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中国乒乓球女二队小周期板块训练的实验研究
被引量：
5
1
作者
刘红
李永安
李小娟
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2013年第4期85-89,共5页
运用问卷调查、访谈、实验等方法,在中国乒乓球女二队在江苏通州国家乒乓球训练基地进行的封闭训练期间,对参加训练的47名运动员进行了为期35天的实验性研究。结果表明,小周期板块训练能够提高运动员的竞技能力,适应现有的赛制,保证后...
运用问卷调查、访谈、实验等方法,在中国乒乓球女二队在江苏通州国家乒乓球训练基地进行的封闭训练期间,对参加训练的47名运动员进行了为期35天的实验性研究。结果表明,小周期板块训练能够提高运动员的竞技能力,适应现有的赛制,保证后备力量的可持续发展。
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关键词
乒乓球
小周期训练
板块训练
训练模式
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职称材料
关于小周期板块训练模式的理论建构
被引量：
15
2
作者
朱杰
姜惟
张克仁
《南京体育学院学报（社会科学版）》
2007年第4期92-95,共4页
研究了近年来运动训练中运用较多的小周期理论的内涵、训练安排及板块结构理论的内涵、训练安排,在此基础上提出了新颖的竞技训练模式——小周期板块训练模式。其内涵为:全年以预定的赛间间隔为小周期来制定训练计划,在小周期末参加比赛...
研究了近年来运动训练中运用较多的小周期理论的内涵、训练安排及板块结构理论的内涵、训练安排,在此基础上提出了新颖的竞技训练模式——小周期板块训练模式。其内涵为:全年以预定的赛间间隔为小周期来制定训练计划,在小周期末参加比赛,以赛带练,赛练结合;根据不同运动员在训练或比赛中的重点问题为训练板块,一个板块解决一个问题,围绕具体板块安排训练的课次、方法和手段,使运动员在自己的板块中接受单一、集中的刺激,其外延为:小周期板块训练模式是微观的具体训练操作,依然有宏观的长期规划;比赛在这不仅仅是训练的目的,也是训练的一种手段;训练的关键是使赛季中形成且波动的竞技状态在每个小周期末都得到回升,达到较高水平,从而使高水平运动员适宜竞技状态在赛季中持续更长时间。
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关键词
训练周期
小周期
板块结构
小周期板块训练模式
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职称材料
小周期板块理论在高校高水平篮球运动员体能训练中的运用及效应分析
被引量：
10
3
作者
朱宏
朱杰
《南京体育学院学报（社会科学版）》
2007年第4期103-105,共3页
采用文献资料、实验、逻辑分析等研究方法,简介小周期板块理论的思想,制定了高校高水平篮球运动员各项身体素质的小周期板块训练方案。结果显示:实验对象在实验前、后的身体素质(力量、灵敏、耐力、速度)发生了变化,各项指标均有明显提...
采用文献资料、实验、逻辑分析等研究方法,简介小周期板块理论的思想,制定了高校高水平篮球运动员各项身体素质的小周期板块训练方案。结果显示:实验对象在实验前、后的身体素质(力量、灵敏、耐力、速度)发生了变化,各项指标均有明显提高且差异显著;在比赛中各项技战术也有明显的提高,且实验后取得了优异的成绩,表明以小周期板块理论为指导制定的各项素质板块训练计划对于高校高水平篮球运动员的训练是成功的。
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关键词
小周期板块理论
高校高水平篮球运动员
体能训练
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职称材料
题名
中国乒乓球女二队小周期板块训练的实验研究
被引量：
5
1
作者
刘红
李永安
李小娟
机构
河南大学体育学院
武汉体育学院乒羽教研室
北京体育大学研究生院
出处
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2013年第4期85-89,共5页
基金
湖北省体育局科研项目(2008B023)
文摘
运用问卷调查、访谈、实验等方法,在中国乒乓球女二队在江苏通州国家乒乓球训练基地进行的封闭训练期间,对参加训练的47名运动员进行了为期35天的实验性研究。结果表明,小周期板块训练能够提高运动员的竞技能力,适应现有的赛制,保证后备力量的可持续发展。
关键词
乒乓球
小周期训练
板块训练
训练模式
Keywords
table tennis
small
cycle
training
tectonic
plate
training
training
pattern
分类号
G846 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
关于小周期板块训练模式的理论建构
被引量：
15
2
作者
朱杰
姜惟
张克仁
机构
南京体育学院
出处
《南京体育学院学报（社会科学版）》
2007年第4期92-95,共4页
文摘
研究了近年来运动训练中运用较多的小周期理论的内涵、训练安排及板块结构理论的内涵、训练安排,在此基础上提出了新颖的竞技训练模式——小周期板块训练模式。其内涵为:全年以预定的赛间间隔为小周期来制定训练计划,在小周期末参加比赛,以赛带练,赛练结合;根据不同运动员在训练或比赛中的重点问题为训练板块,一个板块解决一个问题,围绕具体板块安排训练的课次、方法和手段,使运动员在自己的板块中接受单一、集中的刺激,其外延为:小周期板块训练模式是微观的具体训练操作,依然有宏观的长期规划;比赛在这不仅仅是训练的目的,也是训练的一种手段;训练的关键是使赛季中形成且波动的竞技状态在每个小周期末都得到回升,达到较高水平,从而使高水平运动员适宜竞技状态在赛季中持续更长时间。
关键词
训练周期
小周期
板块结构
小周期板块训练模式
Keywords
training
cycle
small
cycle
tectonic
plate
structure
small cycle tectonic plate training pattern
分类号
G808.12 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
小周期板块理论在高校高水平篮球运动员体能训练中的运用及效应分析
被引量：
10
3
作者
朱宏
朱杰
机构
南京审计学院
南京体育学院
出处
《南京体育学院学报（社会科学版）》
2007年第4期103-105,共3页
文摘
采用文献资料、实验、逻辑分析等研究方法,简介小周期板块理论的思想,制定了高校高水平篮球运动员各项身体素质的小周期板块训练方案。结果显示:实验对象在实验前、后的身体素质(力量、灵敏、耐力、速度)发生了变化,各项指标均有明显提高且差异显著;在比赛中各项技战术也有明显的提高,且实验后取得了优异的成绩,表明以小周期板块理论为指导制定的各项素质板块训练计划对于高校高水平篮球运动员的训练是成功的。
关键词
小周期板块理论
高校高水平篮球运动员
体能训练
Keywords
the
small
cyclical
tectonic
plate
theory
the universities high level basketball athlete
physical ability
training
分类号
G808.12 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
中国乒乓球女二队小周期板块训练的实验研究
刘红
李永安
李小娟
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2013
5
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职称材料
2
关于小周期板块训练模式的理论建构
朱杰
姜惟
张克仁
《南京体育学院学报（社会科学版）》
2007
15
在线阅读
下载PDF
职称材料
3
小周期板块理论在高校高水平篮球运动员体能训练中的运用及效应分析
朱宏
朱杰
《南京体育学院学报（社会科学版）》
2007
10
在线阅读
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职称材料
已选择
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参考文献
引证文献
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