结果发现,HIIT对于心肺适能的提高效果优于MICT(WMD=1.82,95%CI:0.81~2.84,P<0.001)。在"男性"(WMD=2.19,95%CI:0.67~3.71,P=0.004)、"<25岁"(WMD=1.60,95%CI:-0.34~3.54,P=0.006)、"训练周期>6周"(WMD=2.14,95%CI:0.99~3.28,P=0.000)和"负荷/休息比值≥1.0"(WMD=2.36,95%CI:1.04~3.68,P=0.000)等亚组分析中同样发现HIIT优于MICT。结论:在健康的成年人中,HIIT对心肺适能的改善作用优于MICT,年龄、性别、干预时间和负荷休息比值可能是其影响因素。结论:HIIT相比MICT,在提高健康成人心肺适能方面效果更好。 展开更多

关键词 高强度间歇训练 中等强度持续训练 心肺适能 成人

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高强度间歇训练与中等强度持续训练对冠心病患者心肺功能影响的Meta分析 被引量：21

4

作者 李大鑫 朱俊英 陈平 《中国全科医学》 CAS 北大核心 2021年第35期4525-4534,共10页

背景冠心病(CHD)是心血管疾病的头号杀手,患病率和发病率一直居高不下,运动作为CHD患者的重要干预手段,一直受到广泛关注。高强度间歇训练(HIIT)与中等强度持续训练(MICT)对于改善CHD患者的心肺功能均显示出有效性,但研究结果尚存争议... 背景冠心病(CHD)是心血管疾病的头号杀手,患病率和发病率一直居高不下,运动作为CHD患者的重要干预手段,一直受到广泛关注。高强度间歇训练(HIIT)与中等强度持续训练(MICT)对于改善CHD患者的心肺功能均显示出有效性,但研究结果尚存争议。因此,选择更合理的运动干预手段,对CHD患者的康复至关重要。目的探讨HIIT与MICT对CHD患者心肺功能的影响,为CHD患者运动处方的制订提供合理依据。方法计算机检索PubMed、EMBase、The Cochrane Library、Web of Science、中国生物医学文献数据库(CBM)、中国知网(CNKI)、维普网和万方数据知识服务平台,搜集应用HIIT与MICT干预CHD患者心肺功能的文献,检索时限均为建库至2020年11月。收集第一作者、发表时间、国家、总样本、性别、年龄、运动类型、运动周期、运动频率、运动处方(HIIT、MICT)、结局指标〔峰值摄氧量(VO_(2)peak),无氧阈(VO_(2)AT),最大心率(HRmax),血压(BP),呼吸交换比率(RER),CO_(2)通气当量斜率(VE/VCO_(2)Slope),静息心率(HRrest)〕等信息,采用Cochrane偏倚风险评估工具对纳入的研究进行方法学质量评估,采用Review Manage 5.3和Stata 15.1软件进行统计学分析。结果共纳入了12篇文献,其中存在低、中、高风险的研究分别为3篇、8篇和1篇。纳入研究总样本量为618例,其中接受HIIT、MICT干预的样本量分别为305例和313例。Meta分析结果显示:HIIT对VO_(2)peak〔MD=1.63,95%CI(0.64,2.62),P=0.001〕、VO_(2)AT〔MD=2.62,95%CI(0.82,4.42),P=0.004〕、HRmax〔MD=5.41,95%CI(2.28,8.53),P=0.0007〕、SBP〔MD=3.16,95%CI(0.26,6.06),P=0.03〕的改善效果均优于MICT。两种运动模式对RER〔MD=0.01,95%CI(-0.01,0.03),P=0.27〕、VE/VCO_(2)Slope〔MD=-0.26,95%CI(-1.87,1.34),P=0.75〕、HRrest〔MD=1.19,95%CI(-0.42,2.80),P=0.15〕、DBP〔MD=2.56,95%CI(-0.21,5.32),P=0.07〕的改善效果比较,差异无统计学意义。亚组分析结果显示,对于干预周期在12周及以上的患者,HIIT对于VO_(2)peak、RER、VO_(2)AT和HRmax的改善效果优于MICT(P<0.05);而干预周期在12周以下的患者,两种运动模式对于各指标的改善效果比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论HIIT在改善患者VO_(2)peak、VO_(2)AT、HRmax以及BP方面均优于MICT,且干预周期12周及以上的CHD患者HIIT较MICT改善心肺功能的优势更明显。 展开更多

