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中长跑速度节奏的“模式”训练
被引量:
1
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作者
周湘源
《首都体育学院学报》
1995年第2期66-69,共4页
通过多年来中长跑运动训练和比赛的实践证明,运用“模式”的中长跑速度节奏计划进行训练,能合理地分配运动员体力,更进一步地培养运动员的速度节奏感和自控速度的能力。
关键词
中长跑
速度节奏
“模式”训练
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题名
中长跑速度节奏的“模式”训练
被引量:
1
1
作者
周湘源
机构
湖南省郴州师专
出处
《首都体育学院学报》
1995年第2期66-69,共4页
文摘
通过多年来中长跑运动训练和比赛的实践证明,运用“模式”的中长跑速度节奏计划进行训练,能合理地分配运动员体力,更进一步地培养运动员的速度节奏感和自控速度的能力。
关键词
中长跑
速度节奏
“模式”训练
分类号
G822.2 [文化科学—体育训练]
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作者
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1
中长跑速度节奏的“模式”训练
周湘源
《首都体育学院学报》
1995
1
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