关键词 冠心病 高强度间歇训练 中等强度持续训练 心肺功能 META分析

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中等强度持续训练与高强度间歇训练改善心脏术后人群心肺功能有效性的荟萃分析 被引量：9

5

作者 张萍 赵振刚 +2 位作者 杨雪梅 杨露 丁杰 《中国心血管杂志》 2021年第2期179-182,共4页

目的比较中等强度持续训练与高强度间歇训练在改善心脏术后人群肺功能的有效性。方法检索筛选国内外数据库2010—2020年公开发表的,有关不同强度训练对心脏术后人群心肺功能改善差异的临床随机对照试验文献,采用Rev Man5.3软件对研究数... 目的比较中等强度持续训练与高强度间歇训练在改善心脏术后人群肺功能的有效性。方法检索筛选国内外数据库2010—2020年公开发表的,有关不同强度训练对心脏术后人群心肺功能改善差异的临床随机对照试验文献,采用Rev Man5.3软件对研究数据进行分析。结果纳入10项研究,均以峰值摄氧量(VO 2 peak)评估心肺功能情况。结果显示,采用高强度间歇训练的VO 2 peak明显提高,与中等强度持续训练相比差异具有统计学意义(OR=1.32,95%CI:0.85~1.78,P<0.001),且氧耗量峰值变化明显提高(OR=0.84,95%CI:0.79~0.89,P<0.001)。结论高强度间歇训练有助于提高心脏术后患者的有氧代谢能力及运动耐力。 展开更多

关键词 中等强度持续训练 高强度间歇训练 康复训练 心脏手术 心肺功能

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长期高强度间歇训练加重自发性高血压大鼠心肌纤维化 被引量：12

6

作者 黄红梅 胡宗祥 +2 位作者 刘昭强 薄海 彭朋 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2020年第8期615-625,共11页

目的:探讨中等强度持续训练(MICT)和高强度间歇训练(HIIT)对自发性高血压大鼠(SHR)心肌胶原代谢的影响及机制。方法:45只雄性SHR随机分为安静对照组(SHR-UT)、中等强度持续运动组(SHR-MT)和HIIT组(SHR-HT),同时将15只Wistar-Kyoto大鼠... 目的:探讨中等强度持续训练(MICT)和高强度间歇训练(HIIT)对自发性高血压大鼠(SHR)心肌胶原代谢的影响及机制。方法:45只雄性SHR随机分为安静对照组(SHR-UT)、中等强度持续运动组(SHR-MT)和HIIT组(SHR-HT),同时将15只Wistar-Kyoto大鼠作为正常血压组(WKY)。WKY和SHRUT组大鼠保持安静状态,SHR-MT和SHR-HT组分别进行18周MICT或HIIT。末次实验后48 h利用超声心动图检测心脏结构与功能,Masson和HE染色进行组织病理学观察并分别获取心脏胶原容积分数(CVF)和心肌细胞横截面积(CSA),比色法测定心肌Ⅰ型胶原(ColⅠ)含量,RT-PCR法检测心肌胚胎基因[心钠素(ANP)和β-肌球蛋白重链(β-MHC)]mRNA表达量,Western blot法检测心肌基质金属蛋白酶-2(MMP-2)(包括64 kDa MMP-2和72 kDa MMP-2)、组织金属蛋白酶抑制物-2(TIMP-2)、转化生长因子-β1(TGF-β1)、结缔组织生长因子(CTGF)和α-平滑肌肌动蛋白(α-SMA)蛋白表达量。结果:与WKY组比较,SHR-UT组大鼠发生病理性心脏肥大(向心性),心肌细胞CSA、CVF和ColⅠ含量增加(P<0.05),心功能下降(P<0.05),ANP和β-MHC mRNA以及TGF-β1、CTGF和α-SMA蛋白表达量上调(P<0.05),64 kDa MMP-2/TIMP-2比值下降(P<0.05)。与SHR-UT组比较,SHR-MT组出现生理性心脏肥大(离心性),心肌细胞CSA无显著性变化(P>0.05),CVF和Col-Ⅰ含量下降(P<0.05),心功能升高(P<0.05),ANP和β-MHC mRNA以及TGF-β1、CTGF和α-SMA蛋白表达下调(P<0.05),64 kDa MMP-2/TIMP-2比值增加(P<0.05);SHR-HT组发生病理性心脏肥大(离心性),心肌细胞CSA无显著性变化,CVF和Col-Ⅰ含量升高,心功能下降,ANP和β-MHC mRNA表达量上调(P<0.05),TGF-β1、CTGF和α-SMA蛋白表达量则无显著性变化(P>0.05),64 kDa MMP-2/TIMP-2比值下降(P<0.05)。72 kDa MMP-2蛋白表达量在各组间均无显著性差异(P>0.05)。结论:18周MICT通过降低胶原合成并促进其降解以及抑制成纤维细胞向成肌纤维细胞分化而改善心肌胶原过度沉积,进而延缓心脏重塑和心衰进程;HIIT则通过抑制胶原降解(但对胶原合成无显著影响)加重心肌纤维化(反应性心肌纤维化),继而加速SHR心脏重塑和心衰进程。长期运动训练对高血压的心脏健康效应具有训练强度依赖性。 展开更多

关键词 高强度间歇训练 中等强度持续训练 高血压 大鼠 细胞外基质 心肌纤维化

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高强度间歇训练对大鼠骨骼肌细胞自噬的影响及其调节机制 被引量：11

7

作者 李方晖 艾竞一 +1 位作者 李涛 孙磊 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2019年第2期29-38,共10页

目的:探讨10周高强度间歇训练(HIIT)对大鼠骨骼肌细胞自噬的影响及其调节机制。方法:34只8周龄雄性SD大鼠随机分3组:安静对照组(SC,n=10)、中等强度持续训练(MICT,n=12)和HIIT(n=12)组。HIIT组以42m/min×4min和18m/min×5min... 目的:探讨10周高强度间歇训练(HIIT)对大鼠骨骼肌细胞自噬的影响及其调节机制。方法:34只8周龄雄性SD大鼠随机分3组:安静对照组(SC,n=10)、中等强度持续训练(MICT,n=12)和HIIT(n=12)组。HIIT组以42m/min×4min和18m/min×5min依次交替进行4轮,MICT组以28m/min速度运动34min;每周5次,共10周。训练结束后次日采用力竭测试测定跑步力竭时间,并在力竭测试前后测定血乳酸浓度;蛋白免疫印迹检测比目鱼肌和股直肌细胞色素C氧化酶亚基IV(COXIV)和琥珀酸脱氢酶(SDH)、自噬相关蛋白(LC3-II、Beclin-1、ATG-3/-5/-7/-12/-16L)及去乙酰化酶3(SIRT3)和乙醛脱氢酶2(ALDH2)蛋白表达;透射电镜(TEM)观察比目鱼肌自噬泡和线粒体的超微结构。结果:与SC组相比,HIIT和MICT组跑步力竭时间明显延长、力竭测试后即刻血乳酸降低(P<0.01);HIIT组跑步力竭时间长于MICT组(P<0.05);HIIT组在力竭测试后10 min血乳酸低于SC组(P<0.05);与SC组相比,HIIT(P<0.01)和MICT(P<0.05)组比目鱼肌和股直肌COXIV、SDH和SIRT3蛋白表达增加;HIIT组比目鱼肌COXIV蛋白表达高于MICT组(P<0.05),HIIT组比目鱼肌LC3-II/LC3-I比值、LC3-II、Beclin-1、ATG-3/-5/-7/-12蛋白表达高于SC(P<0.05);HIIT组股直肌ALDH2(P<0.01)和Beclin-1(P<0.05)、ATG-5/-7(P<0.05)蛋白表达高于SC组;同时,HIIT组股直肌COXIV、ALDH2和SIRT3蛋白表达高于MICT组(P<0.05)。TEM观察到HIIT组大鼠比目鱼肌出现双层膜结构的自噬体,线粒体体积和内膜嵴密度增大。相关分析显示,比目鱼肌和股直肌COXIV和SDH蛋白含量分别与跑步力竭时间呈正相关;比目鱼肌LC3-II/LC3-I比值与SIRT3和SDH蛋白含量呈正相关;股直肌ALDH2蛋白含量与COXIV及SIRT3蛋白含量呈正相关。结论:HIIT能上调比目鱼肌自噬活性和自噬相关蛋白的表达,而股直肌自噬活性未发生改变;线粒体调控因子SIRT3可能与HIIT激活比目鱼肌自噬有关。 展开更多

关键词 高强度间歇训练 中等强度持续训练 骨骼肌 自噬 耐力

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高强度间歇训练在慢性病防治中的应用研究进展 被引量：26

8

作者 李红梅 毛杉杉 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2019年第2期137-142,共6页

近些年,高强度间歇训练(HIIT)备受关注并开始应用于大众健身与慢性病康复领域。但在现实情境中,HIIT对慢性病干预的适用范围及应用安全性等还存在争议。本文梳理总结了HIIT对超重/肥胖、心血管疾病、癌症和2型糖尿病防治的国内外研究成... 近些年,高强度间歇训练(HIIT)备受关注并开始应用于大众健身与慢性病康复领域。但在现实情境中,HIIT对慢性病干预的适用范围及应用安全性等还存在争议。本文梳理总结了HIIT对超重/肥胖、心血管疾病、癌症和2型糖尿病防治的国内外研究成果,得到如下结论:(1)在经医生同意,医疗设施、措施和专业医务人员有保障的前提下,HIIT对处于稳定期的慢性病患者是安全的;(2)与相同能耗的中等强度持续训练相比,HIIT在提高慢性病人群的有氧适能、胰岛素敏感性,改善体脂含量和分布、血液生化指标(血糖、糖化血红蛋白等)等方面,效果相似甚至更好;(3)HIIT能否引起食欲和/或能量摄入下降,还不清楚;(4)HIIT(5)HIIT相关研究普遍样本量较少、干预时间较短,且后期追踪研究鲜见。 展开更多

关键词 高强度间歇训练 慢性病 超重 肥胖 心血管疾病 癌症 2型糖尿病 中等强度持续训练 运动处方

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高强度间歇训练对大鼠心肌线粒体呼吸链复合体活性的影响 被引量：12

9

作者 王增喜 李洁 王悦 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2018年第4期315-322,共8页

目的:探讨长期高强度间歇训练(HIIT)诱导大鼠心肌肥大过程中心功能以及线粒体呼吸链活性的变化。方法:将90只健康Wistar大鼠随机分为HIIT组、持续中等强度训练(MICT)组和安静对照组(RC),每组按照观察时间点(2周、6周和10周)再分为3个亚... 目的:探讨长期高强度间歇训练(HIIT)诱导大鼠心肌肥大过程中心功能以及线粒体呼吸链活性的变化。方法:将90只健康Wistar大鼠随机分为HIIT组、持续中等强度训练(MICT)组和安静对照组(RC),每组按照观察时间点(2周、6周和10周)再分为3个亚组,共9组,每组10只。实验结束后利用超声心动图检测大鼠心功能,称量体重和心脏重量,心肌匀浆后用差速离心法提取心肌线粒体,分别测定心肌和线粒体柠檬酸合酶(CS)活性、呼吸链复合体Ⅰ~Ⅳ(CⅠ~Ⅳ)活性以及心肌过氧化物酶体增生物激活受体1α(PGC-1α)、α-肌球蛋白重链(α-MHC)、β-MHC、心钠素(ANF)和脑钠素(BNP)蛋白表达量。结果:HIIT组、MICT组大鼠分别于第2~10周和第10周出现心肌肥大。第2周和10周时,各组心功能、呼吸链复合体活性以及各蛋白表达量均无显著性差异(P>0.05)。第6周时,HIIT组左心室射血分数(LVEF)、左心室缩短分数(LVFS)、心肌α-MHC蛋白表达量以及呼吸链复合体CⅠ、CⅢ、CⅣ活性低于RC组和MICT组(P<0.05),心肌β-MHC和BNP表达量则高于RC组和MICT组(P<0.05)。结论:长期HIIT(而非MICT)能够诱导大鼠暂时性病理性心肌肥大以及心功能下降,其机制可能与心肌线粒体呼吸链复合体活性下调有关。 展开更多

关键词 高强度间歇训练 持续中等强度训练 心肌肥大 线粒体 呼吸链复合体

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不同运动模式对脑卒中患者步行及平衡功能的效果比较

10

作者 张子昂 陈静 +4 位作者 沈孟茹 耿宗晓 韩雪 赵旭 徐磊 《中国康复理论与实践》 北大核心 2025年第8期896-905,共10页

目的比较中等强度持续训练(MICT)和高强度间歇训练(HIIT)对脑卒中患者步行和平衡功能的干预效果。方法2023年12月至2024年12月,蚌埠医科大学第一附属医院脑卒中后步行和平衡功能障碍患者96例随机分为对照组(n=32)、MICT组(n=32)和HIIT组... 目的比较中等强度持续训练(MICT)和高强度间歇训练(HIIT)对脑卒中患者步行和平衡功能的干预效果。方法2023年12月至2024年12月,蚌埠医科大学第一附属医院脑卒中后步行和平衡功能障碍患者96例随机分为对照组(n=32)、MICT组(n=32)和HIIT组(n=32)。对照组进行常规综合康复治疗,MICT组增加MICT,HIIT组增加HIIT,共4周。治疗前后比较睁闭眼状态下平均压力、足印面积对称指数(SI),以及身体质心前后和内外位移,并采用Berg平衡量表(BBS)、6分钟步行试验(6MWT)距离、计时“起立-行走”测试(TUGT)、10米步行试验(10MWT)时间、Fugl-Meyer评定量表下肢部分(FMA-LE)进行评定。结果各组BBS评分、6MWT距离、TUGT和10MWT时间、FMA-LE评分的组内(F>351.683,P<0.001)、组间(F>4.945,P<0.01)和交互效应(F>16.919,P<0.001)均显著;治疗后,MICT组、HIIT组上述指标优于对照组(P<0.05),HIIT组6MWT距离、TUGT和10MWT时间、FMA-LE评分优于MICT组(P<0.05)。睁眼状态下,各组平均压力SI、足印面积SI、身体质心前后向位移和内外向位移的组内(F>64.684,P<0.001)、组间(F>9.472,P<0.001)和交互效应(F>10.562,P<0.001)均显著;治疗后,MICT组和HIIT组上述指标改善显著优于对照组(P<0.001),HIIT组显著优于MICT组(P<0.001)。闭眼状态下,各组平均压力SI、足印面积SI、身体质心前后向位移和内外向位移的组内(F>107.730,P<0.001)、组间(F>4.275,P<0.05)和交互效应(F>7.985,P<0.05)均显著;治疗后,MICT组和HIIT组上述指标优于对照组(P<0.05),HIIT组平均压力SI优于MICT组(P<0.05)。结论HIIT和MICT均可显著改善脑卒中患者步行和平衡功能,HIIT对步行功能和睁眼静态平衡功能的干预效果优于MICT,对闭眼静态平衡功能干预效果两种运动模式大致相当。 展开更多

关键词 脑卒中 高强度间歇训练 中等强度持续训练 步行 平衡

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高强度间歇运动在急性冠状动脉综合征患者心脏康复中的研究进展 被引量：11

11

作者 池蕾娟 刘宏军 +1 位作者 杨超君 闵晓娟 《中国医学科学院学报》 CAS CSCD 北大核心 2023年第1期149-154,共6页

急性冠状动脉综合征(ACS)患者的死亡率仍呈逐年上升趋势,已成为我国重大的公共卫生问题。运动康复作为心脏病患者院外康复的重要组成部分,可在药物治疗的基础上进一步降低患者死亡率。既往研究已证明高强度间歇训练(HIIT)对心力衰竭、... 急性冠状动脉综合征(ACS)患者的死亡率仍呈逐年上升趋势,已成为我国重大的公共卫生问题。运动康复作为心脏病患者院外康复的重要组成部分,可在药物治疗的基础上进一步降低患者死亡率。既往研究已证明高强度间歇训练(HIIT)对心力衰竭、稳定性冠心病以及高血压等慢性心血管疾病的作用较步行、慢跑等中等强度持续性有氧训练(MICT)更加有效且高效,且具有较高的安全性。最新研究显示,HIIT还可较MICT更加显著地降低ACS患者的血小板反应、减轻心肌缺血再灌注损伤、增加患者运动依从性,且不增加血栓不良事件及恶性心律失常风险,有望成为ACS患者院外心脏康复策略中运动处方的重要内容。 展开更多

关键词 心血管疾病 急性冠状动脉综合征 高强度间歇训练 中等强度持续性有氧训练 心脏康复

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